Przegląd
Wzdęcia brzucha jest stan, w którym brzuch czuje się nieprzyjemnie pełna i gazowa, a także może być wyraźnie spuchnięty (rozszerzony). Wzdęcie jest częstą dolegliwością zarówno u dorosłych, jak iu dzieci.
Nudności są objawem, który pojawia się, gdy żołądek ma mdłości. Możesz czuć się tak, jakbyś mógł zwymiotować. Wiele czynników wpływa na mdłości, w tym stan zdrowia lub coś, co zjadłeś.
Co powoduje wzdęcia i nudności brzucha?
Wzdęcia brzucha i nudności często występują razem. Jeden objaw często wyzwala drugi. Na szczęście obaj zwykle ustępują z czasem.
Przykłady stanów, które mogą powodować wzdęcia brzucha i nudności obejmują:
- refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
- niedrożność przewodu pokarmowego
- gastropareza
- lamblioza (zakażenie pasożytem jelitowym)
- zaparcie
- zespół jelita drażliwego
- Nietolerancja laktozy
- przejadanie się
- ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze)
- przyjmowanie pewnych leków (takich jak antybiotyki)
- niedrożność jelit, upośledzenie prawidłowej ruchliwości jelit
- nietolerancja glutenu
- nieswoiste zapalenie jelit, takie jak wrzodziejące zapalenie okrężnicy lub choroba Leśniowskiego-Crohna
- przerost bakteryjny
- wirusowe lub bakteryjne zapalenie żołądka i jelit
- bakteryjne lub niedokrwienne zapalenie jelita grubego
- zapalenie uchyłka
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- symptomatyczne kamienie żółciowe lub infekcja pęcherzyka żółciowego
- spożywanie nadmiernych skrobi
- zatrucie pokarmowe
- niedrożność przewodu pokarmowego
- krwawienie z przewodu pokarmowego
- nieżyt żołądka
Mniej powszechne przyczyny to:
- nowotwór
- zastoinowa niewydolność serca
- zespół wysypki (stan, który może wystąpić po operacji brzusznej)
- guzy jelitowe
- marskość wątroby
- niewydolność trzustki
Kiedy szukać pomocy medycznej
Skorzystaj z pomocy doraźnej, jeśli masz ból w klatce piersiowej, krew w kale, silny ból głowy, sztywność karku lub wymiotujesz krwią. Są to wszystkie objawy stanów, które wymagają opieki w nagłych wypadkach, w tym zawału serca, udaru mózgu, zapalenia opon mózgowych i krwawienia z przewodu pokarmowego.
Objawy, które mogą uzasadniać wizytę w gabinecie lekarskim, obejmują:
- odwodnienie (ponieważ nudności zapobiegły jedzeniu lub piciu)
- zawroty głowy lub oszołomienie podczas stania
- objawy, które nie ustępują w ciągu jednego do dwóch dni
- niewyjaśniona utrata masy ciała
- nasilające się objawy
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek inne objawy, które są dla ciebie niezwykłe lub które utrudniają wykonywanie codziennych zadań.
Jak leczy się wzdęcie brzucha i nudności?
Nadmierne wzdęcia brzucha i nudności związane z jedzeniem, które jesz, zwykle ustępują po tym, jak twoje ciało będzie miało czas na strawienie tego, co zaburzyło twój żołądek. Powszechne nietolerancje pokarmowe obejmują laktozę i gluten. Unikaj spożywania jakichkolwiek pokarmów, które określasz, powodują wzdęcia brzucha i nudności.
Twój lekarz może przepisać leki, jeśli masz dolegliwości takie jak refluks lub zaparcie. Bardziej poważne zaburzenia, takie jak zastoinowa niewydolność serca lub zespół wysypowy, mogą wymagać przedłużonego leczenia.
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Jak dbać o wzdęcia i mdłości w domu?
Odpoczynek w pozycji pionowej może zmniejszyć wzdęcia brzucha i nudności związane z refluksem kwasu. Ta pozycja zmniejsza przepływ kwasu do przełyku. Aktywność fizyczna może pogorszyć objawy, gdy poczujesz mdłości.
Picie przezroczystych płynów zawierających naturalny cukier, takich jak napoje sportowe lub Pedialyte, może pomóc w uspokojeniu żołądka. Jednakże spożywanie napojów o smaku sztucznym i tych wytwarzanych z alkoholami cukrowymi może przyczyniać się do wzdęcia brzucha.
Leki przeciwgazowe zmniejszające wzdęcia brzucha, takie jak krople simetikonu, są dostępne w aptekach. Nie zawsze są skuteczne, więc przyjmuj umiar.
Jak mogę zapobiec wzdęciom i nudnościom brzucha?
Jeśli jesteś w stanie celować w pokarmy powodujące wzdęcia i nudności brzucha, unikanie ich może zapobiec objawom. Są inne kroki, które możesz podjąć, aby utrzymać styl życia przyjazny dla żołądka. Zawierają:
- jeść mdłe diety tosty, zupy na bazie rosołu, pieczonego kurczaka, ryżu, budyniu, żelatyny i gotowanych owoców i warzyw
- regularne ćwiczenia, które pomagają zmniejszyć gaz w jelitach, a jednocześnie zapobiegają zaparciom
- powstrzymanie się od palenia
- unikanie napojów gazowanych i gumy do żucia
- kontynuuje picie dużej ilości przejrzystych płynów, które mogą zapobiegać zaparciom prowadzącym do nudności i wzdęcia brzucha
