Pęknięcia na piętach prawie psują wygląd stóp.
Jednak dyskomfort nie kończy się na tym: rany na piętach podczas chodzenia stale bolą i krwawią.
Dzisiaj dowiesz się, dlaczego pięty pękają, co robić i jak zapobiegać temu problemowi w przyszłości.
Obcasy pękają - co robić: określ przyczyny
Bolesne pęknięcia na piętach mogą pojawić się u każdej osoby, niezależnie od płci i wieku. Po pierwsze, małe nacięcia można zobaczyć na skórze, po pewnym czasie zamieniają się w pęknięcia. Nieleczone, pogłębiają się, sieją zanieczyszczenia i zaczynają krwawić.
Na początek powinieneś wziąć pod uwagę przyczyny pęknięć:
1. Brak pielęgnacji stóp lub niewłaściwa pielęgnacja. Nie wystarczy codziennie myć stóp przed brudem, bardzo ważne jest od czasu do czasu usuwanie martwej skóry. Obcasy należy zwilżyć specjalnymi pożywnymi kremami lub olejkami.
2. Zakażenie grzybicze. Patogenne grzyby mogą dostać się na skórę w wannie, basenie lub w biurze w celu wykonania usług manicure i pedicure. Ich rozmnażanie ułatwia osłabiona odporność, choroby zakaźne i zaburzenia w układzie krążenia. Często popękane pięty są jednym z głównych objawów grzybów skóry. W przypadku tej choroby dochodzi do nadmiernego wzrostu warstwy rogowej skóry. Staje się tak pogrubiony, że na jego powierzchni łatwo powstają różne obrażenia.
3. Niewygodne i niskiej jakości buty. Niektóre buty mogą mechanicznie uszkodzić skórę stóp, powodując mikrourazy. Sztuczne materiały nie przepuszczają powietrza, więc nogi bardzo się pocą. Stwarza to korzystne warunki do tworzenia i rozmnażania się szkodliwych mikroorganizmów. Jeśli brud dostanie się do pęknięć, może rozpocząć się proces zapalny.
Syntetyczne skarpety i nylonowe rajstopy mają również zły wpływ na skórę stóp. Mokra skóra stóp ulega szybszemu zranieniu.
4. Długie pobytu i nadwaga, które powodują duże obciążenie stóp, również negatywnie wpływają na stan pięt. Pogrubienie warstwy rogowej naskórka powoduje, że skóra jest sucha, nieelastyczna i podatna na pękanie.
5. Niedobór witaminy A. Retinol jest odpowiedzialny za piękno i zdrowie naszej skóry. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina wspomaga syntezę białek, bierze udział w regeneracji tkanek, wzmacnia je. Na niedobór witaminy A wskazuje sucha, luźna skóra, a także pęknięcia w piętach. Brak retinolu w organizmie może być spowodowany przez następujące czynniki:
• niezrównoważone odżywianie (brak w diecie żywności zawierającej witaminę A - jajka, warzywa, owoce, zioła i marchew);
• brak pierwiastka śladowego cynku i witaminy E, które pomagają retinolowi przejść w aktywną formę;
• stosowanie oleju mineralnego, który rozpuszcza witaminę A;
• choroby;
• zmiany hormonalne w ciele spowodowane przyczynami naturalnymi, takimi jak miesiączka, menopauza lub ciąża.
Aby rozpocząć leczenie pęknięć w piętach, musisz wyeliminować przyczyny ich pojawienia się. Bez spełnienia tego warunku utworzą się ponownie.
Pęknięte pięty - co robić: leczenie
W prawie każdej nowoczesnej aptece można kupić leki na pęknięcia na piętach. Według producentów tych produktów możesz pozbyć się problemów skórnych w zaledwie tydzień. Rozważ najpopularniejsze, sprawdzone leki.
1. Krem do stóp „Leczenie przed pęknięciami w nogach” z „Zielonej apteki”. Preparat jest bogaty w naturalne składniki roślinne. Zawiera ekstrakt z babki lancetowatej, olejek z drzewa herbacianego i jodły, olej z orzechów włoskich. Ta bogata kompozycja wspomaga szybkie gojenie się mikro ran. Krem ma działanie zmiękczające i nawilżające, które doskonale wpływają na szorstką skórę stóp.
