Zrozumienie cukrzycy
W 2012 roku 9,3 procent osób w Stanach Zjednoczonych chorowało na cukrzycę. Oznacza to, że około 29,1 milionów Amerykanów miało cukrzycę w 2012 roku. Ta liczba rośnie. Co roku lekarze diagnozują około 1,4 miliona nowych przypadków w Stanach Zjednoczonych.
Cukrzyca to choroba, która wiąże się z wyższym niż normalny poziomem glukozy we krwi. Jest to znane jako hiperglikemia. Hiperglikemia występuje, gdy organizm nie wytwarza insuliny lub nie reaguje na nią. Twoja trzustka wytwarza insulinę hormonalną, która reguluje poziom cukru we krwi. Ze względu na zmniejszone wytwarzanie insuliny lub oporność na hormon, poziom cukru we krwi jest zwykle wysoki.
Cukrzyca typu 1
Jest to również znane jako młodzieńcza cukrzyca. Proces autoimmunologiczny może powodować cukrzycę typu 1. Jeśli masz cukrzycę typu 1, przeciwciała twojego ciała atakują komórki produkujące insulinę w twojej trzustce. Potrzebujesz insuliny, aby pomóc cząsteczkom glukozy dostać się do komórek. Gdy glukoza dostanie się do komórek, twoje ciało może wykorzystać ją do wytworzenia energii. Ludzie z cukrzycą typu 1 nie wytwarzają odpowiedniej ilości insuliny. Prowadzi to do wyższych niż normalne poziomów cukru we krwi.
Zastrzyki insuliny są niezbędną częścią życia osób chorych na cukrzycę typu 1. Od 2012 r. Około 1,25 miliona Amerykanów miało cukrzycę typu 1.
Cukrzyca typu 2
Jest to najczęstsza forma cukrzycy na świecie. Jeśli masz cukrzycę typu 2, Twój organizm produkuje insulinę, ale nie może jej użyć w taki sposób, w jaki powinien. Ta oporność powoduje, że trzustka wytwarza więcej insuliny. Dodana insulina zwiększa poziomy hormonów we krwi. Może to mieć długoterminowy negatywny wpływ na mózg.
Sprawdź: Cukrzyca według liczb: Fakty, statystyki i Ty "
Zrozumienie utraty pamięci
Utrata pamięci jest normalnym zjawiskiem starzenia. Istnieją różnice pomiędzy utratą pamięci, która występuje wraz z wiekiem, a złożonymi zmianami pamięci wywołanymi chorobą Alzheimera (AD) i innymi pokrewnymi chorobami zwyrodnieniowymi.
Zapomnianie nazw i niewłaściwe umieszczanie obiektów wiąże się z utratą pamięci związaną z wiekiem. Objawy te zazwyczaj nie będą miały wpływu na zdolność samodzielnego życia.
Poważniejsze objawy utraty pamięci mogą obejmować:
- zapominając powszechnie używanych słów, czasami mówiąc
- powtarzając te same pytania
- gubię się podczas chodzenia lub jazdy
- doświadcza nagłych zmian nastroju
- nie mogąc podążać za wskazówkami
Objawy te wskazują na możliwy początek demencji. Jeśli u pacjenta występuje którykolwiek z tych objawów, należy skontaktować się z lekarzem. Wspólnie możesz dowiedzieć się, co powoduje twoje objawy.
Najczęstszym rodzajem demencji jest AD. Ostatnie badania sugerują, że AD może być silnie związane z wysokim poziomem cukru we krwi.
Jak cukrzyca wiąże się z utratą pamięci
Utrata pamięci i ogólne upośledzenie funkcji poznawczych, które są zarówno objawami AD, mogą być związane z cukrzycą typu 2. Uszkodzenie naczyń krwionośnych jest powszechne u osób z cukrzycą. Uszkodzenie to może prowadzić do problemów poznawczych i otępienia naczyniowego. Są one często obserwowane z objawami AD.
Wyniki jednego z badań pokazują, że AD jest ściśle związany z przekazywaniem sygnałów przez insulinę i metabolizmem glukozy w mózgu. Mózg zawiera receptory insuliny. Struktury te rozpoznają insulinę. Insulina wpływa na funkcje poznawcze i pamięć. Kiedy insulina w twoim ciele jest niezrównoważona, zwiększa twoje ryzyko dla AD. Ten brak równowagi może wystąpić u osób z cukrzycą typu 2.
Naukowcy zbadali również, w jaki sposób objawy zespołu metabolicznego wpływają na pamięć. Zespół metaboliczny jest czynnikiem ryzyka dla cukrzycy typu 2. Objawy tego zespołu mogą obejmować:
- podwyższone ciśnienie krwi
- wysoki poziom cukru we krwi
- nieprawidłowy poziom cholesterolu
- zwiększenie tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicach talii
Badanie wykazało, że związek między wysokim poziomem cukru i AD idzie w obie strony. Ludzie z zespołem metabolicznym mają wyższe ryzyko rozwoju AD. Osoby z AD często rozwijają hiperglikemię i insulinooporność.
Wnioski te zostały wzmocnione przez przegląd opublikowany w "Frontiers in Neuroscience". Chociaż naukowcy nie znają w tej chwili pełnego zasięgu połączenia, związek między sygnalizacją insulinową a chorobą Alzheimera jest jasny.
Czytaj dalej: starość czy coś innego? 10 Wczesne objawy demencji "
Jakie są perspektywy?
Po ustaleniu przez lekarza przyczyny utraty pamięci, będą współpracować z Tobą w celu opracowania planu leczenia. Może to obejmować zmiany stylu życia, jeśli jesteś narażony na ryzyko lub już zdiagnozowano cukrzycę typu 2.
Jeśli AD spowoduje utratę pamięci, lekarz może zalecić uruchomienie inhibitorów cholinoesterazy. Inhibitory te opóźniają nasilenie objawów i mogą poprawić funkcjonowanie osób z demencją. W zależności od postępów choroby mogą oni przepisać dodatkowe leki.
Wskazówki dotyczące ograniczenia lub zapobiegania utracie pamięci
Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby poprawić postrzeganie mózgu i zapobiec utracie pamięci
Przejdź na zdrową dietę opartą na świeżych owocach i warzywach, pełnych ziarnach i chudym mięsie. Powinieneś także ograniczyć spożycie wysokotłuszczowej żywności. Jest to znane jako "dieta śródziemnomorska". Ta dieta wiąże się z niższym ryzykiem przewlekłych chorób zwyrodnieniowych, takich jak AD.
Dodaj więcej kwasów tłuszczowych omega-3 do swojej diety. Omega-3 mogą pomóc poprawić zdrowie serca i zapobiec pogorszeniu funkcji poznawczych.
Leczenie tradycyjnej medycyny chińskiej przyniosło pozytywne rezultaty w leczeniu objawów zespołu metabolicznego. Aktywne związki takie jak berberyna lub te występujące w żeń-szeniu i gorzkim melonie mogą pomóc w metabolizmie glukozy i lipidów.
Należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek suplementów. Jeśli skonsultujesz się z innym lekarzem, pamiętaj, aby zachować listę wszystkich suplementów, które bierzesz i skonsultować się z lekarzem.Powinieneś omówić wszelkie możliwe interakcje z innymi przyjmowanymi lekami.
