Chociaż nie ma żadnych ostatnich oficjalnych danych na temat popularności włosów na twarzy, nie trzeba studiować, aby zauważyć, że brody wydają się być wszędzie. Wydaje się, że ich hodowla ma niewiele wspólnego z utrzymywaniem ciepłoty twarzy i ma wiele wspólnego z wyglądem i stylem.
Ale co z tymi z nas, którzy mają problem z zarostem na twarzy? Chociaż istnieją pewne sztuczki, które zachęcają do ogólnego wzrostu włosów, pod koniec dnia wszystko sprowadza się do genetyki.
Czy to testosteron?
To odruchowa reakcja na myśl, że testosteron, męski hormon płciowy, jest odpowiedzialny za wzrost brody. Ale większość mężczyzn ma podobny poziom testosteronu.
Niski testosteron charakteryzuje się szeregiem innych objawów, takich jak:
- zaburzenia erekcji
- bezpłodność
- zmniejszona masa mięśniowa
- rozwój tkanki piersi
Jeśli nie doświadczasz tych objawów, terapia testosteronem od lekarza lub suplementu prawdopodobnie nie pomoże.
Czy to stan skóry?
W rzadkich przypadkach choroba skóry jest odpowiedzialna za brak porostu włosów. Niektóre choroby skóry, takie jak łysienie, powodują łysienie lub utratę włosów. Jeśli masz objawy choroby skóry, które prawdopodobnie wpływają na głowę i włosy, wizyta u dermatologa może pomóc.
W niektórych przypadkach cienkie lub wolno rosnące włosy są wynikiem niedoczynności tarczycy, niedoczynności tarczycy. Jednak stan ten występuje częściej u kobiet po 50. Cierpienie lub utrata włosów może być również objawem niedoboru żelaza lub niedokrwistości.
Generalnie jest to genetyka
Dla większości mężczyzn, którzy zmagają się z problemem zarostu na twarzy, winę ponosi genetyka. Jeśli twój ojciec lub dziadek miał trudności z rozwojem zarostu, to możliwe, że też będziesz. A dla tych ludzi naprawdę nie ma zbyt wielu rozwiązań.
Chociaż implanty z brodą niedawno trafiły na rynek, są one ekstremalną opcją dla stosunkowo niewielkiego problemu.
Czy suplementy zwiększające brodę działają?
Wraz z rosnącą popularnością brody i zarostu, niektórzy twórcy suplementów zarabiają na ludziach, którzy mają problemy z wyrastaniem zarostu. Firmy te oferują suplementy i kremy, które obiecują grubsze i pełniejsze brody. Jednak większość z nich nie ma wiarygodności naukowej.
Istnieją pewne dowody na to, że witamina D może aktywować mieszki włosowe, które uśpiły się. Witaminy z grupy B, takie jak B-12, biotyna i niacyna mogą wzmacniać i pomagać w kondycjonowaniu włosów. Przeczytaj więcej o witaminach i włosach.
Jeden z takich suplementów - Beardalizer - obiecuje zwiększyć wzrost brody, dostarczając składniki odżywcze, takie jak witamina C, biotyna i witamina A. Podobnie jak suplementy do włosów sprzedawane kobietom, te witaminy i minerały mają podobno produkować grubsze, zdrowsze włosy.
Ale jeśli twoje ciało nie miało rozwinąć brody - z powodu genetyki - suplement może nie działać. Typowa dzienna witamina zawiera podobne składniki i prawdopodobnie jest tańsza.
Małe wskazówki, które mogą się opłacić
Jeśli trudno jest wyhodować brodę, jest mała szansa, ponieważ po prostu nie dbasz o siebie. Podobnie jak dobry włos na głowie, włosy na twarzy wymagają zdrowej diety i regularnego snu. Twoje pierwsze kroki w kierunku osiągnięcia celu włosy na twarzy powinny obejmować:
- Redukować stres. Według Kliniki Mayo, chociaż nie ma prostej odpowiedzi "tak" lub "nie", utrata włosów może być związana ze stresem.
- Zjedz zdrową dietę. Zrównoważona dieta zapewni Twojemu organizmowi wszystkie potrzebne składniki odżywcze.
- Uzyskać dużo odpoczynku. Im lepszy sen, tym lepsze zdrowie.
- Nie pal. Palenie może również prowadzić do utraty włosów, jak wskazuje jedno z wcześniejszych badań.
- Zadbaj o swoją skórę. Ustal typ swojej skóry i trzymaj się rutyny pielęgnacji skóry.
Nie możesz zapuścić brody, jeśli nie ma jej genetyki. Jeśli jednak zapewnisz najzdrowsze warunki do wzrostu włosów, powinna pomóc wyrównać plamy lub zagęścić istniejące włosy.
Jeśli nic nie działa, to pociesz się, że mody zmieniają się co kilka lat. Wkrótce gładka twarz wróci do mody, a brody będą passe.
