Wielu zwolenników zdrowej diety jest przekonanych, że mleko kozie jest niezwykle zdrowe dla dorosłych i dzieci.
Uważają ten napój za panaceum, które może pozbyć się wielu chorób.
Naturalny produkt ma wiele właściwości leczniczych, ale nie każdy może go użyć.
Dzisiaj dowiesz się, czy mleko kozie można podawać dzieciom, matkom karmiącym, a także na alergie.
Czy mleko kozie jest możliwe dla dzieci: zalety i wady
Te matki, które z jakiegokolwiek powodu nie mogą karmić piersią, często zastanawiają się, jakie mleko zjeść dla swojego karmiącego dziecka - krowy lub kozy.
Korzyści z mleka koziego
1. Produkt zawiera niewielką ilość kazeiny, która pozwala komorze dziecka na łatwiejszą i szybszą obróbkę. Kozie mleko jest trawione lepiej i pełniej niż mleko krowie.
2. Bogaty kompleks witamin z różnych grup.
3. Obfitość wapnia, który jest doskonale wchłaniany przez ciało rosnącego dziecka. Nic dziwnego, że zęby niemowląt jedzących kozie mleko stają się mocne i śnieżnobiałe.
4. Mleko nadaje się do użytku przez dzieci, które mają skłonność do częstego plucia.
Kulki tłuszczowe zawarte w produkcie w formie homogenizowanej są dobrze akceptowane przez organizm dziecka.
5. Mleko kozie jest niskoalergicznym produktem spożywczym, więc mogą go spożywać nawet dzieci z rozpoznaniem atopowego zapalenia skóry.
Niedobory mleka koziego
1. Wysoka zawartość tłuszczu.
2. Mleko nie zawiera enzymu lipazy, co przyczynia się do lepszego rozkładu tłuszczów.
3. Duża ilość fosforu stanowi dodatkowe obciążenie dla delikatnych nerek dziecka.
4. Mleko zawiera minimalną ilość kwasu foliowego. Niedobory witamin mogą wywołać anemię.
Eksperci zalecają włączenie mleka koziego do diety noworodka nie wcześniej niż od 10 miesięcy. Do tego czasu lepiej jest dla dziecka kupić dostosowaną suchą hipoalergiczną mieszankę mleka na bazie koziego mleka. Tylko w niektórych przypadkach pediatrzy mogą podawać mleko kozie od samego urodzenia dziecka.
Czy dzieciom można podawać kozie mleko: jak prawidłowo wprowadzić produkt do diety noworodka
Zanim zaczniesz karmić swoje mleko kozie, zapoznaj się z zaleceniami specjalistów:
1. Kup mleko od znajomych. Wtedy nie będzie trudno dowiedzieć się, w jakich warunkach trzymana jest koza.
2. Jeśli musisz kupić produkt na rynku, koniecznie poproś sprzedawcę o zaświadczenie od weterynarza potwierdzające, że zwierzę jest zdrowe.
3. Kupując mleko w supermarkecie, sprawdź datę przydatności i datę produkcji.
4. Mleko kozie na początku karmienia należy rozcieńczyć, aby nie było tak tłuste. W przypadku noworodka produkt rozcieńcza się wodą w stosunku 1: 3. W przeciwnym razie dziecko może mieć problemy ze stolcem. Po pewnym czasie mleko można rozcieńczyć 1: 2. W ciągu miesiąca dziecko może otrzymać nierozcieńczone mleko kozie.
5. Dzieci poniżej dwóch lat muszą gotować mleko kozie. Starsze dzieci mogą otrzymać surowiec.
6. Aby przechowywać produkt, weź szklany, ceramiczny lub emaliowany pojemnik.
Czy mleko kozie może być karmione piersią: korzyści dla mamy i dziecka
Po porodzie i podczas karmienia kruche ciało kobiety wymaga dodatkowych źródeł minerałów i witamin. Produkt zawiera wiele przydatnych substancji. Jego skład jest bogaty w witaminy A, grupy B, C i D, wapń, magnez, fosfor, sód, miedź, mangan, żelazo i dużą ilość przeciwutleniaczy. Naturalny produkt wspomaga szybkie odzyskiwanie organizmu matki i uzupełnia niedobór niezbędnych substancji.
Kozie mleko przyjmowane przez matkę podczas laktacji normalizuje stolec dziecka, eliminuje występowanie zaburzeń odżywiania, kolki i wzdęć. W takim przypadku produkt nie ma żadnego wpływu na poziom laktacji. Mama powinna stopniowo wprowadzać ją do diety, uważnie obserwując dobro dziecka. Niektórzy eksperci są przekonani, że karmiąca matka, która regularnie spożywa kozie mleko, może nie przyjmować kompleksów multiwitaminowych, ponieważ jej ciało otrzymuje już wszystko, czego potrzebuje wraz z mlekiem.
Przeciwnicy mleka koziego, odpowiadając na pytanie, czy mleko kozie może laktować, zauważ, że produkt ma nieprzyjemny smak i zapach. Jednak tych cech nie można uznać za negatywną stronę produktu spożywczego, ponieważ bezpośrednio zależą one od czystości właścicieli zwierząt.
Czy mleko kozie nadaje się na alergie: korzyści i zalecenia dotyczące stosowania
Mleko kozie to wyjątkowy produkt, który swoim cennym składem znacznie różni się od mleka innych zwierząt. Jest przydatny dla osób, które mają problemy ze stawami i kościami, żołądkiem, jelitami. Mleko jest wskazane do spożycia przez osoby zmuszone do poddania się chemioterapii.
Alergicy mogą poczuć właściwości lecznicze mleka koziego. Mówimy nie tylko o reakcjach alergicznych organizmu na różne czynniki zewnętrzne, ale także o nietolerancji na produkty mleczne. Według dietetyków białko w kozim mleku nie powoduje alergii.
Regularne spożywanie mleka koziego pomaga poprawić stan osoby cierpiącej na alergie:
• zwiększa wigor;
• w naturalny sposób przyspiesza metabolizm i pozytywnie wpływa na ogólną kondycję organizmu;
• wzmacnia układ odpornościowy:
• Pomaga zmniejszyć wysypkę alergiczną.
Zastosowanie alergii na kozie mleko
Czy kozie mleko jest alergikiem? Eksperci uważają, że produkt jest w stanie złagodzić stan pacjenta w krótkim czasie, usuwając nieprzyjemne objawy. Zalecają picie mleka koziego małymi łykami dwa razy w miesiącu przez miesiąc. Codzienne stosowanie produktu aktywuje funkcje ochronne organizmu i pozwala pozbyć się stanu chorobowego oraz nadwrażliwości na alergeny.
Teraz wiesz, czy mleko kozie może być spożywane przez dzieci, matki karmiące i osoby z alergią. Zacznij używać go w małych porcjach, aby ustalić, czy masz indywidualną nietolerancję produktu. Przy odpowiednim użyciu mleka koziego będziesz w stanie docenić wszystkie jego bezcenne właściwości.
