Czy skóra może pozostać świeża i młoda przez cały rok? Tak! Ale tylko wtedy, gdy troszcząc się o nią, weź pod uwagę wpływ wielu czynników zewnętrznych i wewnętrznych, ponieważ ciało to jest niezwykle wrażliwe na wszystkie zmiany. Najbardziej wpływowy z czynników zewnętrznych - zmiana pór roku, która wpływa na całe ciało jako całość i nieuchronnie wpływa na stan skóry.
Zadbaj o swoją skórę jesienią
Czekamy na jesień, aby cieszyć się złotymi liśćmi, szarlotkami, zawinąć się w miękkie swetry i płaszcze? Ale czy ci się spodoba, że skóra stanie się bardziej sucha i ciemniejsza, a drobne zmarszczki będą bardziej zauważalne? Trudno tego uniknąć, ponieważ powietrze staje się zimniejsze i bardziej suche, wiatr często wieje, dieta zmienia się w kierunku bardziej „ciężkich” produktów, a zużycie wody gwałtownie spada. Ponadto na początku sezonu grzewczego wilgotność w pomieszczeniach spada krytycznie, co może prowadzić do głębokiego odwodnienia naskórka i skóry właściwej. Również jesienią wiele chorób przewlekłych, zwłaszcza przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego, ulega nasileniu, co wpływa również na zaczerwienienie i wysypkę na twarzy.
Z drugiej strony, aktywność słońca maleje, a wraz z nim zmniejsza się negatywny wpływ na skórę: plamy pigmentowe, wydzielanie tłuszczu zmniejszy się, rozszerzone pory będą się zmniejszać. Dlatego jesienią ważne jest radykalne zrewidowanie systemu pielęgnacji skóry i zwrócenie większej uwagi na procedury naprawcze.
Doradzają kosmetyczki
Wszyscy kosmetolodzy są zgodni: jesień to najlepszy czas na wypróbowanie nowych kosmetyków i skorzystanie z bardziej radykalnych zabiegów kosmetycznych. Jeśli latem przeprowadzanie mikrodermabrazji i głębokiego pilling nie jest zalecane ze względu na działanie słońca, to jesienią dla nich optymalny czas. Więcej porad od profesjonalistów:
- Nie zapomnij o nawilżeniu. Lekka letnia śmietana lub balsam z pewnością zmieni się w narzędzie o gęstszej teksturze lub oleju. Nawilżający stosuje się 1-2 razy dziennie, pomoże zwalczać suchą skórę i utrzymać jej ton, jak w lecie. Nie zapominaj, że nawet jesienią krem na dzień powinien mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej co najmniej SPF15.
- Jeśli istnieje potrzeba, na przykład, skóra reaguje na zimny wiatr z peelingiem i zaczerwienieniem, pamiętaj o dodaniu odżywczego kremu nocnego do swojego schematu pielęgnacyjnego, nawet jeśli uniknąłeś go latem. Pomoże skórze odzyskać na noc.
- Wymień środek czyszczący na mleko, emulsję lub płyn na bazie oleju, jeśli Twoja skóra nie jest podatna na trądzik. Pozwoli to uniknąć szczelności i wysuszenia naskórka.
- Eksperci zalecają przeprowadzenie przynajmniej jednej procedury salonowej w celu głębokiego oczyszczenia twarzy lub złuszczenia, aby spotkać jesień z gładką i zrewitalizowaną skórą.
Wskazówki dotyczące tradycyjnej medycyny
Sprawdzone domowe i ludowe środki pomogą również w łagodnym przejściu na sezon jesienny dla Twojej skóry:
- Jednocześnie peeling na bazie oliwy z oliwek oczyszcza i odżywia skórę. Mieszaj 2-3 łyżki masła z taką samą ilością brązowego cukru lub drobno mielonej kawy. Używaj mieszaniny raz w tygodniu, delikatnie oczyszczając twarz.
- Jesienią dużo świeżego miodu. Skorzystaj z tego cudownego produktu (jeśli oczywiście nie jesteś na niego uczulony) i odżywiaj skórę witaminami i pierwiastkami śladowymi. Dla skóry tłustej odpowiednie są maski z miodu i kefiru lub białego, dla skóry suchej, miodu i żółtka i oliwy z oliwek.
Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry jesienią
- Jesienią dla wrażliwej i zaczerwienionej skóry dzienne kremy z witaminą C, rumiankiem, nagietkiem, różą i peptydami pomogą złagodzić podrażnienia.
- Środki z witaminą C, kremem i serum pomogą poradzić sobie ze skutkami nadużywania opalenizny - plam pigmentowych, zgrubienia i fotostarzenia. Wybielą skórę i sprawią, że będzie gładsza.
- Możliwe jest przygotowanie na zimno i wzmocnienie skóry przed zimą dzięki kremom z masłem shea, oliwą, kakao, olejkami shea, ekstraktami z geranium, krokosza barwierskiego, witamin A i E.
- Jasne letnie słońce przyczynia się do zniszczenia kolagenu, więc na początku jesieni wiele wydaje się głębokich zmarszczek. Możesz wspierać skórę kremami z kolagenem, białkami, koenzymem Q10.
- Unikaj szorstkowania skóry pod działaniem zimna i wiatru pomoże umiarkowane (1-2 razy w tygodniu) stosowanie peelingu, na przykład kwasów owocowych. Oczyszczona skóra lepiej wchłania krem i uzyskuje większy efekt po użyciu.
Odpowiednia dbałość o skórę jesienią pomoże zachować naturalne piękno i świeżość skóry od lata i sprawnie przygotować się na długie zimowe zimno i ekstremalne temperatury.
