Osoby z nadwagą lub otyłością mają wiele komplikacji zdrowotnych, negatywnych konsekwencji i obaw. W rzeczywistości nadwaga lub otyłość zwiększa ryzyko dla wielu chorób i schorzeń. Niestety, wskaźniki otyłości w Stanach Zjednoczonych rosną. Z tą statystyką wiążą się oszałamiające koszty.
1. Ponad jedna trzecia dorosłych w Stanach Zjednoczonych jest otyła.
W Stanach Zjednoczonych 36,5 procent dorosłych jest otyłych. Kolejne 32,5 procent dorosłych Amerykanów ma nadwagę. Ogółem ponad dwie trzecie dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę lub otyłość.
2. Otyłość dotyka 1 na 6 dzieci w Stanach Zjednoczonych.
Około 17 procent amerykańskich dzieci w wieku od 2 do 19 lat jest otyłych. To ponad 12,7 miliona amerykańskich dzieci. Jeden na 8 przedszkolaków jest otyły. Dobrą wiadomością jest to, że odsetek osób otyłych wśród dzieci w wieku przedszkolnym spadał w ostatnich latach.
3. Otyłość wiąże się z ponad 60 chorobami przewlekłymi.
Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły, ryzyko dla dziesiątek chorób i stanów jest wyższe. Należą do nich cukrzyca typu 2, choroby serca, udar, nowotwory i wiele innych chorób.
4. Dzieci z nadwagą częściej stają się dorosłymi z nadwagą.
Dzieci z nadwagą lub otyłością są pięciokrotnie bardziej narażone na otyłość lub nadwagę niż dzieci o normalnej wadze. Może to zwiększyć ryzyko wielu chorób przewlekłych i powikłań zdrowotnych.
5. Wielkość talii zwiększa ryzyko cukrzycy.
Naukowcy odkryli, że mężczyźni z obwodami w talii w najwyższych 10 procentach pomiarów byli 20 razy bardziej narażeni na cukrzycę typu 2 niż mężczyźni, których obwód talii spadł w najniższych 10 procentach. Pomiary talii mogą również pomóc w przewidywaniu, którzy ludzie o niskiej lub prawidłowej wadze są bardziej narażeni na cukrzycę.
6. Otyłość powoduje więcej zgonów niż niedowagę.
Globalnie otyłość jest jedną z pięciu głównych przyczyn śmierci. Powoduje on ponad 2,8 miliona zgonów każdego roku. Pozostałe cztery główne przyczyny to wysokie ciśnienie krwi, używanie tytoniu, wysoki poziom glukozy we krwi i brak aktywności fizycznej.
7. Otyłość jest kosztowna.
Otyłość kosztuje Amerykanów 147 miliardów dolarów rocznie. Osoby otyłe płacą więcej z kieszeni niż ludzie, którzy nie są. W rzeczywistości koszty medyczne dla osób otyłych są o 1 429 USD wyższe rocznie niż w przypadku osób o normalnej wadze.
8. Twoje pochodzenie etniczne może wpływać na prawdopodobieństwo otyłości.
Twoje pochodzenie etniczne może mieć wpływ na ryzyko otyłości. Prawie połowa (48,4 procent) nie-Latynoskich czarnych ma otyłość. Za nimi plasują się Hiszpanie z 42,6%, nie-Latynoscy z 36,4% i Azjaci nie-latynoscy z 12,6%.
9. Otyłość występuje najczęściej w wieku średnim.
Dorośli w wieku od 40 do 59 lat są bardziej narażeni na otyłość. W rzeczywistości ponad 40 procent dorosłych w tym wieku jest otyłych. Kolejna jedna trzecia dorosłych w wieku 60 lat i starszych jest otyła, a kolejna jedna trzecia (32,3 procent) dorosłych w wieku od 20 do 39 lat jest otyła.
10. Starsze kobiety są bardziej narażone na otyłość niż starsi mężczyźni.
Mężczyźni częściej mają nadwagę niż kobiety, ale 40,4 procent amerykańskich kobiet jest otyłych. Tymczasem 35 procent amerykańskich mężczyzn jest otyłych.
11. Wszystkie stany mają wskaźnik nadwagi powyżej 20 procent.
Od 2017 r. Wszystkie 50 stanów ma wskaźnik otyłości przekraczający 20 procent. Zaledwie dwie dekady temu żadne państwo nie miało stopy wyższej niż 15 procent.
12. Południe ma najwyższe wskaźniki otyłości.
Pięć stanów ma wskaźnik otyłości powyżej 35 procent. Zachodnia Wirginia prowadzi grupę z 37,7 procent dorosłych osób otyłych. Mississippi zajmuje drugie miejsce z 37,3 proc. Alabama i Arkansas są blisko w alfabecie i powiązane z odsetkiem otyłości (35,7 procent). Luizjana zajmuje czołową piątkę z 35,5 proc.
13. Colorado ma najniższe wskaźniki otyłości.
Kolorado ma najniższy wskaźnik otyłości. Tylko 22,3 procent ludzi, którzy żyją w stanie, jest otyłych. Washington, D.C., jest na drugim miejscu z 22,6 proc. Massachusetts, Hawaje i Kalifornia mają otyłą populację na poziomie 25 procent lub poniżej.
14. Amerykanie spożywają więcej kalorii niż kiedykolwiek wcześniej.
Dziś Amerykanie jedzą o 23 procent więcej kalorii niż my w 1970 roku. To naprawdę może się sumować. Jedną z głównych przyczyn nadwagi i otyłości jest brak równowagi kalorycznej. Kiedy jesz więcej niż spalasz, twoje ciało gromadzi dodatkową energię w postaci tłuszczu. Z biegiem czasu funty mogą zacząć się układać.
15. Osoby otyłe tracą więcej pracy.
Osoby z nadwagą lub otyłością tracą około 56 procent więcej dni roboczych niż osoby o normalnej wadze. Podczas gdy normalni pracownicy tracą średnio trzy dni w roku, osoby z nadwagą i otyłe tracą około dwa dodatkowe dni.
Dobra wiadomość jest taka, że otyłości można w dużej mierze zapobiec. Zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia mogą pomóc Ci osiągnąć i utrzymać prawidłową wagę. W przeciwnym razie realia przenoszenia nadmiernej wagi mogą zacząć pełzać po tobie i zbierać opłaty.
