Każda kobieta chce wyglądać szczuple i mieć dobrą skórę.
Przerażające jest nawet myślenie o cellulicie, a kiedy wstaję na wadze, chcę zamknąć oczy i nie zauważyć dodatkowego kilograma.
Wiele salonów kosmetycznych oferuje teraz gorące okłady.
Reklama obiecuje pomóc pozbyć się cellulitu i schudnąć.
Zobaczmy, jak prawdziwe jest to stwierdzenie.
Szalony wiek, jak zwykle, odciągnął nas od mądrości naszych przodków. Ale ostatnio nasze babcie i matki potajemnie wykonały tę procedurę, aby błyszczeć swoją czystą skórą. W Egipcie gorące okłady były wykonywane wyłącznie przez wyższych urzędników. Trudno powiedzieć, ile czasu Kleopatra spędzała na pakowaniu tkanin nasączonych mułem Nilu w gorącym słońcu Egiptu. Wszystkie nagrania, które do nas dotarły, chwalą tylko jego piękno.
Zasada owijania na gorąco jest prosta.. Ciepły roztwór nakłada się na ciało, które następnie pokrywa się folią (użyj folii spożywczej lub celofanu). Głównym efektem jest długa ekspozycja na ciepło. Poprawia się krążenie krwi, otwierają się pory skóry, a nasze ciało pozbywa się wielu szkodliwych substancji. Rzeczywiście, nie bez powodu skóra należy do systemów ochronnych i wydalniczych jednocześnie.
Skład zastosowanych mieszanek jest zróżnicowany.. Od miodu i pysznej czekolady po glinę i wodorosty. Wszystkie te substancje zawierają witaminy i minerały korzystne dla naszej skóry, wyczerpane bogactwem szkodliwych składników zawartych w wodzie i powietrzu. A podwyższona temperatura, w której przeprowadzany jest gorący okład, nie tylko nasyci je skórą, ale także aktywuje w niej procesy metaboliczne, poprawi przepływ krwi i odpływ limfy.
Hot wrap: rób lub nie rób
Owijanie na gorąco to prosta procedura wykonywana w salonach kosmetycznych. Ale możesz spędzić go w domu, zwłaszcza na rynku istnieje wiele różnych mieszanek i kremów do prowadzenia gorących opakowań. Główne pytanie: robić czy nie robić?
Głównym czynnikiem stymulującym tę procedurę jest chęć pozbycia się cellulitu lub utraty wagi. Ale kobiety są nieprzewidywalnymi stworzeniami, lubią relaksować się pod ciepłym kocem, wdychając przyjemne aromaty czekolady, szczególnie jeśli zaletą jest gładka skóra i minus na łuskach.
Natychmiast rozwiń ten mit: przeciwko cellulitowi przydatny jest gorący okład, ale jeśli nadwaga nie pomoże. Cellulit rozwija się z powodu zaburzeń metabolicznych skóry. Nadmiar tłuszczu odkłada się w komórkach, tworząc nieprzyjemną „pomarańczową” skórkę. Jeśli przyspieszysz metabolizm, nasycisz skórę niezbędnymi składnikami odżywczymi, wtedy przejdzie cellulit.
Jeśli chodzi o efekt utraty wagi, jest to spowodowane poprawą mikrokrążenia i odpływem limfy z obszarów problemowych. Nadmiar wody jest wydalany z limfą i tracimy wagę na naszych oczach. Przypadki opisano, gdy po pierwszym owinięciu na gorąco waga spadła o 1-2 kilogramy! Ale wtedy objętość talii lub bioder szybko się przywraca.
Ponadto istnieje przeciwwskazania dla procedury. Ponieważ gorący okład rozgrzewa obszary problemowe, wzmacnia przepływ krwi, nie można tego zrobić w przypadku jakichkolwiek nowotworów (łagodnych lub złośliwych), chorób serca i naczyń (nadciśnienie, żylaki), ostrych i przewlekłych chorób narządów kobiecych, urazów i ropnych zmian skórnych. Jest niebezpieczny podczas ciąży i dojrzewania.
Innym powodem, dla którego nie należy stosować tej procedury, jest alergia. Jeśli jesteś uczulony lub kiedyś obserwowałeś reakcję alergiczną na nieznaną substancję, przed przeprowadzeniem owinięcia na gorąco lepiej wypróbować kompozycję na małym obszarze skóry.
Opakowanie na gorąco: w domu lub w kabinie
Gorące opakowanie w salonie kosmetycznym jest atrakcyjne, ponieważ nie musisz nic robić. Odpowiednie opakowanie zostanie zalecone przez kosmetologa, skóra zostanie odpowiednio przygotowana, a mieszanina zostanie nałożona. Pozostaje tylko kłamać i dobrze się bawić.
Niektóre salony będą prosić o wykonanie ćwiczeń fizycznych w celu „rozproszenia krwi” i poprawy wchłaniania składników odżywczych. Jest to opcjonalna procedura, ale pozwoli ci usunąć nadmiar wody i spalić kilka kalorii.
