Nikt nie jest zaskoczony siniakami na nogach, wynikającymi z upadku, siniaka lub innego mechanicznego efektu.
Zdarza się jednak, że te brzydkie miejsca pojawiają się po nieszkodliwym masażu stóp, a nawet bez nacisku na tkaninę. Więc dlaczego pojawiają się siniaki na nogach? Przyczyny tego zjawiska, które jest zasadniczo krwiakiem, są bardzo zróżnicowane.
Siniaki na nogach: główne powody
Krwiak (siniak) - jest to ograniczona akumulacja krwi, która występuje, gdy uszkodzenie tkanki i pęknięcie małych naczyń krwionośnych. W rezultacie powstaje wgłębienie, które zawiera płyn lub skoagulowaną krew. Często siniak nie jest chorobą niezależną, ale jest manifestacją lub objawem innych patologii ciała.
Najczęściej siniaki na nogach pojawiają się w wyniku uderzenia lub nacisku na skórę i tkanki. W tym samym czasie małe naczynia krwionośne są uszkodzone (tracą integralność) lub są wciśnięte. Siniak nabiera charakterystycznego fioletowo-fioletowego odcienia w wyniku wycieku krwi z naczyń do grubości tkanki. Świeży krwiak jest często nazywany siniakiem. Ta nazwa w pełni odzwierciedla naturę tego zjawiska.
W dzieciństwie siniaki występują znacznie rzadziej niż u osób starszych, mimo że w wyniku aktywności fizycznej dzieci są bardziej podatne na obrażenia i siniaki. Wyjaśnia się to dość prosto: z wiekiem naczynia krwionośne stają się kruche. U osób starszych siniaki na nogach mogą pojawić się nawet bez obrażeń i siniaków.
Siniaki na nogach pojawiają się częściej niż na innych częściach ciała, ponieważ kończyny dolne mają słabszy przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Nasze serce potrzebuje dużo wysiłku, aby pompować ciężką krew żylną od dołu. Siniaki mogą wystąpić u ludzi o różnych budowach. Są, zarówno w pełni, jak i szczupłe. Jednocześnie zjawisko to obserwuje się u kobiet znacznie częściej niż u mężczyzn.
Niektórzy ludzie mają siniaki na nogach częściej niż inni. Wynika to z indywidualnych cech struktury naczyń krwionośnych. Z reguły ludzie z częstymi siniakami mają zwiększoną kruchość naczyń krwionośnych z powodu różnych chorób lub braku substancji niezbędnych dla organizmu. Do przerzedzenia ścian naczyń krwionośnych i ich kruchości następujące czynniki:
• brak witamin C i K;
• zmiany wieku;
• niska zawartość w organizmie pierwiastków śladowych odpowiedzialnych za elastyczność i wytrzymałość naczyń krwionośnych (kobalt, wapń, selen, cynk).
Powierzchowne siniaki powstające w skórze są spowodowane przez uderzenia lub siniaki. Krwiaki, które wpływają na głębsze tkanki, są wywołane niedoborem lub nadmiarem jakichkolwiek substancji lub różnych chorób.
Jaki rodzaj medycyny przyczynia się do pojawienia się siniaków na nogach
Dlaczego jeszcze mogą pojawić się siniaki na nogach? Przyczyną krwiaków może być przyjmowanie leków zapobiegających krzepnięciu krwi. W wyniku długotrwałego stosowania takich leków mogą wystąpić poważne krwawienia w tkance i mięśniach skóry.
Bardzo często siniaki na nogach pojawiają się po zażyciu niesteroidowych leków przeciwzapalnych stosowanych w leczeniu zapalenia stawów (Ibuprofen, naproksen).
Siniaki w tkankach mogą prowokować takie leki jak Aspiryna i warfaryna. Leki te są przepisywane w celu zapobiegania krzepnięciu krwi u osób, u których stwierdzono zakrzepy krwi (zakrzepy krwi) w naczyniach krwionośnych lub istnieje ryzyko zawału serca.
Jeśli pojawią się krwiaki, należy skonsultować się z lekarzem, który przepisał ten lek. Warfaryna powoduje szczególnie siniaki na nogach, zwłaszcza gdy wzrasta jej stężenie we krwi.
Leki takie jak kortyzon Prednison (przepisywany na reumatyzm, zapalenie stawów, zapalenie wątroby, alergie, zapalenie skóry, egzemę, świąd i inne choroby), również przyczynia się do pojawienia się siniaków na nogach. Ten hormonalny lek przyczynia się do kruchości małych naczyń krwionośnych, dlatego musi być przyjmowany pod ścisłym nadzorem lekarza.
