Bulimia to zaburzenie odżywiania, które wynika z utraty kontroli nad nawykami żywieniowymi i pragnienia pozostania szczupłym. Wiele osób kojarzy ten stan z rzucaniem się po jedzeniu. Ale o bulimii jest o wiele więcej niż ten jeden symptom.
Oto 10 faktów na temat bulimii, aby zmienić błędne wyobrażenia na temat tego niebezpiecznego zaburzenia odżywiania.
1. Jest zakorzeniony w nałogach kompulsywnych.
Jeśli masz bulimię lub inne zaburzenie odżywiania, możesz mieć obsesję na punkcie obrazu swojego ciała i podejmować surowe środki, aby zmienić swoją wagę. Jadłowstręt psychiczny powoduje, że ludzie ograniczają spożycie kalorii. Bulimia powoduje objadanie się i oczyszczanie.
Popijanie pochłania dużą porcję jedzenia w krótkim czasie. Ludzie z bulimią mają skłonność do objadania się w tajemnicy, a potem odczuwają ogromne poczucie winy. Są to również objawy zaburzeń odżywiania. Różnica polega na tym, że bulimia obejmuje oczyszczanie przez takie zachowania jak wymuszone wymioty, nadmierne stosowanie środków przeczyszczających lub leków moczopędnych lub poszczenie. Ludzie z bulimią mogą przez jakiś czas objadać się i oczyszczać, a następnie przechodzić okresy niejedzenia.
Jeśli masz bulimię, możesz także ćwiczyć kompulsywnie. Regularne ćwiczenia są normalną częścią zdrowego stylu życia. Ale ludzie z bulimią mogą to robić ekstremalnie, ćwicząc przez kilka godzin dziennie. Może to prowadzić do innych problemów zdrowotnych, takich jak:
- obrażenia ciała
- odwodnienie
- udar cieplny
2. Bulimia jest zaburzeniem psychicznym.
Bulimia jest zaburzeniem odżywiania, ale może być również określana jako zaburzenie psychiczne. Według National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD), zaburzenia odżywiania, takie jak bulimia, są najgorszymi warunkami psychicznymi w Stanach Zjednoczonych. Fakt ten przypisuje się długotrwałym problemom zdrowotnym, a także samobójstwom. Niektórzy pacjenci z bulimią również mają depresję. Bulimia może wywoływać wstyd i poczucie winy z powodu ich niezdolności do kontrolowania kompulsywnych zachowań. Może to pogorszyć istniejącą wcześniej depresję.
3. Presja społeczna może być przyczyną.
Nie ma potwierdzonej przyczyny bulimii. Jednak wielu uważa, że istnieje bezpośrednia korelacja pomiędzy amerykańską obsesją na punkcie chudości a zaburzeniami jedzenia. Chęć dostosowania się do standardów urody może spowodować, że ludzie będą angażować się w niezdrowe nawyki żywieniowe.
4. Bulimia może być genetyczna.
Presja społeczna i zaburzenia psychiczne, takie jak depresja, to tylko dwie z możliwych przyczyn bulimii. Niektórzy naukowcy uważają, że zaburzenie może być genetyczne. Możesz być bardziej podatny na rozwój bulimii, jeśli twój rodzic ma powiązane zaburzenie odżywiania. Nadal nie jest jasne, czy dzieje się tak z powodu genów, czy czynników środowiskowych w domu.
5. Wpływa także na mężczyzn.
Podczas gdy kobiety są najbardziej podatne na zaburzenia odżywiania, szczególnie na bulimię, zaburzenie to nie zależy od płci. Według ANAD, do 15 procent osób leczonych z powodu bulimii i anoreksji to mężczyźni. Mężczyźni często rzadziej wykazują zauważalne objawy lub szukają odpowiednich terapii. Może to narazić ich na problemy zdrowotne.
6. Osoby z bulimią mogą mieć prawidłową masę ciała.
Nie każdy z bulimią jest bardzo cienki. Anoreksja powoduje duży niedobór kalorii, co prowadzi do znacznego spadku masy ciała. Ludzie z bulimią mogą doświadczać epizodów jadłowstrętu, ale nadal konsumują więcej kalorii w wyniku objadania się i oczyszczania. To wyjaśnia, dlaczego wiele osób z bulimią nadal zachowuje prawidłową masę ciała. Może to być zwodnicze dla bliskich, a nawet może spowodować, że lekarz nie dostrzeże diagnozy.
7. Bulimia może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
To zaburzenie jedzenia powoduje więcej niż tylko niezdrowe odchudzanie. Każdy system w twoim organizmie zależy od prawidłowego funkcjonowania odżywiania i zdrowych nawyków żywieniowych. Kiedy zakłócasz swój naturalny metabolizm poprzez bingowanie i oczyszczanie, twoje ciało może być poważnie dotknięte.
Bulimia może również powodować:
- niedokrwistość
- niskie ciśnienie krwi i nieregularne tętno
- sucha skóra
- wrzody
- zmniejszone poziomy elektrolitów i odwodnienie
- przełyk zrywa się z nadmiernymi wymiotami
- problemy żołądkowo-jelitowe
- nieregularne okresy
- niewydolność nerek
8. Bulimia może hamować zdrowe rozmnażanie.
Kobiety z bulimią często doświadczają nieobecności. Bulimia może mieć trwały wpływ na rozmnażanie nawet wtedy, gdy cykl menstruacyjny wraca do normy. Niebezpieczeństwo jest jeszcze większe dla kobiet, które zajdą w ciążę podczas epizodów "czynnej" bulimii.
Konsekwencje mogą obejmować:
- poronienie
- poronienie
- cukrzyca ciężarnych
- wysokie ciśnienie krwi podczas ciąży
- zamka dziecka i późniejsze cesarskie cięcie
- wady wrodzone
9. Pomocne mogą być leki przeciwdepresyjne.
Leki przeciwdepresyjne mogą poprawić objawy bulimiczne u osób z depresją. Według Urzędu ds. Zdrowia Kobiet w amerykańskim Departamencie Zdrowia i Opieki Społecznej Prozac (fluoksetyna) jest jedynym lekiem na bulimię zatwierdzonym przez FDA. Stwierdzono, że pomaga zapobiegać obrzękom i czystkom.
10. To trwająca całe życie bitwa.
Bulimia jest uleczalna, ale objawy często wracają bez ostrzeżenia. Według ANAD tylko 1 na 10 osób szuka leczenia zaburzeń odżywiania. Aby uzyskać najlepszą szansę na odzyskanie, określ swoje podstawowe sygnały i znaki ostrzegawcze. Na przykład, jeśli depresja jest twoją spustem, kontynuuj regularne leczenie zdrowia psychicznego. Szukanie leczenia może pomóc w zapobieganiu nawrotom w bulimii.
Perspektywy
Prawdziwym rozwiązaniem długotrwałego utrzymania masy ciała jest rozsądna dieta i plan ćwiczeń. Bulimia ostatecznie zakłóca normalne utrzymanie masy ciała, co stawia ciało na większe wyzwania, gdy postępuje zaburzenie odżywiania. Praca nad rozwojem zdrowego wizerunku ciała i stylu życia jest koniecznością. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli Ty lub ktoś bliski potrzebuje pomocy w leczeniu bulimii.
