Wiadomość o nowym dziecku w drodze może przynieść ekscytację i oczekiwanie. Jednak jeśli już masz dziecko, może ono również wywołać falę wstrząsów w rodzinie w postaci rywalizacji między rodzeństwem. Przyjazd młodszej siostry lub brata może być szczególnie trudny dla maluchów i małych dzieci, którym brakuje umiejętności rozwojowych, aby zrozumieć, dlaczego czują się tak, jak oni. Mogą zinterpretować tę zmianę, aby oznaczać, że ich specjalna rola w twoim życiu została przywłaszczona, co może prowadzić do strachu, frustracji i działania. To połączenie jest receptą na stres rodzinny.
Kluczem do udanego przejścia jest komunikowanie się z twoim pierwszym dzieckiem o tym, co będzie się działo, zanim to się stanie. Przygotowanie go do tego, co ma nadejść, może przejść długą drogę: lepsze zachowanie od dziecka, mniej przerażające doświadczenie dla ciebie jako rodzica i zmniejszenie rywalizacji między rodzeństwem.
Ustawienie kół w ruchu na długo przed przybyciem dziecka będzie dodatkowym doświadczeniem dla rodzeństwa. Rozważ dodanie następujących wskazówek do listy:
1. Bądź z przodu.
Chociaż możesz być uwikłany we własne nerwy, podniecenie i obawy dotyczące twojego nowego dodatku, pamiętaj, że twoje dziecko ma również uzasadnione obawy. Jeśli on lub ona był jedynym dzieckiem do tej pory, wtedy dzielenie uwagi rodziców z konkurencyjnym dzieckiem będzie dużą zmianą. Właściwa rozmowa z twoim pierworodnym o zmianach, które wkrótce będą miały miejsce, może zmienić receptywność i ostateczną akceptację idei.
Czas jest ważny - eksperci sugerują, że rozmowa odbędzie się około czterech tygodni przed zaplanowanym terminem. Pozwól maluchowi uczestniczyć w odczuwaniu ruchów i kopnięć od rodzeństwa po drodze.
2. Bądź konkretny.
Więc o czym powinieneś porozmawiać? Wyjaśnij, co się stanie, gdy dziecko wróci do domu. Skup się na szczegółach dotyczących konkretnych zmian, które będą miały wpływ na codzienną rutynę malucha. Na przykład, jeśli jeden rodzic zazwyczaj odpo- wiada za rytuały spania, ale drugi rodzic tymczasowo przejmie tę rolę, niech Twoje dziecko wie z wyprzedzeniem. Zapewnij częste zapewnienie, że zmiany nie wpłyną na szczególną rolę malucha w rodzinie.
Możesz także przygotować swoje dziecko na to, czego możesz się spodziewać w czasie, gdy będziesz w szpitalu na narodziny dziecka. Wyjaśnij, jak długo cię nie będzie i kto będzie tam podczas twojej nieobecności. Jeśli to możliwe, zorganizuj swojemu maluchowi wizytę w szpitalu i przygotuj specjalne role dla "starszego brata" lub "starszej siostry", aby pomóc w stworzeniu pozytywnego związku z nowym przybyciem.
3. Bądźcie włączeni w przygotowania.
Kiedy rodzice krzątają się, przygotowując się na to, co nadchodzi, małe dzieci mogą czuć się zaniepokojone i pominąć. Znajdź sposoby włączenia swojego dziecka w proste planowanie i podejmowanie decyzji. Na przykład, jeśli tworzysz nowy pokój dla dziecka, zapytaj malucha o to, które kolory wybrać lub gdzie umieścić meble. Zachowaj wybory proste; możesz wybrać jedną z dwóch opcji, które już rozważasz.
Jeśli zmiany wpłyną na pokój Twojego malucha lub codzienne czynności i logistykę, zacznij wprowadzać modyfikacje na długo przed pojawieniem się nowego dziecka. Jeśli będziesz musiał przenieść malucha do innego pokoju, na przykład, zaplanuj to na kilka miesięcy przed przybyciem dziecka, aby uniknąć związku między tymi dwoma wydarzeniami.
Choć przynoszenie do domu nowego dziecka może być trudnym przejściem, poświęcenie czasu na zaangażowanie małego dziecka w ten proces od samego początku może pomóc całej rodzinie ukoić stres związany z rodzącą się rywalizacją.