Dlaczego siniaki pojawiają się na nogach bez powodu
W niektórych przypadkach osoba znajduje siniaki na nogach i innych częściach ciała, ale jednocześnie wie na pewno, że nie otrzymał żadnych stłuczeń, uderzeń i obrażeń. Skąd pochodzą? Siniaki na nogach bez przyczyny występują u osób z tak poważną chorobą dziedziczną jak hemofilia. Przerywają proces krzepnięcia (krzepnięcie krwi), co często prowadzi do krwotoków w mięśniach i narządach wewnętrznych.
Często siniaki na nogach bez powodu są obserwowane u osób z nabytymi zaburzenia krwawienia. Mogą wystąpić z różnymi chorobami wątroby, takimi jak marskość wątroby. Jednocześnie na nogach i ciele pojawiają się rozległe siniaki. Często są na tak dużą skalę, że stanowią zagrożenie dla życia ludzkiego.
Poniżej znajdują się inne czynniki, które powodują, że ludzie siniaki na nogach bez powodu:
• Bliskie sąsiedztwo naczyń krwionośnych pod skórą.
• Zaburzenia krwi związane z nieprawidłowym poziomem płytek krwi. Takie patologie można zidentyfikować dopiero po zakończeniu analizy klinicznej i koagulacji krwi.
• Choroby układu sercowo-naczyniowego.
• Żylaki, którym często towarzyszy powstawanie krwiaków o różnych rozmiarach.
• Zakłócenie układu hormonalnego.
• Choroba nerek, reumatyzm, nadciśnienie.
• Brak witamin, takich jak kwas askorbinowy (C), rutyna (P), witamina K. Wszystkie one odgrywają ważną rolę w procesach krążenia krwi. Tak więc kwas askorbinowy jest odpowiedzialny za siłę naczyń krwionośnych. Rutyna poprawia przepuszczalność naczyń krwionośnych i zapobiega ich kruchości. Witamina K zapewnia normalny poziom krzepnięcia.
Metamorfoza siniaków na nogach
Siniak na nogach i innych częściach ciała zmienia kolor z czasem. Na nim można dość łatwo określić, ile dni ten krwiak. W ciągu pierwszych 1-2 dni po urazie lub siniaku siniak ma czerwonawo-fioletowy odcień. Jest to spowodowane kolorem świeżej krwi, która przeniknęła z uszkodzonych naczyń do tkanki i grubości skóry. Jednocześnie obserwuje się zwiększoną liczbę komórek obronnych zwanych leukocytami w pobliżu krwiaka. Niszczą komórki krwi, które wyciekły z naczyń i ułatwiają ich usunięcie z organizmu.
Po kilku dniach krwiak nabiera niebieskawo-fioletowego odcienia. Gdy komórki krwi zostają zniszczone, powstaje biliwerdyna, która jest zielonkawą substancją i bilirubiną, która ma żółty kolor. Dlatego przez 6-7 dni siniak staje się zielonkawy, a po 8-9 dniach żółto-brązowy. U osoby z normalnym zdrowiem siniaki całkowicie znikają w ciągu 10-14 dni. Z biegiem czasu skóra nabiera normalnego wyglądu.
Siniaki na nogach
W niektórych przypadkach siniak na nogach nie mija nawet po 3-4 tygodniach. Jednocześnie często notuje się utrwalenie krwiaka i zwiększenie jego rozmiarów. Często pojawia się ból w siniaku. Z reguły warunek ten może być spowodowany dwoma przyczynami:
• Znaczna ilość krwi wyciekła z rozerwanych naczyń krwionośnych. W rezultacie organizm nie jest w stanie szybko oczyścić tkanki z rozlanej krwi.
• Zwiększona ilość wapnia w tkankach, które zaczynają się osadzać w obszarze urazu. Jednocześnie to miejsce staje się elastyczne i bolesne. Ten patologiczny proces nazywa się heterotopowym kostnieniem lub zapaleniem mięśni. Radiografia jest używana do diagnozowania tego, więc osoba z takim siniakiem musi udać się do lekarza.
Diagnoza przyczyn siniaków na nogach
Oprócz kontroli wzrokowej kończyn dolnych pacjenta mogą być konieczne laboratoryjne badania krwi w celu ustalenia przyczyny siniaków. W niektórych przypadkach przeprowadzana jest pełna diagnoza stanu zdrowia pacjenta. Gdy przeprowadzane są różne patologie, różne badania sprzętu:
• w przypadku obrażeń i stłuczeń radiografia jest niezbędna do określenia stopnia uszkodzenia kości, stawów i naczyń krwionośnych;
• w przypadku żylaków przepisano ultradźwięki naczyń nóg, które pokażą, czy siniaki są wynikiem choroby żylnej.
