Czy zapach pochwy jest naturalny?
Niezwykły zapach pochwy zdarza się od czasu do czasu. Nawet jeśli dobrze dbasz o swoje ciało i pochwę, możesz doświadczyć nieznanego zapachu. Co jednak nie jest normalne, to uporczywe lub silne zapachy.
Pierwsze pytanie, które powinieneś zadać sobie sam, jeśli uważasz, że Twój zapach pochwy jest nienormalny: Co jest normalne? Pochwy mają naturalny zapach i zapach każdej kobiety jest inny. Zdrowy typowy zapach pochwy można najlepiej opisać jako "musky" lub "cielesny". Cykl miesiączkowy może przez kilka dni wywoływać lekki, "metaliczny" zapach. Współżycie może tymczasowo zmienić zapach.
Twoja pochwa oczyszcza się naturalnie. Jeśli zostawisz swoją pochwę własnymi urządzeniami, może naturalnie utrzymać zdrowe pH i powstrzymać niezdrowe bakterie. Ale jeśli zauważysz wyraźną różnicę w swoim zapachu, być może zauważysz potencjalny problem. Silne zapachy, swędzenie i podrażnienie oraz nietypowe wydzielanie są oznakami, że możesz mieć coś innego niż tylko niecodzienny zapach pochwy.
7 sposobów na pozbycie się zapachu pochwy
Czasami możesz potrzebować pomocy w pozbyciu się nieprzyjemnego zapachu. Poniższe techniki mogą pomóc w naturalnej eliminacji nietypowych zapachów z pochwy:
1. Ćwicz dobrą higienę
Regularnie myj zewnętrzną stronę pochwy za pomocą myjki i łagodnego mydła. Luofah może powodować małe łzy i narażać obszar na możliwe zakażenie. Oczyszczenie zmyje martwą skórę, pot i brud. Nie używaj perfumowanych mydeł ani preparatów do mycia ciała. Zapachy i substancje chemiczne mogą zaburzać naturalną wartość pH pochwy. Mydła w kostkach mogą być delikatniejsze niż mycie ciała.
2. Używaj tylko zewnętrznych produktów dezodoryzujących
Jeśli chcesz użyć jakichkolwiek sprayów lub perfum, używaj ich tylko na zewnątrz pochwy. Nie wkładaj ich. Mogą zaburzyć twoją naturalną chemię i prowadzić do większych problemów.
3. Zmień bieliznę
Jeśli zwykle nosisz satynowe, jedwabne lub poliestrowe majtki, przestaw przełącznik na 100% bawełny. Bawełna jest oddychająca i świetnie odprowadza pot i płyny z organizmu. Nadmiar wilgoci może zaburzyć twój naturalny poziom bakterii.
4. Rozważ produkt pH
Produkty dostępne bez recepty (OTC) mogą być pomocne w przywracaniu naturalnej wartości pH pochwy. Jeśli spróbujesz jednego i zapach pozostanie lub pogorszy się, umów się z lekarzem. Może być konieczne użycie innego produktu lub szukanie silniejszej alternatywy na receptę.
5. Spróbuj olejków eterycznych
To leczenie ma bardzo mało badań medycznych, aby go wesprzeć, ale niepotwierdzone dowody sugerują, że olejek z drzewa herbacianego, rodzaj olejku eterycznego, pomaga wyeliminować zapach pochwy. Ten olejek eteryczny ma naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze, co może pomóc zredukować i wyeliminować bakterie. Najpierw wymieszaj kilka kropli oleju z drzewa herbacianego z wodą. Następnie nałóż kroplę lub dwa na zewnątrz pochwy. Powtarzaj to przez trzy do pięciu dni. Jeśli objawy nie ustępują, należy przerwać stosowanie.
