Przegląd
W 15 tygodniu ciąży jesteś w drugim trymestrze ciąży. Możesz zacząć czuć się lepiej, jeśli doświadczasz porannej choroby we wczesnym okresie ciąży. Możesz też czuć się bardziej energicznie.
Zmiany w twoim ciele
Możesz zauważyć kilka zewnętrznych zmian. Twój brzuch, piersi i sutki mogą być coraz większe. I możesz rozważyć przejście na odzież ciążową dla wygody.
Już za kilka tygodni - zwykle w ciągu 17-20 tygodni - poczujesz pierwsze ruchy dziecka.
Gdy twoje ciało dostosuje się do połowy ciąży, twoje emocje mogą się przesunąć. Pamiętaj, aby prowadzić otwarty dialog ze swoim partnerem i dzielić się wrażeniami.
Możesz czuć się zaniepokojony ciążą lub uszczęśliwiony tym, co ma nadejść. Twoje życie seksualne może się nawet zmienić w tym czasie. Uczucia dotyczące seksu mogą się zwiększać lub znikać, gdy zmienia się twoje ciało.
Twoje dziecko
Twoje dziecko wciąż jest małe, ale w tygodniu 15 dzieje się dużo. Twoje dziecko ma teraz rozmiar jabłka lub pomarańczy. Ich szkielet zaczyna się rozwijać, a oni poruszają się i poruszają swoimi częściami ciała. Wkrótce zaczniesz odczuwać małe ruchy. Twoje dziecko ma również więcej skóry i włosów, a nawet brwi.
Twin development w tygodniu 15
Długość twoich dzieci od korony do zadu wynosi około 3 1/2 cala, a każda z nich waży 1 1/2 uncji. Twój lekarz może zachęcić Cię do amniopunkcji w celu oceny stanu zdrowia twoich dzieci. Ten test jest zwykle wykonywany po 15. tygodniu.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Objawy 15 tygodni ciąży
Teraz, gdy jesteś w drugim trymestrze ciąży, twoje objawy mogą być mniej intensywne niż w pierwszym trymestrze ciąży. To nie znaczy, że nie masz objawów. Podczas drugiego trymestru mogą wystąpić następujące objawy:
- bóle
- mrowienie w dłoniach i stopach (zespół cieśni nadgarstka)
- ściemnienie skóry wokół sutków
- ciągły przyrost masy ciała
W 15-tym tygodniu możesz nadal odczuwać utrzymujące się objawy wczesnej ciąży, takie jak nudności lub wymioty. Ale prawdopodobnie wkrótce odzyskasz apetyt. Możliwe jest również, że możesz doświadczyć hiperwizji gravidarum.
Niepowściągliwe wymioty ciężarnych
Niektóre kobiety mogą doświadczać niedowładu gravidarum, skrajnego porannego schorzenia, które może wymagać hospitalizacji. Jeśli wystąpi ciężka poranna choroba, pacjent może zostać odwodniony i wymagać resuscytacji płynów w jamie ustnej oraz innych leków.
Hipersekcja Gravidarum w drugim trymestrze ciąży może prowadzić do powikłań w ciąży, w tym zwiększonego ryzyka przedrzucawkowego przedrzucawkowego wymiotów i przedwczesnego pęknięcia łożyska (przedwczesne oddzielenie łożyska od ścianki macicy w celu porodu w wieku ciążowym), sugeruje badanie w zakresie pielęgniarstwa opartego na dowodach. Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem, jeśli w drugim trymestrze ciąży odczujesz nietrzymanie rano.
Rzeczy do zrobienia w tym tygodniu na zdrową ciążę
Na tym etapie ciąży powinieneś odzyskać swój apetyt. To może być idealny czas na opracowanie planu zdrowego odżywiania do końca ciąży.
Należy również pamiętać, że wszelkie dodatkowe kalorie, które spożywasz podczas ciąży, powinny być pożywne. Amerykańskie Towarzystwo Ciążowe radzi, aby do diety dodać dodatkowe 300 kalorii dziennie. Te dodatkowe kalorie powinny pochodzić z produktów takich jak:
- chude mięso
- niskotłuszczowa nabiał
- owoce
- warzywa
- pełnoziarniste
Te pokarmy zapewnią ci dodatkowe składniki odżywcze, takie jak białko, wapń, kwas foliowy i inne witaminy. Te składniki odżywcze zapewnią Twojemu ciału to, czego potrzebuje podczas ciąży.
Jeśli byłaś w normalnej wadze przed zajściem w ciążę, zmierz się do uzyskania 25 do 35 funtów w czasie ciąży. Podczas drugiego trymestru możesz zyskać funta tygodniowo. Jedz różnorodne zdrowe pokarmy i ograniczaj koncentrację na skali.
Aby określić zdrową dietę podczas ciąży, Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) oferuje dzienny plan żywieniowy dla mam, który pomoże ci opracować zdrowy plan żywienia. Należy również unikać jedzenia, które nie jest bezpieczne do spożycia w czasie ciąży, i pić dużo płynów, aby pozostać nawodnionym. Urząd ds. Zdrowia kobiet zawiera wytyczne dotyczące przygotowywania i konsumowania niektórych produktów spożywczych w ciąży.
Dzięki zdrowemu planowi żywienia możesz cieszyć się jedzeniem, które zapewni Tobie i Twojemu dziecku obfitość odżywiania. Ten plan może również pomóc w dokonywaniu mądrych wyborów, jeśli jesz poza domem.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów w drugim trymestrze ciąży, należy skontaktować się z lekarzem:
- nietypowe lub ciężkie skurcze lub ból brzucha
- trudności w oddychaniu lub duszność, która się pogarsza
- oznaki przedwczesnej porodu
- pochwy lub krwawienie z pochwy
Rutynowo spotykasz się z lekarzem raz w miesiącu na tym etapie ciąży, więc koniecznie zadzwoń, jeśli pomiędzy wizytami pojawią się jakieś niezwykłe objawy.
