Wprowadzenie
Gdy zbliżasz się do terminu, najprawdopodobniej uzyskasz wiele szczegółów dotyczących dostawy twojego dziecka. Ale duża decyzja może nadal utrzymywać Cię w nocy: czy należy stosować leki przeciwbólowe podczas porodu, czy też robić to naturalnie?
Istnieją wszystkie za i przeciw każdej metodzie, którą należy omówić z lekarzem. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele opcji łagodzenia bólu podczas porodu. Wybór zależy od Ciebie.
Naturalne opcje porodu
Plusy
- Nie będzie żadnych skutków ubocznych.
- Istnieją opcje zarządzania bólem, takie jak fizyczne interwencje.
- Może odbywać się w ośrodku porodowym, domu lub szpitalu.
Mówiąc prosto, "naturalny poród" odnosi się do porodu bez żadnych leków. Ale to nie oznacza, że musisz cierpieć z powodu bólu podczas porodu. Istnieje wiele "naturalnych" opcji, które mogą pomóc.
Metody naturalne są często stosowane w ośrodkach porodowych lub w domu z położną, ale można je również stosować w szpitalu.
Największą korzyścią dla naturalnego porodu jest brak skutków ubocznych leków. Podczas gdy wiele kobiet może przyjmować leki przeciwbólowe bezpiecznie podczas porodu, istnieje ryzyko wystąpienia działań niepożądanych zarówno dla matki, jak i dla dziecka.
Minusem naturalnej pracy jest to, że nie wiesz na pewno, jak bolesny będzie proces (zwłaszcza dla nowych matek). W niektórych przypadkach ból może być gorszy niż oczekiwano.
Naturalne opcje porodu mogą przybrać formę technik oddechowych, terapii uzupełniających i fizycznych interwencji.
Cons
- Nie ma sposobu, aby powiedzieć, jak bolesne będą narodziny.
- Ból może być gorszy niż oczekiwano.
- Czasami techniki oddechowe i uzupełniające terapie nie wystarczą, aby złagodzić bóle porodowe.
Techniki oddychania
Bycie świadomym oddechu pomaga zwiększyć świadomość odczuć w twoim ciele. Może to pomóc Ci być bardziej świadomym skurczów podczas porodu, aby zapobiec komplikacjom. Oddychanie jest również narzędziem relaksacyjnym, które pomaga zachować spokój, zwłaszcza gdy zwiększa się ból.
Techniki oddychania podczas porodu nie są tak dramatyczne, jak często przedstawiane w filmach i telewizji. Kluczem jest wzięcie głębokich oddechów.
Mówienie lekkich mantr i poprawianie obrazów poprzez mini medytacje może uzupełnić techniki oddychania, aby praca była wygodniejsza. Hipnoza jest inną realną opcją dla kobiet, które mają niską tolerancję na ból.
Terapie uzupełniające
Oprócz technik oddechowych i lekkiej medytacji, inne techniki terapeutyczne mogą pomóc w stworzeniu relaksującego środowiska ze zmniejszonym bólem. Możesz poprosić o:
- aromaterapia
- wysterylizowane zastrzyki wody w dolnej części pleców
- masaże
- akupunktura
- joga
Interwencje fizyczne
Czasami techniki oddechowe i uzupełniające terapie nie wystarczą, aby złagodzić bóle porodowe. Ale zanim poprosisz o znieczulenie zewnątrzoponowe, możesz wypróbować inne techniki, które działają fizycznie z twoim ciałem. Dostępne są następujące opcje:
- zwrócić się do pielęgniarki lub położnej o pomoc w zmianie pozycji tak często, jak to możliwe, co może pomóc odciągnąć twój umysł od bólu związanego ze skurczami
- leżąc na balu rodzenia / pracy (podobnego do piłki stabilności)
- brać kąpiel
- za pomocą lodu lub podkładki termiczne z tyłu
- chodzenie (w początkowej fazie porodu)
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Opcje leków na ulgę w bólu podczas porodu
Plusy
- Większość procesu będzie praktycznie bezbolesna.
- Ilość leku podawanego z zewnątrzoponowego można zwiększyć lub zmniejszyć, w zależności od preferencji matki.
- W skrajnych przypadkach lekarze mogą podawać leki zmniejszające lęk.