Jak pozbyć się siniaków na nogach
Jak pozbyć się siniaków na moich nogach? Leczenie takich krwotoków należy traktować poważnie. Jest to szczególnie ważne w przypadkach, gdy osoba jest całkowicie pewna, że nie dostała siniaków ani obrażeń. W celu prawidłowego leczenia krwiaków konieczne może być skonsultowanie się nie z jednym, ale kilkoma specjalistami. Przede wszystkim, gdy pojawia się siniak, należy zwrócić się do traumatologa, który może nie tylko ustalić przyczynę siniaka, ale także dowiedzieć się, czy nastąpiło złamanie kości, zwichnięcie stawu lub inne poważne obrażenia wymagające pilnego leczenia.
W przypadku braku urazów należy skontaktować się z terapeutą, który po zbadaniu i przeprowadzeniu ogólnych badań, w zależności od podejrzenia jakiejkolwiek choroby, skieruje pacjenta do odpowiedniego lekarza. Jeśli masz siniaki na nogach, konieczne może być skonsultowanie się z hematologiem, endokrynologiem, kardiologiem, hepatologiem. W obecności żylaków nie może obejść się bez wizyty u flebologa. Tylko doświadczony specjalista w swojej dziedzinie medycyny może określić przyczynę siniaków na nogach i zalecić właściwe leczenie. Samoleczenie w tym przypadku obarczone jest szkodliwymi dla zdrowia konsekwencjami.
Przy konwencjonalnych siniakach i urazach stosuje się różne środki, które mogą przyspieszyć proces gojenia krwiaków. Większość z nich wytwarzana jest na bazie heparyny (antykoagulantu, który zapobiega krzepnięciu krwi) i badyagi (słodkowodna gąbka silikonowa). Ich skład może obejmować kwas nikotynowy (witamina PP) i benzokainę (środek miejscowo znieczulający).
Heparyna ma działanie rozrzedzające krew. Dzięki niemu siniaki rozpuszczają się szybciej i zmniejsza się obrzęk tkanek. Witamina PP (aka B3) wspomaga ekspansję naczyń krwionośnych. Znieczulający benzokaina zmniejsza ból i zmniejsza wrażliwość skóry. Najbardziej skuteczne są leki, które zawierają większość powyższych substancji.
Kolejnym najskuteczniejszym środkiem w walce z siniakami jest badyaga. Z niego wytwarza się proszek leczniczy, który może wywierać miejscowe działanie drażniące. Z tego powodu naczynia krwionośne są rozszerzone, co przyczynia się do szybszego leczenia krwiaków. Nie zaleca się stosowania preparatów zawierających badyugę w przypadku otwartych ran lub zadrapań zamiast siniaków.
Obecnie apteki oferują wiele różnych drogich leków zagranicznych do leczenia krwotoków, ale w opinii wielu specjalistów i pacjentów, najskuteczniejsze nie są drogie maści z krajowej produkcji. Obejmują one:
• Maść z heparyną, która jest stosowana do leczenia wszystkich rodzajów siniaków i krwiaków.
• Maść „Badyag”, przyczyniająca się do ekspansji naczyń krwionośnych i szybkiego usuwania krwi płynącej do grubości tkanek.
• Żel „Troxevasin”, który zawiera pochodne rutyny. Pomaga w leczeniu nawet rozległych siniaków. To narzędzie jest w stanie wyeliminować ból i uczucie rozprzestrzeniania się w obszarze krwiaka. Żel „Troxevasin” stosowany natychmiast po siniaku może zapobiec pojawieniu się siniaków.
• Krem z witaminą K poprawia krzepnięcie krwi i zapobiega pojawianiu się nowych siniaków.
• Lecznicza maść, która szybko usuwa krwiaki i nie ma działania alergizującego. Może być stosowany w leczeniu dorosłych i dzieci.
Wśród innych skutecznych zewnętrznych środków zaradczych przeciwko siniakom należy podkreślić:
• Żele Lioton, Lavenum, Trombless, których działanie opiera się na przeciwzakrzepowym działaniu heparyny.
• Maść Indovazin, która różni się wydajnością, ale jednocześnie ma ostry zapach.
• Żel Dolobene, doskonale radzi sobie ze siniakami, obrzękami i innymi obrażeniami.
• Żele na bazie ketoprofenu (Fastumgel, Ketonal), ibuprofenu (żel Nutrofen), diklofenaku (Ortofen, Voltaren).
• Rozgrzewające żele i maści (Apizatron, Finalgon, Efkamon, Viprosal).
Pomaga bardzo dobrze w przypadku krwiaków badyagi w proszku, rozcieńczonych wodą w stosunku 2: 1. Otrzymaną mieszaninę nakłada się na skórę przez 15 minut, 2 razy dziennie. Nie martw się: pali się jak tynk musztardowy, jak powinien. Umyj badyagu ciepłą wodą. Za każdym razem musisz użyć nowej partii proszku.