2. Allga San Pine Crack Cream to profesjonalny produkt do pielęgnacji stóp do użytku domowego. Jego formuła zawiera olej z sosny górskiej, witaminę E, wosk pszczeli, bisabolol, ekstrakt z rumianku i inne emolienty oraz składniki przeciwzapalne. To narzędzie promuje regenerację komórek skóry. Przy regularnym stosowaniu krem eliminuje pęknięcia, sprawia, że skóra jest gładka i elastyczna.
3. Krem „Dawn” z substancją czynną floralizin został pierwotnie opracowany do pielęgnacji wymienia zwierząt mlecznych. Teraz jest aktywnie wykorzystywany do zapobiegania i leczenia chorób skóry. Produkt doskonale zmiękcza i poprawia mikrokrążenie krwi, eliminuje pęknięcia i rany na stopach.
4. Maść „Radevit” wykazuje dobre wyniki w leczeniu chorób skóry, którym towarzyszy suchość i pękanie. Zawiera witaminy A, E, D2. Narzędzie zmniejsza stan zapalny skóry, pomaga pozbyć się otarć i łuszczenia. Maść szybko przywraca dotkniętą tkankę i leczy pęknięcia.
Pęknięte pięty - co robić: środki ludowe
Możesz wyleczyć pięty pęknięć za pomocą środków ludowej.
Kąpiele stóp
Przed kąpielą stopy należy umyć mydłem. Procedura powinna trwać około 15 minut. Po kąpieli pięty można łatwo oczyścić z szorstkiej skóry za pomocą pumeksu. Warstwę rogową naskórka należy stopniowo usuwać. Po kąpieli stóp wytrzyj ręcznikiem i posmaruj odżywczym kremem lub maścią.
1. Kąpiel ziół leczniczych. Aby przygotować napar, musisz wziąć 4 łyżki ziół na 2 litry wrzącej wody. Do leczenia skóry stóp idealne są szałwia, sukcesja, ziele dziurawca lub nagietek. Czekamy 30 minut i filtrujemy. Kąpiel powinna być ciepła. Opuść stopy i przytrzymaj przez 15 minut.
2. Taca z napojem oczyszczonym ma działanie zmiękczające i dezynfekujące. Za 3 litry gorącej wody bierzemy 2 łyżki soli sodowej i 3 łyżki wiórów mydła do prania. Ta procedura doskonale zmiękcza podeszwy i pozwala usunąć warstwę rogową skóry. Kąpiel sodowa doskonale zapobiega infekcjom grzybiczym i pęknięciom pięt.
Kompres miodowy
Miód pszczeli jest od dawna używany, jeśli pękają pięty. Co zrobić w leczeniu pęknięć i ran na piętach? W nocy na pięty należy nałożyć warstwę miodu. Stopy pokryte są celofanem i wkładane do skarpety. Rano resztki kompresu należy przetrzeć gąbką. Z reguły 4 dni wystarczają na wyleczenie choroby. Efektem zastosowania kompresu będą gojenie się ran i gładka, odżywiona skóra stóp.
Balsam z olejów roślinnych
Szczególnie dobrze pomagają poradzić sobie z pęknięciami na piętach balsamów z oliwek, oleju rycynowego i oleju migdałowego. Mają działanie przeciwdrobnoustrojowe, nawilżające i lecznicze.
Przed nałożeniem któregokolwiek z olejków na stopy musisz je odparować. Po pięcie piętę należy namoczyć w ciepłym oleju roślinnym, owinąć polietylenem i nałożyć bawełniane skarpetki. Wystarczy kilka godzin, aby balsam zadziałał. Takie płyny należy robić codziennie. Wkrótce przekonasz się, że pęknięcia w piętach zacieśniły się, a skóra stała się miękka i odżywiona.
Zastanawialiśmy się zatem, czy jeśli pięty pękną, co zrobić, jakie skuteczne leki i środki ludowe istnieją. Tymczasem, jeśli pięty nie mogłyby zostać wyleczone żadną z metod, a rany nadal ulegają stanom zapalnym, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
