Przegląd
Ból głowy to ból lub dyskomfort, który pojawia się w lub wokół głowy, w tym na skórze głowy, zatokach lub szyi. Nudności to rodzaj dyskomfortu w żołądku, w którym czujesz, że musisz wymiotować. Ból głowy i nudności są bardzo częstymi objawami. Mogą być w zakresie od łagodnego do ciężkiego.
Bóle głowy i nudności czasami występują razem. W niektórych przypadkach mogą być oznaką poważnego stanu chorobowego wymagającego natychmiastowego leczenia. Dowiedz się, jak rozpoznać potencjalną awaryjną sytuację medyczną.
Co powoduje ból głowy i mdłości?
Migrenowe bóle głowy są częstą przyczyną połączonych bólów głowy i nudności. Migreny mogą powodować różne objawy, w tym nudności, zawroty głowy, wrażliwość na światło i silny ból głowy. Często poprzedzone są zaburzeniami wizualnymi lub sensorycznymi, zwanymi aurą.
Inne stany związane z bólem głowy i nudnościami obejmują odwodnienie i niski poziom cukru we krwi. Odwodnienie może wystąpić, gdy nie pijesz wystarczającej ilości płynów. Niski poziom cukru we krwi może się rozwinąć z wielu powodów, w tym z nadmiernego spożycia alkoholu, skutków ubocznych leczenia, ciężkiej choroby wątroby lub nerek, długotrwałego głodu i niedoborów hormonalnych. Jeśli chorujesz na cukrzycę, zażywanie zbyt dużej ilości insuliny może również powodować niski poziom cukru we krwi.
Inne stany, które mogą prowadzić do bólu głowy i nudności to:
- stres lub lęk
- zatrucie pokarmowe
- alergie pokarmowe
- wysokie ciśnienie krwi
- cukrzycowa kwasica ketonowa
- szkarlatyna
- zapalenie gardla
- odstawienie delirium alkoholowego
- zapalenie błędnika
- wczesna ciąża
- infekcje, takie jak przeziębienie lub grypa
- infekcje mózgu, takie jak zapalenie opon mózgowych lub zapalenie mózgu
- złamania czaszki
- Gorączka kleszczowa w stanie Colorado
- nadciśnienie złośliwe (arteriolar nephrosclerosis)
- zatrucie z powodu jadu pająka czarnoskórej wdowy (ugryzienia pająka z czarnej wdowy)
- paraliż dziecięcy
- wąglik
- Wirus Ebola i choroba
- SARS (ciężki zespół ostrej niewydolności oddechowej)
- żółta gorączka
- zatrucie tlenkiem węgla
- schyłkowa niewydolność nerek
- malaria
- Addisonowski kryzys (ostry kryzys nadnerczy)
- ropna choroba torbielowata
- Zakażenie wirusem zachodniego Nilu (gorączka Zachodniego Nilu)
- guz mózgu u dorosłych
- ropień mózgu
- nerwiak akustyczny
- endometrioza
- zapalenie migdałków
- lamblioza
- piąta choroba
- urazowe uszkodzenia mózgu, takie jak wstrząśnienie mózgu lub krwiak podtwardówkowy
- leptospiroza (choroba Weila)
- Krwotok podpajęczynówkowy
- niski poziom sodu we krwi (hiponatremia)
- Tętniak mózgu
- gorączka Denga
- Zespół HELLP
- stan przedrzucawkowy
- Wirusowe Zapalenie Wątroby typu A
- shigelloza
- zespół wstrząsu toksycznego
- ostra choroba górska
- jaskra
- grypa żołądkowa (zapalenie żołądka i jelit)
- zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
- miesiączka
Spożywanie zbyt dużej ilości kofeiny, alkoholu lub nikotyny może również powodować bóle głowy i mdłości.
Kiedy powinieneś szukać pomocy medycznej?
W wielu przypadkach łagodne do umiarkowanych bóle głowy i mdłości ustępują same z czasem. Na przykład większość przypadków przeziębienia i grypy ustępuje bez leczenia.
W niektórych przypadkach bóle głowy i nudności są oznakami poważnej choroby podstawowej. Należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpi bardzo silny ból głowy, jeśli z czasem nasilą się bóle głowy i nudności lub jeśli wystąpią którekolwiek z tych objawów wraz z bólem głowy i nudnościami:
- bełkotliwa wymowa
- zamieszanie
- zawroty głowy
- sztywność karku i gorączka
- wymioty przez ponad 24 godziny
- bez oddawania moczu przez osiem godzin lub dłużej
- utrata przytomności
Jeśli podejrzewasz, że potrzebujesz pilnej opieki, szukaj pomocy. Lepiej jest kiedy ktoś jest bezpieczny niż kiedy jest mu przykro.
Jeśli często występują bóle głowy i nudności, nawet jeśli są łagodne, umów się na wizytę u lekarza. Mogą pomóc zdiagnozować objawy i zalecić plan leczenia.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Jak leczy się ból głowy i nudności?
Twój zalecany plan leczenia bólu głowy i nudności będzie zależał od przyczyny twoich symptomów. Jeśli masz dolegliwości, lekarz będzie próbował go leczyć lub nim zarządzać. Na przykład, mogą zalecić zmiany stylu życia, leki lub inne metody leczenia, aby pomóc w zapobieganiu lub łagodzeniu objawów migreny.
W niektórych przypadkach zmiany stylu życia lub środki zaradcze w domu mogą pomóc złagodzić objawy. Na przykład:
- Jeśli poczujesz migrenę i poczujesz migrenę, zatrzymaj się w ciemnym i cichym pokoju i połóż pokrytą tkaniną okład z lodu na karku.
- Jeśli podejrzewasz, że ból głowy i nudności są spowodowane stresem, rozważ udział w działaniach uśmierzających stres, takich jak chodzenie na spacer lub słuchanie uspokajającej muzyki.
- Jeśli podejrzewasz, że jesteś odwodniony lub poziom cukru we krwi jest niski, zrób sobie przerwę na picie lub zjedz coś.
Bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen, mogą pomóc złagodzić ból głowy. Aspiryna może być zbyt mocna na brzuchu i może powodować niestrawność.
Jak zapobiegać bólom głowy i nudnościom?
Podczas gdy niektóre przypadki bólu głowy i nudności są trudne do uniknięcia, możesz podjąć kroki, aby zmniejszyć swoje szanse na ich przeżycie. Na przykład:
- Dobrze się wyspać.
- Bądź dobrze nawodniony.
- Zjedz zrównoważoną dietę.
- Unikaj spożywania zbyt dużej ilości kofeiny lub alkoholu.
- Obniż swoje szanse na uzyskanie przeziębienia i grypy przez regularne mycie rąk.
- Zmniejsz ryzyko urazu głowy, zakładając pasy bezpieczeństwa podczas podróży pojazdami mechanicznymi i ochronnymi nakryciami głowy podczas jazdy na rowerze lub uczestnicząc w sporcie kontaktowym.
- Zidentyfikuj i uniknij wyzwalaczy migrenowych.
Aby zidentyfikować wyzwalacze migrenowe, warto rozważyć prowadzenie dziennika, w którym zapisujesz codzienne czynności i objawy.Może to pomóc ci dowiedzieć się, które pokarmy, czynności lub warunki środowiskowe powodują objawy. Unikanie znanych wyzwalaczy może zapobiegać przyszłym epizodom.
