Amerykańscy naukowcy twierdzą, że jeśli utrzymujesz zdrowie płuc, to znaczy dobrze jesz, uprawiasz sport, a co najważniejsze nie palisz, możesz w pewnym stopniu rozwiązać problem starzenia się.
Główny autor Charles Emery z Ohio State Research University i współpracownicy przeanalizowali dane ze szwedzkiego badania, które śledziło zdrowie uczestników przez prawie dwie dekady.
Ich analiza, która została niedawno opublikowana w czasopiśmie Psychological Science, wykazała, że zmniejszenie czynności płuc może prowadzić do zmniejszenia dwóch „ruchomych” funkcji poznawczych mózgu, które są związane z rozwiązywaniem problemów i szybkości przetwarzania informacji przez mózg w indywidualnym wieku.
„Logiczny wniosek z tych odkryć jest następujący: wszystko, co zrobisz, aby utrzymać funkcję płuc, powinno być również przydatne do przenoszenia funkcji poznawczych” - powiedziała Emery. - „Odrzucenie takiego uzależnienia jak palenie i przestrzeganie schematu treningowego to dwie główne metody walki ze starzeniem się mózgu. Dużą rolę odgrywają również czynniki odżywcze i minimalizowanie skutków zanieczyszczeń środowiska”.
Emery powiedział, że ich wnioski pomogą lepiej zrozumieć proces starzenia się ludzi. Według jednej z teorii starzenia wszystkie funkcje zwalniają w tym samym tempie, ale badanie amerykańskich naukowców pokazuje, że spadek niektórych funkcji prowadzi do zmiany tempa spadku innych funkcji.
Jednak pytanie, które procesy powodują starzenie się, pozostaje kwestią otwartą.
