Przegląd
Rak prostaty jest jednym z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. Choroba występuje, gdy komórki prostaty mężczyzny zaczynają się rozmnażać w nieprawidłowy sposób.
Oprócz tradycyjnych metod leczenia raka, niektórzy ludzie szukają alternatywnych terapii dla ulgi. Uważa się, że olej z ryb ma wiele zastosowań, w tym zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Złamiemy korzyści i ryzyko związane z olejem rybnym i wyniki badań na temat jego wpływu na raka.
Jakie są zalety oleju z ryb?
Korzyści
- Omega-3 mogą zmniejszyć ryzyko zawału serca.
- Mogą chronić przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV.
- Mogą również poprawić objawy depresji.
Jak sama nazwa wskazuje, olej rybny pochodzi z tkanek tłustych ryb. Olej z ryb zawiera wiele kwasów tłuszczowych omega-3, które zapewniają wiele korzyści zdrowotnych.
Na przykład wchłanianie tych kwasów tłuszczowych przez skórę może zapewnić ochronę przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV.
Omega-3 mogą pomóc w stabilizacji złogów tłuszczu po stronie tętnic, co może zmniejszyć prawdopodobieństwo ich pęknięcia. Kwasy tłuszczowe mogą również zmniejszać częstotliwość i nasilenie problemów sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca.
Omega-3 mogą również:
- poprawiają objawy zapalenia okrężnicy
- poprawiają objawy mukowiscydozy
- leczyć objawy tocznia
- niższe poziomy triglicerydów
Osoby z depresją mogą poprawić swoją kondycję, jedząc więcej ryb lub pokarmów omega-3. Olej rybi był również stosowany w leczeniu zaburzeń psychicznych.
Jeśli chodzi o profilaktykę raka, olej z ryb ma mieszane recenzje. Uważa się, że omega-3 mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi. Może jednak zwiększyć ryzyko wystąpienia innych nowotworów, w tym raka gruczołu krokowego.
Co mówią badania
Jury nadal nie sprawdza, czy olej rybi jest korzystny w zapobieganiu i leczeniu raka prostaty. W rzeczywistości niektóre badania sugerują, że może to być czynnik zwiększający ryzyko, jeśli chodzi o prostatę.
Badanie z 2014 r. Wykazało związek między spożywaniem kwasów tłuszczowych omega-3 i zwiększonym ryzykiem raka prostaty, ale ustalenia są nadal wstępne. Potrzeba więcej badań, aby określić możliwy związek między rakiem prostaty a omega-3.
Ogólnie rzecz biorąc, lekarze zalecają dodanie do diety diety oleju z ryb i innych kwasów tłuszczowych omega-3, ze względu na jej wpływ na zdrowie serca i inne rodzaje raka. Omega-3 mają właściwości przeciwzapalne i uważa się, że zapobiegają niektórym chorobom.
Zagrożenia i ostrzeżenia
Ryzyka
- Duże ilości oleju z ryb mogą powodować mdłości.
- Zbyt duże zatłoczenie może również powodować luźne stolce.
- Olej rybny może zakłócać niektóre leki.
Jak w przypadku każdego leku lub suplementu, olej z ryb nie jest dla wszystkich. Nie należy dodawać oleju z ryb do swojej diety, jeśli bierzesz:
- niektóre leki chemioterapeutyczne, w tym oparte na platynie
- glukokortykoidów, rodzaj hormonów steroidowych
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne
Olej z ryb może wpływać na działanie tych leków i powodować więcej efektów ubocznych.
Większość ludzi może przyjmować olej z ryb bez żadnych skutków ubocznych, chociaż możliwe są działania niepożądane. Po spożyciu dużych ilości oleju z ryb mogą wystąpić luźne stolce i nudności.
Jak używać oleju z ryb
Chociaż możesz spodziewać się, że olej z ryb jest płynem, jest dostępny w postaci miękkiej. Zwykle suplementy oleju z ryb można znaleźć w lokalnej aptece lub sklepie spożywczym.
Ważne jest, aby pamiętać, że ważne są omega-3 w oleju z ryb. Standardowa dawka 1000 miligramów oleju rybnego zawiera tylko około 300 miligramów omega-3. 500-miligramowa dawka omega-3 jest uważana za średnią. Aby osiągnąć średnią dawkę, konieczne może być zażywanie więcej niż jednego kapsułki z oleju rybnego.
Jeśli jesteś zainteresowany dodawaniem oleju z ryb do swojego reżimu, powinieneś spotkać się z lekarzem. Pomogą Ci przeprowadzić proces i omówić potencjalne ryzyko.
Inne opcje leczenia raka prostaty
Jeśli zdiagnozowano u ciebie raka prostaty, dostępnych jest wiele metod leczenia. Twój lekarz i onkolog zalecą najlepsze terapie dla ciebie. Te zabiegi mogą obejmować:
- Promieniowanie - jeśli twój rak jest niski, twój lekarz może zalecić radioterapię, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się choroby.
- Oglądanie i czekanie - Twój lekarz może zalecić leczenie inwigilacyjne, jeśli nowotwór będzie wolno wzrastał, np. Rak prostaty. Ty i Twój lekarz będziecie monitorować postępy w regularnych wizytach i być może od czasu do czasu badanie krwi.
- Leczenie szczepionki - Szczepionka o nazwie sipuleucel-T (Provenge) została stworzona do zwalczania komórek raka prostaty. Ta szczepionka różni się od innych szczepionek, które pomagają organizmowi zwalczać infekcje. Należy skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy to leczenie jest odpowiednie dla Ciebie.
- Terapia hormonalna - lekarz może zalecić leczenie hormonalne, aby guzy nie stały się większe. Terapia ta polega na zmniejszeniu liczby męskich hormonów w organizmie. Hormony te mogą wywoływać skutki raka prostaty.
Co możesz teraz zrobić
Chociaż olej z ryb jest uważany za korzystny dla ogólnego stanu zdrowia, nie jest jasne, jaki może mieć wpływ na twoją prostatę. Skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem oleju z ryb do swojego schematu.
Pamiętaj, aby wspomnieć o historii rodzinnej dotyczącej raka. Ta informacja pomoże lekarzowi ustalić, co jest najlepsze dla twojego profilu zdrowia.
Jeśli zdecydujesz się spróbować oleju z ryb, pamiętaj:
- Kwasy tłuszczowe omega-3 zapewniają korzyści zdrowotne.
- Średnia dawka kwasów omega-3 to 500 miligramów.
- Typowa dawka oleju z ryb może nie zapewniać zalecanej ilości kwasów omega-3.
Czytaj dalej: Co musisz wiedzieć o raku prostaty "
