Przegląd
Jeśli śmiejesz się, dopóki nie zapłaczesz, gdy ktoś dotknie wrażliwego obszaru na twoim ciele, jesteś łaskotliwy. Niektórzy ludzie są tak łaskoczący, że śmieją się lub wzdychają przy najlżejszym dotyku lub w oczekiwaniu na bycie połechtanym. Inni nie śmieją się.
Dlaczego niektórzy ludzie reagują na reakcję łaskotania, a inni nie?
Co sprawia, że ktoś łaskocze?
Jest kilka szkół myślenia o tym, co sprawia, że ktoś jest drażliwy. Jedna z teorii głosi, że łaskotki ewoluowały jako mechanizm obronny w celu ochrony wrażliwych obszarów ciała i okazania posłuszeństwa. Inna teoria głosi, że łaskotanie sprzyja więziom społecznym.
Dla wielu ludzi łaskotanie jest nie do zniesienia, więc dlaczego oni się śmieją?
Naukowcy odkryli, że łaskotanie stymuluje twój podwzgórze, obszar mózgu odpowiedzialny za twoje emocjonalne reakcje i twoją walkę, lot i reakcje na ból. Kiedy jesteś łaskotany, możesz się śmiać nie dlatego, że się dobrze bawi, ale dlatego, że masz autonomiczną reakcję emocjonalną. W rzeczywistości ruchy ciała kogoś, kto jest łaskotany, często naśladują ruchy kogoś, kto cierpi z powodu silnego bólu.
Starsze badania pokazują, że zarówno ból, jak i dotykowe receptory nerwowe są wyzwalane podczas łaskotania. A ludzie śmieją się równie mocno, czy są łaskoczeni przez osobę lub maszynę.
Czy łaskotki lub po prostu swędzą?
Według naukowców istnieją dwa rodzaje łaskotania:
Gargalesis to łaskotanie, które powoduje śmiech, gdy ktoś wielokrotnie dotyka dotkliwych obszarów ciała. Nie może być indukowane przez samego siebie.
Knismesis to łaskotanie spowodowane lekkim ruchem na skórze, które zwykle nie wywołuje śmiechu. Ten rodzaj łaskotania może być indukowany przez samego siebie.
Knismesis może sprawić, że poczujesz swędzenie lub mrowienie. Nie możesz kojarzyć go z łaskotaniem, ponieważ zazwyczaj jest to irytujące. Możesz myśleć, że po prostu swędzisz.
Jakie plamy na twoim ciele są często drażliwe?
Możesz być łaskotką nigdzie na swoim ciele. Najczęściej drażliwe obszary obejmują:
- żołądek
- boki
- pachy
- stopy
- szyja
Zwolennicy teorii, że łaskotanie ewoluowało jako mechanizm obronny, mogą argumentować, że te obszary są drażliwe, ponieważ są najbardziej wrażliwe na twoje ciało.
W jakim wieku dzieci są łaskotane?
Śmiech nie rozpoczyna się u niemowląt, dopóki nie osiągną wieku około 4 miesięcy. I nie zaczynają reagować na łaskotanie śmiechem do około 6 miesiąca życia.
Pomimo opóźnienia śmiechu w odpowiedzi na łaskotanie, uważa się, że dzieci odczuwają uczucie łaskotania, ale nie wiedzą, skąd się biorą. Początkowo nie wiążą one wrażenia łaskotania ze światem zewnętrznym ani z tym, co widzą, nie wąchają ani nie słyszą.
Gry Tickle są powszechne między rodzicami i dziećmi. Uważa się, że zachęcają do emocjonalnego i fizycznego wiązania. Mimo to, podobnie jak dorośli, dzieci mogą się śmiać, gdy łaskoczą, ale nie lubią tego. Może wystarczyć delikatne obgryzanie stóp dziecka lub delikatne pocieranie ich brzuszkiem. Ale poważne łaskotanie powinno poczekać, aż dziecko będzie starsze i może odejść z łatwością, aby wskazać, kiedy mają już dość.
Czy możesz sprawić, że będziesz mniej łaskawy?
Ludzie, którzy są wyjątkowo drażliwi lub nie lubią wrażenia łaskotania, mogą zmagać się z fizyczną intymnością. Najlżejszy dotyk może wysłać je do ogonka. Nie jest jasne, czy możesz trwale stłumić reakcję łaskotania. Niektórzy twierdzą, że działa podejście "umysł nad materią". Innymi słowy, uśmiechnij się i wytrzymaj, aż przestaniesz śmiać się odruchowo. Możesz również pomyśleć o czymś poważnym, gdy jesteś łaskotany.
Niektórzy naukowcy sugerują, że ta sama aktywność mózgu nie występuje, jeśli próbujesz się łaskotać. To najprawdopodobniej dlatego, że wyczuwasz sensację. Możesz być w stanie oszukać mózg, kładąc ręce na rękach osoby, która Cię łaskocze. To pozwala mózgowi przewidywać wrażenia i tłumić reakcję łaskotania.
Łaskotanie i autonomiczna odpowiedź na południk czuciowy (ASMR)
Autonomiczna odpowiedź południkowa czuciowa (ASMR) jest terminem używanym do opisu fizycznych odczuć, które zachodzą z powodu fizycznych, wzrokowych i dźwiękowych bodźców. Może być wyzwolony przez osobę lub urządzenie. Wrażenia fizyczne opisywane są jako mrowienie, łaskotanie i dreszcze, szczególnie w skórze głowy. Związane są z poczuciem spokoju, euforii i dobrego samopoczucia.
Nie ma zbyt wielu badań na temat ASMR. W jednym z badań zidentyfikowano typowe czynniki wyzwalające stosowane w celu osiągnięcia ASMR, takie jak:
- szeptanie
- indywidualne podejście
- ostre dźwięki
- powolne ruchy
ASMR może przejściowo poprawić objawy depresji i przewlekłego bólu. Może istnieć potencjalny związek między ASMR a synestezją, stan, w którym odczucie w pewnym sensie wywołuje uczucie w innym. Konieczne są dalsze badania, aby określić fizjologiczne przyczyny ASMR.
Czy możesz sprawić, że łaskotanie będzie przyjemniejsze?
Śmiech jest często kojarzony z zabawą. Ale w przypadku łaskotania niekoniecznie jest to prawda. Niektórzy ludzie cieszą się intymnością łaskotania i wydaniem dobrej sesji śmiechu. Dla innych łaskotanie to nie sprawa śmiechu.
Jeśli chcesz, aby łaskotanie było przyjemniejsze, weź pod uwagę następujące wskazówki:
- Łaskocz obszary, które są mniej wrażliwe, takie jak dłonie, górna część stóp i tył głowy.
- Łaskotaj powoli i delikatnie.
- Łaskotać piórkiem zamiast rękami.
- Nie bądź szorstki ani agresywny - zachowaj to zabawę.
Bez względu na to, gdzie wpadniesz w drażliwe spektrum, ważne jest, aby mieć granice. Nie zmuszaj ludzi do znoszenia łaskotania, nawet jeśli się śmieją. Dotyczy to zwłaszcza dzieci. Przestań łaskotać przy pierwszym objawie dyskomfortu.