6. Namoczyć w occie
Częste gorące kąpiele i gorące prysznice mogą zaburzyć twoje naturalne pH, ale jeden rodzaj kąpieli może być przydatny. Zalej filiżankę lub dwie z octu jabłkowego w ciepłej kąpieli i moczyć przez 20 minut. Ocet może naturalnie redukować bakterie.
7. Zabiegi na receptę
Leczenie na receptę może pomóc wyeliminować podstawowe przyczyny, które przyczyniają się do powstawania przykrych zapachów. Jeśli leczenie w domu lub OTC nie powiedzie się, być może nadszedł czas, aby zwrócić się o pomoc do lekarza.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli temu zapachowi towarzyszą niezwykłe objawy, należy pominąć leczenie w domu i skonsultować się z lekarzem.
Na przykład, jeśli Twój zapach pochwy jest silniejszy niż zwykle i wydaje się, że się nasila, możesz potrzebować umówić się na wizytę. Podobnie "zapach" jest powodem, by odszukać wizytę. Te zapachy mogą być oznakami problemu, który nie ulega poprawie. Możesz potrzebować lekarstwa lub leczenia na receptę od swojego lekarza.
Niektóre rozładowania są normalne. Jeśli zauważysz zwiększenie wydzieliny lub jeśli płyny nie są już białe lub półprzezroczyste, możesz mieć infekcję.
Sporadyczne swędzenie jest również normalne, ale w przypadku częstego świądu lub ciężkiego podrażnienia może pojawić się oznaka większego problemu.
Dowiedz się więcej: infekcja drożdżakowa pochwy "
Wskazówki dotyczące zapobiegania przyszłym zapachom
Po wyeliminowaniu niecodziennego zapachu pochwy pamiętaj o tych wskazówkach, aby później uniknąć innego problemu:
Rozważ probiotyki. Probiotyki, które są bakteriami pożytecznymi dla ciebie, mogą pomóc w utrzymaniu równowagi pH w pochwie. Bogate w substancje probiotyczne to jogurt, kombucha i niepasteryzowana kapusta kiszona.
Utrzymać zdrową dietę. Staraj się jeść zrównoważoną dietę z dużą ilością owoców, warzyw, pełnych ziaren i chudego białka. Zrównoważona dieta zapewnia zdrowe ciało, w tym waginę.
Bądź nawodniony. Picie dużej ilości wody jest dobre dla czegoś więcej niż tylko skóry. Może także pomóc w ogólnym zdrowiu waginy poprzez zachęcanie do zdrowego pocenia się i uwalniania płynów.
Unikaj biczowania i szorowania. Możesz myśleć, że pomogą wyeliminować złe bakterie, ale także wyeliminują dobre bakterie. Pozwól swojemu organizmowi obliczyć proporcje bakterii i pomiń te nienaturalne pranie.
Umyj swoją waginę przed i po stosunku. Seks wprowadza bakterie, a także obce substancje, takie jak smarowanie i środki plemnikobójcze z prezerwatyw. Myj przed i po seksie, aby pomóc w utrzymaniu naturalnego poziomu bakterii.
Wytnij ciasne ubrania. Ubrania zbyt ciasne nie pozwalają oddychać obszarom pochwy i pachwiny. Uzyskanie dużej ilości tlenu jest niezbędne dla dobrego zdrowia pochwy.
Noś bawełniane majtki. Bawełniane majtki odprowadzają nadmiar wilgoci z pocenia się lub rozładowania. Tkaniny syntetyczne nie są w tym dobre.
Dolna linia
Zabiegi domowe zazwyczaj pomagają zmniejszyć nietypowy zapach pochwy w ciągu około tygodnia.Jeśli zapach nie zniknie lub stanie się silniejszy, należy udać się do lekarza. Silny zapach pochwy może być oznaką większego problemu, którego możesz nie być w stanie samodzielnie leczyć. Lepiej zobaczyć się z lekarzem wcześniej, zanim problem się pogorszy.
Czytaj dalej: domowe środki na infekcje drożdżakowe pochwy "
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