Przede wszystkim przy wykonywaniu gorących opakowań w kabinie ceny tej procedury są niepokojące. W końcu możesz to zrobić sam! Przygotuj rozwiązanie produktów naturalnych lub kup gotowe. Lecz skórę i nałóż miksturę. Prawdopodobnie zrobisz to źle, a cellulit nie zniknie. Najważniejsze jest uzbrojenie się w wiedzę, zdobycie determinacji i podjęcie działań.
Hot Wrap: Sequence
Aby samemu przeprowadzić hot wrap, musisz się przygotować. Wybierz czas zabiegu. Zaleca się przeprowadzanie gorącego owinięcia rano lub po południu, gdy ciało jest w szczytowej aktywności. Możesz wykonać tę procedurę samodzielnie, aby się zrelaksować i dobrze się bawić. Jeśli jesteś osobą towarzyską, możesz przeprowadzić gorące spotkanie z przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Następnie można się masować, rozgrzeje skórę, rozszerzy pory i wzmocni efekt. Owinięcie wodorostami zaleca się wieczorem, przed snem.
Owijanie na gorąco odbywa się w trzech etapach. Najpierw skóra jest oczyszczana za pomocą peelingu. Możesz kupić peeling do ciała lub zrobić fusy z kawy, dodając żel, szampon. Po dobrze przetarciu ciała i obszarów problemowych zmyj peeling i przystąp do nakładania mieszanki.
Roztwór lub mieszaninę można kupić w aptece, rozcieńczyć zgodnie z instrukcją lub przygotować samodzielnie. Istnieje wiele przepisów, ale stosuje się głównie gorące okłady z miodem, czekoladą, masłem, gliną, wodorostami. Ważne jest, aby podczas owijania na gorąco mieszanina miała średnią gęstość nie wyższą niż 38 stopni Celsjusza. Nakłada się grubą warstwą na problematyczne obszary (biodra, brzuch, pośladki), bez potrzeby wcierania. Następnie jest przykryty kilkoma warstwami folii spożywczej.
Ważne: Nie można owinąć filmu zbyt mocno, ściska on skórę, zapobiega poceniu się, pogarsza przepływ krwi. Należy pozostawić niewielką szczelinę między folią a skórą.
Niektórzy kosmetolodzy zalecają noszenie ciepłych ubrań i rozgrzewkę. Zwiększy to pot i otworzy pory w skórze. Inni uważają, że musisz natychmiast schować się w ciepłych kocach (możesz użyć koca termicznego). Czas trwania procedury wynosi 30-60 minut.
Następnie mieszaninę zmywa się ciepłą wodą. A następnie na skórę nakłada się krem zmiękczający. Wskazane jest stosowanie kremu antycellulitowego ze specjalnymi dodatkami. To naprawi efekt zawijania na gorąco.
Hot Wrap: porady kosmetyczki
Podczas pakowania na gorąco ważne jest, aby nie zaszkodzić zdrowiu. W Internecie można znaleźć porady dotyczące przeprowadzania go kilka razy dziennie, nie jedz ani nie pij podczas zabiegu i przez 2 godziny po nim. W żadnym wypadku nie rób tego!
Jest to niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ poprawa mikrokrążenia tkanek tymczasowo usuwa wodę z organizmu. Następnie należy przywrócić równowagę wodno-solną, a tkanki, które nie otrzymują już dodatkowego zaopatrzenia w energię cieplną, zaczynają się nasycać wodą.
Ważne: Nie ograniczaj spożycia płynów podczas owijania na gorąco, może to prowadzić do odwodnienia!
Dwie godziny przed owinięciem musisz jeść, aby nie odczuwać głodu. Wskazane jest nasycenie ciała płynem. Mogą to być soki, woda mineralna lub czysta woda. Podczas zabiegu usunie ze sobą toksyny przez gruczoły potowe.
Jeśli zdecydujesz się na gorące opakowanie z wodorostami, lepiej kupić suszone, nie posiekane wodorosty, a nie te, które są sprzedawane w sklepie spożywczym. Duże liście są wygodniejsze do nakładania na skórę niż zmiażdżona mieszanka. Moczenie wody nie powinno przekraczać 50 stopni, to zniszczy większość zawartych w niej składników odżywczych.
Kosmetyczki zalecają stosowanie kremu spalającego tłuszcz, żelu termicznego. Stosuje się go po oczyszczeniu peelingiem w celu oczyszczenia skóry. Płukanie przed użyciem mieszaniny nie jest konieczne. Dzięki owinięciu na gorąco do mieszaniny można dodać kilka kropli olejku eterycznego (lawenda, cytryna). Przyjemny zapach poprawi nastrój (aromaterapia). Masaż przed zabiegiem wzmocni efekt.
Pakowanie na gorąco jest złożoną procedurą. Musi być przeprowadzany pojedynczo przez 4 dni, a następnie co 3-4 dni. Ogólny kurs to 10-12 procedur. Taki przebieg zmniejszy odciążenie skóry, guzy znikną, rozstępy zostaną wygładzone, a ogólny stan i elastyczność poprawią się. Po sześciu miesiącach procedurę można powtórzyć.
Bądź zawsze piękna i szczęśliwa!