Ponieważ siniaki na nogach są często spowodowane brakiem niezbędnych substancji ciała, do ich leczenia i zapobiegania edukacji w przyszłości konieczne jest uzupełnienie braku witamin i minerałów. W związku z brakiem witaminy C należy nie tylko przyjmować preparaty witaminowe sprzedawane w aptece, ale także owoce cytrusowe, porzeczki, agrest, paprykę, napoje z rokitnika z bioder i jarzębiny, a także inne owoce i warzywa zawierające tę witaminę.
Brak rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy K można wypełnić zielonymi liściastymi warzywami (szpinak, sałata, brokuły, brukselka i kalafior), otręby pszenne i inne ziarna, dynia, awokado, kiwi, banany, mleko, soja, jajka, oliwa z oliwek. Są bogate w takie lecznicze zioła jak pokrzywa i dym.
Źródłem rutyny są gryka, owoce cytrusowe, jabłka, czarna herbata, śliwki, winogrona, zielone warzywa. Jeśli brakuje różnych substancji mineralnych, ich ilość można uzupełnić za pomocą różnych preparatów farmaceutycznych, które obejmują kompletny zestaw mikro i makroelementów niezbędnych dla osoby.
Ludowe środki na siniaki
W przypadku stłuczenia lub zranienia kończyny dolnej, aby zapobiec pojawieniu się dużych siniaków, konieczne jest nałożenie lodu owiniętego w ręcznik na ból. Po ochłodzeniu naczynia zwężają się i emitują mniej krwi do tkanki. Uszkodzone miejsce jest chłodzone nie dłużej niż 15 minut. Procedura ta jest wykonywana tylko pierwszego dnia po kontuzji. W przyszłości, aby przyspieszyć przywrócenie stanu tkanek i naczyń krwionośnych, potrzebne jest ciepło. Do ogrzewania używać gumowych poduszek grzejnych lub butelek z ciepłą wodą, jak również podgrzanej soli, owiniętej w szmatkę. Podgrzać uszkodzony obszar 15 minut 2-3 razy dziennie.
Aby przyspieszyć proces resorpcji siniaków na nogach, używa się różnych okładów:
• wyciąć aloes wzdłuż liścia;
• starte surowe ziemniaki;
• posiekana natka pietruszki;
• sok z białej kapusty.
Takie kompresy są mocowane na uszkodzonym miejscu przez noc za pomocą bandaża opatrunkowego lub plastra samoprzylepnego.
Znany wielu „siatkom” z roztworu jodu, zastosowany w obszarze krwiaka przyczynia się do jego szybkiej resorpcji i przyspieszenia procesów metabolicznych.
Zapobieganie siniakom na nogach
W celu zapobiegania siniakom na nogach stosuje się różne środki, od leków stosowanych wewnątrz i do różnych procedur zdrowotnych. Jednym z najskuteczniejszych sposobów wzmocnienia naczyń krwionośnych i poprawy właściwości krzepnięcia krwi są:
• Ananasowy enzym Bromelaina, który wspomaga rozkład białek odpowiedzialnych za procesy zapalne w tkankach (150 mg leku na dobę).
• Lek homeopatyczny Arnica (Arnica), wykonany z naturalnych składników. Jest przyjmowany w jednej dawce 1-2 razy dziennie.
• Ascorutin, który zawiera rutynę i witaminę C. Doskonale wzmacnia naczynia włosowate i aktywuje procesy metaboliczne, które wpływają na szybkość gojenia się siniaków.
• Regularne spożywanie ryb morskich, porzeczek, owoców cytrusowych, papryki, zieleni poprawia stan naczyń krwionośnych i zmniejsza częstość występowania siniaków.
• Kontrastująca wanna lub prysznic stóp to doskonała procedura wzmocnienia naczyń włosowatych. Kiedy otrzymują naprzemienną zimną i ciepłą wodę. Takie procedury muszą być wykonywane codziennie wieczorem.
• Aktywność fizyczna (chodzenie, gimnastyka, fitness).
• Masaż i samo-masaż kończyn dolnych.
• Noszenie wygodnych butów na niskim obcasie.
• Zdrowa żywność i odpowiedni schemat picia.
Samouzdrawianie siniaków na nogach może być praktykowane tylko wtedy, gdy siniak lub uszkodzenie tkanki było niewielkie. W innych przypadkach konieczne jest skontaktowanie się z placówką medyczną, w której specjaliści określą dokładną przyczynę ich wystąpienia i zalecą odpowiednie leczenie nie tylko krwiaków, ale także patologii, które je spowodowały.
