Przegląd
Olej kokosowy jest średniołańcuchowym kwasem tłuszczowym złożonym z wolnych kwasów tłuszczowych, w tym kwasu laurynowego i kwasu kaprynowego. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Olej kokosowy łatwo wchłania się w skórę, gdzie może zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki. Może również poprawić jakość i ogólny wygląd suchej, zniszczonej skóry.
Dostępne w handlu oleje kokosowe mogą różnić się znacznie pod względem jakości. Virgin, organiczny olej kokosowy jest najczystszą formą i może być najlepszy dla zdrowia skóry.
Rozstępy to blizny, które mogą powstać w wyniku zbyt szybkiego naciągania skóry lub jej elastyczności. Mogą występować zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Rozstępy nie są powodem do obaw medycznych; są naturalnym zjawiskiem, którego doświadcza większość ludzi. Jednak niektórzy ludzie mogą próbować zapobiegać ich występowaniu lub zmniejszać ich wygląd. Konsekwentne stosowanie olejku kokosowego z pierwszego tłoczenia na skórze, samodzielnie lub z innymi olejkami zmiękczającymi, może pomóc w zmniejszeniu występowania rozstępów lub przyspieszeniu ich gojenia. Może również pomóc w zmniejszeniu ich wyglądu.
Czy to działa?
Rozstępy powstają, gdy dolne warstwy tkanki łącznej (skóry właściwej) są rozciągane poza pojemność, powodując powstawanie łez. Kiedy skóra rozciąga się do punktu złamania, osłabia i rozrywa włókna kolagenowe w obrębie jej warstw. To pozwala przejrzeć poniżej naczynia krwionośne. Dlatego rozstępy pojawiają się na czerwono lub fioletowo, a czasami wyglądają na lekko podnoszone.
Sucha skóra jest mniej elastyczna i bardziej podatna na łzy niż odżywiona, nawilżona skóra. Utrzymywanie nawilżonej skóry może pomóc wyeliminować lub zmniejszyć występowanie rozstępów. Olej kokosowy pomaga zachować nawilżenie i elastyczność skóry. Wraz z podejmowaniem proaktywnych wyborów, takich jak picie dużej ilości wody, może to być pomocne w zapobieganiu rozstępom.
Rozstępy mogą wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, gdzie skóra się rozciąga, na przykład:
- brzuch
- piersi
- tyłek
- Uda
- Ramiona
Rozstępy mogą wynikać z:
- ciąża
- budowa mięśni lub podnoszenie ciężarów
- tworzenie piersi w okresie dojrzewania
- przybranie na wadze
Rozstępy nie bolą i nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Czasami mogą być swędzące. Ponieważ rozstępy są bliznami, można je usunąć chirurgicznie, gdy tylko wystąpią. Z czasem jednak rozjaśniają się, stają się białe, srebrne lub przezroczyste. Ich wygląd można również zmniejszyć lub zmniejszyć poprzez zastosowanie zabiegów nawilżających i nawilżających, takich jak olej kokosowy.
Rozstępów nie można usunąć za pomocą oleju kokosowego ani żadnego innego produktu stosowanego miejscowo. Ale olej kokosowy może poprawić ogólny wygląd skóry, co może zmniejszyć wygląd rozstępów. Może również sprzyjać gojeniu i zapobiegać występowaniu rozstępów.
Nie ma wielu dowodów naukowych łączących olej kokosowy z redukcją rozstępów, ponieważ nie badano go znacząco pod kątem tego stanu. Jednak przegląd wielu badań olejów roślinnych i ich wpływu na skórę obejmował odkrycia dotyczące oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia i jego pozytywny wpływ na zdrowie skóry. Według przeglądu, olej kokosowy może przyspieszyć gojenie się ran i promować obrót kolagenu w ranach. Wykazano również, że zmniejsza stan zapalny.
Korzyści z oleju kokosowego na rozstępy i jak z niego korzystać
Zapobieganie
Olej kokosowy jest silnie zmiękczający i pomaga utrzymać nawilżenie skóry. Może to uczynić ją bardziej elastyczną i mniej podatną na rozstępy. Jego zawartość kwasu laurynowego sprawia, że łatwo wchłania się głęboko w warstwy skóry, gdzie może mieć pozytywny wpływ na produkcję kolagenu. Użyj olejku kokosowego jako miejscowego leczenia lub spróbuj umieścić go w swojej wannie na jedwabistej skórze.
Gojenie
Olej kokosowy ma właściwości przeciwzapalne i może pomóc zredukować czas gojenia istniejących rozstępów. Jego zdolność do głębokiego nawilżania skóry może również pomóc zmniejszyć swędzenie związane z rozstępami.
Poprawia wygląd
Olej kokosowy jest czasem stosowany do rozjaśniania skóry. Możesz spróbować masować go bezpośrednio na rozstępy, aby je rozjaśnić, lub wymieszać z sokiem z cytryny przed użyciem.
Skutki uboczne i ryzyko związane z olejem kokosowym
Olej kokosowy jest ogólnie akceptowany jako bezpieczny w użyciu. Jeśli jednak jesteś uczulony na orzechy kokosowe, nie używaj oleju kokosowego. Niektóre osoby uczulone na orzechy laskowe lub orzechy włoskie mają również alergiczną wrażliwość na orzechy kokosowe i mogą nie być w stanie używać oleju kokosowego.
Na wynos
Posiadanie rozstępów na ciele jest normalne, a niektórzy ludzie je obchodzą. Można również wypróbować takie rozwiązania, jak olej kokosowy, jeśli chcesz zmniejszyć wygląd lub zapobiec rozstępom. Zanim to zrobisz, zrozum, że dowody dotyczące używania oleju kokosowego do rozstępów są w większości niepotwierdzone. Podczas gdy olej kokosowy nie może całkowicie wyeliminować rozstępów po ich wystąpieniu, może być stosowany w celu skrócenia czasu leczenia i poprawy ich wyglądu.
