Wiele osób wie, że miód jest nie tylko pyszną ucztą, ale także bardzo zdrową, co korzystnie wpływa na stan układu odpornościowego.
Jest szeroko stosowany w leczeniu i profilaktyce większości chorób.
Jednak przy tym wszystkim miód jest produktem bardzo alergizującym.
Dlatego młode matki ostrożnie podają je swoim dzieciom i często zadają sobie pytanie: „W jakim wieku i jakiego rodzaju miodzie mogą używać dzieci?”
Czy dzieci w wieku do jednego roku mogą dawać miód?
Biorąc pod uwagę wszystkie przydatne właściwości tego produktu, wielu uważa, że miód jest prawdziwą skarbnicą witamin i składników odżywczych dla dziecka. Szczególnie często ugniata się go w mieszance ze sztucznym karmieniem jako słodzik. Rzeczywiście często młode matki zauważają, że jeśli do mieszanki lub mleka dodaje się miód, dzieci nie cierpią na przeziębienia, nie cierpią na tworzenie się gazu, lepiej śpią.
Jednak pomimo wszystkich pozytywnych recenzji młodych matek lekarze nadal nie zalecają podawania miodu dzieciom w wieku poniżej jednego roku. Wynika to z faktu, że naturalny miód w swoim składzie zawiera zarodniki bakterii zbierane przez pszczoły z nektarem. Nie można oczyścić miodu z takich bakterii, nawet przy użyciu specjalnych technologii.
Ciało osoby dorosłej jest odporne na tego rodzaju bakterie, ponieważ jego układ odpornościowy i przewód pokarmowy tłumią je i przetwarzają. Jeśli chodzi o dzieci w wieku do jednego roku, ich odporność nie jest doskonała w tym wieku, a soki trawienne nie mają wystarczającej kwasowości, aby tłumić takie mikroorganizmy. Dlatego w przypadku przenikania takich bakterii do organizmu dziecka mikroorganizmy zaczynają aktywnie rozwijać się i namnażać w jelitach dziecka, wytwarzając i uwalniając toksyny.
Proces ten przyczynia się do rozwoju poważnego zatrucia jelitowego, takiego jak zatrucie jadem kiełbasianym. Dlatego używanie miodu przez dziecko do roku jest uważane za wyjątkowo niebezpieczne, co może nawet doprowadzić do śmierci. W wielu krajach zachodnich oficjalnie zabrania się dawania miodu dzieciom w wieku poniżej jednego roku, a jest to nawet wskazane na opakowaniu tego produktu.
W jakim wieku dzieci mogą otrzymać miód
Niektórzy lekarze uważają, że miód można podawać dzieciom w małych ilościach dopiero po ukończeniu 18 miesięcy. Jednak większość lekarzy ma skłonność do tego, że miód nie powinien być spożywany przez dzieci poniżej 3 lat. Nie zapominaj, że ta słodka uczta jest poważnym alergenem. I nawet jeśli nie ma objawów alergicznych, ale spożywanie miodu w dużych ilościach od najmłodszych lat, może to przyczynić się do rozwoju alergii w przyszłości.
Jeśli jednak rodzice zdecydują się podać dziecku miód, powinni przestrzegać dawek zalecanych przez lekarzy, aby nie zaszkodzić dziecku. Do 2 lat ilość spożywanego miodu dziennie nie powinna przekraczać pół łyżeczki. Po osiągnięciu wieku dwóch lat można jeść do jednej łyżki dziennie. Wskazane jest dodawanie miodu do herbaty, mleka lub płatków zbożowych. Nie rozcieńczaj miodu przegotowaną wodą.
Rodzice powinni monitorować stan skóry i reakcję dziecka na ten produkt, aby nie przegapić skutków alergii. Jeśli pojawią się skazy lub inne objawy reakcji alergicznej, zabronione jest dalsze podawanie miodu dziecku.
Ponadto, jeśli dziecko płacze i nie chce jeść miodu, nie nalegaj i nie zmuszaj go. Zaleca się stosowanie miodu wieczorem lub w nocy. Wpłynie to korzystnie na procesy trawienia i zapobiegnie tworzeniu się gazu, a także przyczyni się do dobrego spokojnego snu dziecka.
Jakie rodzaje miodu mogą dzieci
Najłagodniejszy i najmniej alergizujący miód to limonka. To od niego powinieneś zacząć, jeśli zdecydujesz się dać dziecku miód. Nie zaleca się rozpuszczania go w gorących napojach, ponieważ jednocześnie traci swoje korzystne właściwości. Nie dawaj miodu lipowego przed spacerowaniem. Wynika to z faktu, że ten rodzaj miodu stymuluje system pocenia się, co może powodować przeziębienie, jeśli jesteś w przeciągu.
Dzieciom w wieku przedszkolnym nie zaleca się podawania miodu z ziół. Pożądane jest, aby produkt pochodził z jednej rośliny miodu. Wynika to z faktu, że mieszane odmiany miodu są uważane za bardziej uczulające. Ponadto należy wybrać lekkie odmiany. Niosą również mniejsze ryzyko alergii w porównaniu do ciemnych odmian.
Po ukończeniu 7 lat zaleca się stosowanie miód propolisowy. Jest to najsilniejszy sposób ochrony ciała przed przeziębieniem. Jednak w przeciwieństwie do miodu lipowego propolis należy podać dziecku bezpośrednio przed spacerem. Jeśli taka procedura zostanie z reguły podjęta, przeziębienia nie będą przerażające dla dziecka, nawet w okresie jesienno-zimowym. Oprócz tego, że propolis korzystnie wpływa na układ odpornościowy, jest także doskonałym naturalnym antybiotykiem, na który nie rozwija się oporność. Na przeziębienie lekarze zalecają nie tylko spożywanie miodu w środku, ale także płukanie nalewką propolisową. Dotyczy to jednak dzieci w wieku powyżej 7 lat. W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym zaleca się, aby na przeziębienie rozcieńczyć miód lipowy w szklance ciepłego mleka.
Miód jest naprawdę naturalnym magazynem witamin i składników odżywczych dla ludzkiego organizmu. Wzmocnienie układu odpornościowego powinno być rozwiązywane już od dzieciństwa. Jednak zawsze należy obserwować miarę i rozsądne podejście. Jeśli rodzice zdecydują się dać dziecku miód, powinni uważnie słuchać rad specjalistów, aby go nie skrzywdzić, a także uważnie monitorować reakcję dziecka na ten wyjątkowy produkt.