Jeśli wolisz gwarancję zmniejszonego bólu podczas porodu, powinieneś rozważyć opcje leczenia. Najlepiej porozmawiać o tym z lekarzem przed czasem. Będziesz także chciał dowiedzieć się, czy niektóre leki są odpowiednie dla Ciebie w oparciu o historię zdrowia.
Oczywistym zawodem dla leków na poród jest ulga w bólu. Podczas gdy możesz nadal czuć nudne odczucia podczas skurczów, większość procesu jest praktycznie bezbolesna. Minusem jest to, że leki przeciwbólowe zawsze niosą ze sobą ryzyko działań niepożądanych. Mogą to być:
- senność
- bóle głowy
- nudności
- wymioty
- niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie)
- swędząca skóra
- trudności z oddawaniem moczu
Leki przeciwbólowe mogą być przenoszone na dziecko, choć zależy to od rodzaju przyjmowanego leku. Transmisja może powodować działania niepożądane u dziecka.
Cons
- Mogą wystąpić skutki uboczne dla matki wynikające z niektórych leków przeciwbólowych, w tym senności, bólów głowy i / lub nudności.
- Leki przeciwbólowe mogą być przenoszone na dziecko.
- Twój lekarz może nie zalecać leków przeciwbólowych na podstawie Twojej historii medycznej.
Do najczęściej spotykanych form leków przeciwbólowych na:
Epidural
Znieczulenie zewnątrzoponowe to rodzaj znieczulenia miejscowego, które jest podawane przez dolną część pleców. Ból zmniejsza się od pasa w dół zarówno w przypadku porodu, jak i cesarskiego cięcia. Zaletą znieczulenia zewnątrzoponowego jest to, że na życzenie matki ilość ta może zostać zmniejszona lub zwiększona.
Uwaga: Ulgę w znieczuleniu zewnątrzoponowym i rdzeniowym nie przechodzą przez łożysko do płodu, natomiast leki przeciwbólowe dożylnie i znieczulenia ogólnego są.
Blok kręgosłupa
Blok kręgosłupa jest podobny do znieczulenia zewnątrzoponowego, ale lek jest krótkotrwały (tylko około godziny).
Środki przeciwbólowe
Są one w postaci ujęć lub IV. Środki przeciwbólowe wpływają na całe ciało.
Ogólne znieczulenie
Leki, które pozwalają całkowicie zasnąć. Zazwyczaj nie jest to stosowane podczas porodów dopochwowych. Jest używany tylko w sytuacjach awaryjnych.
Tranquilisers
Środki uspokajające są często używane wraz z lekami przeciwbólowymi, a te leki są używane do relaksu podczas ekstremalnego lęku. Ze względu na wysokie ryzyko działań niepożądanych, środki uspokajające nie są zwykle preferowane, z wyjątkiem sytuacji skrajnych.
Dolna linia
Chociaż ważne jest, aby uzyskać wszystkie niezbędne fakty potrzebne do podjęcia decyzji o porodzie, wybór należy do Ciebie. Tylko Ty możesz określić, co jest dla Ciebie najlepsze w czasie porodu, a następnie, co jest najlepsze dla Twojego dziecka. Łatwo się przekonać opowieściami o horrorze z każdej strony. Najlepiej jest trzymać się faktów związanych ze wszystkimi opcjami, aby móc podjąć najbardziej świadomą decyzję.
Ważne jest również, aby przedyskutować swoją decyzję z lekarzem przed czasem. Nie tylko będą w stanie dostarczyć wskazówek dotyczących zarówno naturalnych metod i leków przeciwbólowych, ale także nie chcą ich zaskoczyć w dniu dostawy.
Ponadto istnieją sposoby na złagodzenie bólu przed idziesz do pracy. Ćwiczenia podczas ciąży wzmacniają ciało i mogą zwiększać tolerancję na ból. Zajęcia porodowe (takie jak Lamaze) mogą również dostarczyć wskazówek, które pomogą lepiej przygotować się do terminu.
Upewnij się, że wszyscy zaangażowani w proces rodzenia dziecka znają twój plan, aby mogli się z nim uporać. Aby uniknąć nieporozumień, zawsze pisz swoje życzenia dotyczące porodu. Można zmienić zdanie w taki czy inny sposób!
