Co to jest nie kupa?
W najszerszym znaczeniu "brak kupy" oznacza brak szamponu. To filozofia i metoda czyszczenia włosów bez tradycyjnego szamponu. Ludzie są przyciągane do metody bez poo z wielu powodów.
Niektórzy chcą uniknąć nadmiernego rozczesywania włosów z dobrych i naturalnych olejków wytwarzanych przez skórę głowy. Inni chcą używać mniej nienaturalnych substancji chemicznych w swoich codziennych czynnościach. A dla niektórych ludzi żadna kupka nie oznacza odrzucenia presji handlowej, aby wydawać więcej pieniędzy na higienę, niż jest to konieczne.
Szampon zawiera detergent, który czyści włosy i chemikalia, które sprawiają, że spienia się w mydlinach. "Chemical" nie oznacza automatycznie, że coś jest nienaturalne lub niezdrowe. Zwiększa się zainteresowanie wielu ludzi, aby lepiej zrozumieć wszystkie chemikalia, których używamy na co dzień i jak wpływają one na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.
Oddanie szamponu nie oznacza, że musisz zrezygnować z prysznica lub umyć włosy.
Zamiast szamponu, ludzie, którzy przyjęli tę technikę pielęgnacji włosów, używają sody oczyszczonej, a następnie octu jabłkowego lub tylko odżywki do włosów. Możesz nawet kupić produkty z półki, które oczyszczają włosy, ale technicznie nie są szamponem.
Żadne pudło nie jest takim zjawiskiem, że istnieją internetowe fora wsparcia, które pomagają w nauce i eksperymentowaniu z preferowanym sposobem mycia włosów.
Jakie są zalety braku kupy?
Potencjalne korzyści z pominięcia szamponu to:
- zdrowsze włosy i skóra głowy, które produkują zrównoważoną ilość oleju
- bardziej obszerne włosy
- lepsza teksturowana sierść i mniejsze zapotrzebowanie na produkty do stylizacji
- mniejsze narażenie na potencjalnie drażniące chemikalia
- mniej plastikowych odpadów opakowaniowych
- przełamanie sztucznego cyklu mycia włosów, który wysusza włosy, powodując, że używasz produktów, aby przywrócić nawilżenie, a następnie szampon ponownie, aby usunąć produkt
Czy nie ma dla ciebie kupy?
Eksperymentowanie bez kupy jest stosunkowo małym ryzykiem. W rzeczywistości codzienne prysznice i mycie szamponem to tylko ostatni trend.
Jeśli masz problemy ze skórą lub owłosieniem na skórze głowy, powinieneś porozmawiać z lekarzem lub dermatologiem, zanim podejmiesz próbę. W przeciwnym razie prawie każdy może spróbować nie kupować.
Rozważ następujące kwestie, aby sprawdzić, czy nie ma dla ciebie kupy:
- Pomijanie szamponu może być trudniejsze, jeśli masz cienkie lub cienkie włosy, ponieważ twoje włosy będą szybciej naoliwione. Przed opuszczeniem zimnego indyka z szamponem możesz spróbować powoli rozciągać czas między myciem przez kilka tygodni.
- Ludzie z kręconymi lub bardzo szorstkimi włosami mogą zobaczyć najwięcej korzyści z braku kupy, ponieważ naturalne oleje wytwarzane przez skórę głowy mogą sprawić, że włosy staną się gładsze i mniej kędzierzawe.
Jaka jest najlepsza metoda bez poo?
Każda alternatywa bez poo będzie działać lepiej dla niektórych osób niż inne. Jedynym sposobem na sprawdzenie wyniku jest wypróbowanie go. Jeśli spróbujesz, pamiętaj, aby zwracać uwagę na zdrowie twoich włosów i skóry głowy. Porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem, jeśli masz jakiekolwiek obawy w dowolnym momencie.
Każda metoda bez poo przeniesie Cię przez okres dostosowawczy, w którym twoje włosy mogą stać się bardziej oleiste niż normalnie. Zwolennicy braku kupy mówią, że ta faza jest niezbędna, aby pomóc skalpowi skalpować się i zacząć tworzyć odpowiednią ilość oleju, której potrzebujesz na głowie. Anegdotycznie skóra głowy z czasem wydobywa mniej oleju, ponieważ nie jest usuwana przez mycie detergentów każdego dnia. Jednak nie ma żadnych badań naukowych potwierdzających to twierdzenie.
Soda oczyszczona, a następnie ocet jabłkowy
Zalety:
- Soda oczyszczona to dobra pasta do szorowania, a wiele osób twierdzi, że ocet jabłkowy sprawia, że włosy są błyszczące.
- Składniki są tanie.
Cons:
- Ta metoda może podrażnić skórę głowy lub zaburzyć naturalne pH głowy.
Olej kokosowy
Zalety:
- Odpycha wodę, co oznacza, że twoje włosy zostaną zapieczętowane w celu utrzymania naturalnych olejków.
Cons
- Płukanie może być trudne.
- Włosy mogą być ciężkie i tłuste.
Tylko odżywka lub konkretny produkt bez poo
Zalety:
- Są mniej podatne na zakłócenie pH skóry głowy.
Cons:
- Mogą ciężyć włosy, jeśli ich nie wypłukacie.
- Te wybory nie zmniejszają wydanych pieniędzy ani zużytego plastiku.
Mycie wyłącznie wodą
Zalety:
- To najtańsza opcja.
- Jest całkowicie pozbawiony substancji chemicznych.
Cons:
- Twoje włosy mogą nie wyglądać tak czysto lub wyglądać tak, jak byś tego chciał.
Inne wskazówki dotyczące zdrowych włosów
Zdrowie włosów jest często oznaką ogólnego stanu zdrowia. Zdrowa, zbilansowana dieta i jedzenie wystarczającej ilości pokarmu są niezbędne do uprawy zdrowych włosów. Dowiedz się, w jaki sposób zdrowa dieta i odpowiednia pielęgnacja mogą utrzymać Twoje włosy w dobrej kondycji.
Inne sposoby na utrzymanie zdrowych włosów obejmują:
- Używaj szamponu tylko na skórze głowy, a nie na końcach.
- Zawsze używaj odżywki po myciu szamponem i skoncentruj aplikację odżywki na końcach włosów.
- Szampon tak często, jak tego potrzebujesz. Tłuste włosy mogą wymagać częstszego mycia szamponem. Ale jeśli jesteś starszy lub masz włosy farbowane kolorami, wtedy nie będziesz musiał myć tak często.
- Chroń włosy podczas pływania, stosując odżywkę i czepek przed wejściem do chlorowanego basenu.
Na wynos
Istnieje wiele powodów, aby wypróbować metodę mycia włosów bez problemu. Istnieje również wiele metod mycia bez poo, które mają różne zalety.
Żadne kupki nie będą działać lepiej dla niektórych osób niż dla innych, ale jest to stosunkowo niewielkie ryzyko, jeśli chcesz spróbować.
