Gdy zdecydujesz się zostać weganinem lub gdy wybierzesz wegańskie życie, staniesz przed wyjątkowymi wyzwaniami. Niezależnie od tego, czy idziesz na obiad, czy gotujesz w domu, znalezienie żywności odpowiadającej twoim ograniczeniom dietetycznym może wymagać czasu i poważnego wysiłku.
Według niektórych szacunków w Stanach Zjednoczonych mieszka około 1 miliona osób przestrzegających ściśle wegańskiego stylu życia. A liczba ta rośnie. Dzięki Internetowi i w szczególności w mediach społecznościowych, weganie spotykają się, aby dzielić się swoimi doświadczeniami, przepisami i poglądami. Na szczęście oznacza to, że znalezienie dobrej wegańskiej żywności, w tym na tradycyjne święta, staje się łatwiejsze. Oto siedem smakołyków na Halloween.
Babeczki z czarnymi wdowami pająkami
Przerażające smakołyki są koniecznością na każdą imprezę Halloween. Niezależnie od tego, czy wysyłasz je do szkoły, czy też pieczesz je dla własnych małych upiorów, te długonogie babeczki z widelca i fasoli z pewnością będą hitem. Używają wszystkich wegańskich i bezglutenowych składników, ale nie musisz nikomu o tym mówić. Są tak pyszne, nonvegans nie będzie wiedział różnicy.
Zdobądź przepis!
Cmentarne miseczki do musów czekoladowych
Te małe desery są surowe, wegańskie i zupełnie przerażające. Jeśli jesteś fanem czekolady, pokochasz te urocze kubki z Wallflower Kitchen. Dodatkowa premia: każdy składnik może być samodzielny, podobnie jak małe "nagrobki", które są ciasteczkami z cytryny z makiem!
Zdobądź przepis!
Marchewka imbirowa z dodatkiem pieprzu quinoa
Potrzebujesz upiornego dania głównego na noc Halloween? Podaj te słodkie, małe nadziewane papryczki od Spa Bettie, zanim twoi tricke lub treaters wyjdą na wrzask sąsiadów. Są innowacyjne, a jednocześnie łatwe do wykonania, co nie zawsze jest łatwym zadaniem.
Zdobądź przepis!
Upiorny hummus z czarnej fasoli
Nie wszystkie cukierki na Halloween muszą być słodkie. Ten hummus z Fat Free Vegan byłby świetny do serwowania z frytkami lub świeżymi warzywami na przyjęciu. Złożenie razem zajmuje około 10 minut i używa zdrowych składników, takich jak jogurt sojowy i tahini.
Zdobądź przepis!
Słodkie bułeczki z dyni
Te słodkie bułeczki z dyni z Lands and Flavours są urocze i eleganckie w tym samym czasie i zawierają jesienne smaki dyni i cynamonu. Uwielbiamy pomysł serwowania tych potraw obok obfitego jesiennego gulaszu lub samemu z dżemem i herbatą.
Zdobądź przepis!
Odcięte palce
Jeśli zdołasz pozbyć się tych przerażających ciasteczek z Maple Spice, możesz być zaskoczony tym smakiem! Są świetne na imprezę lub straszenia niektórych trick-or-treaters.
Zdobądź przepis!
Mumia ciasteczka
Te mumie ciasteczka od Sarah Bakes są bezglutenowe i wegańskie, idealne dla dzieci (i dorosłych) ze specjalnymi dietami. I w przeciwieństwie do wielu innych bezglutenowych, wegańskich potraw, nie są one nudne. Zaczynają się od przepisu Sarah na ciastka cukrowe i są oszronione białym lukrem wykonanym z mleka waniliowego i kokosowego.
Zdobądź przepis!
