Naucz się rozpoznawać atak serca
Jeśli zapytasz o objawy zawału serca, większość ludzi myśli o bólu w klatce piersiowej. Jednak w ciągu ostatnich kilku dekad naukowcy dowiedzieli się, że objawy zawału serca nie zawsze są tak jednoznaczne.
Objawy mogą pojawiać się na różne sposoby i mogą zależeć od wielu czynników, takich jak to, czy jesteś mężczyzną czy kobietą, jakie masz choroby serca i ile masz lat.
Ważne jest, aby nieco głębiej zrozumieć różne objawy, które mogą wskazywać na atak serca. Odkrywanie dodatkowych informacji może pomóc ci dowiedzieć się, kiedy możesz pomóc sobie i swoim bliskim.
Wczesne objawy zawału serca
Im szybciej uzyskasz pomoc w zawale serca, tym większe szanse na całkowite wyleczenie. Niestety, wiele osób waha się uzyskać pomoc, nawet jeśli podejrzewają, że coś jest nie tak.
Lekarze jednak zdecydowanie zachęcają ludzi do pomocy, jeśli podejrzewają, że doświadczają wczesnych objawów ataku serca.
Nawet jeśli się mylisz, wykonanie niektórych testów jest lepsze niż cierpienie z powodu długotrwałego uszkodzenia serca lub inne problemy zdrowotne, ponieważ zbyt długo zwlekałeś.
Objawy ataku serca różnią się w zależności od osoby, a nawet od jednego zawału serca do drugiego. Ważne jest zaufanie sobie. Znasz swoje ciało lepiej niż ktokolwiek. Jeśli coś jest nie tak, natychmiast skorzystaj z pomocy doraźnej.
Według Towarzystwa Opieki nad Układem Krążenia, wczesne objawy zawału serca występują u 50% wszystkich osób z zawałami serca. Jeśli zdajesz sobie sprawę z wczesnych objawów, możesz być w stanie uzyskać leczenie wystarczająco szybko, aby zapobiec uszkodzeniu serca.
Osiemdziesiąt pięć procent uszkodzeń serca ma miejsce w ciągu pierwszych dwóch godzin po ataku serca.
Wczesne objawy zawału serca mogą obejmować:
- łagodny ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, który może pojawić się i zniknąć, co jest również nazywane "jąkaniem" bólu w klatce piersiowej
- ból w ramionach, szyi i szczęce
- wyzysk
- nudności lub wymioty
- zawroty głowy lub omdlenia
- zadyszka
- uczucie "zbliżającego się zagłady"
- silny lęk lub dezorientacja
Objawy zawału serca u mężczyzn
Bardziej narażasz się na atak serca, jeśli jesteś mężczyzną. Mężczyźni mają również ataki serca wcześniej w życiu w porównaniu do kobiet. Jeśli masz rodzinną historię chorób serca lub historię palenia papierosów, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu we krwi, otyłość lub inne czynniki ryzyka, twoje szanse na zawał serca są jeszcze większe.
Na szczęście wiele badań poświęcono temu, jak serca mężczyzn reagują podczas ataków serca.
Objawy zawału serca u mężczyzn obejmują:
- standardowy ból / nacisk w klatce piersiowej, który wydaje się "słoń" siedzi na klatce piersiowej, z uczuciem ściskania, które może pojawić się i zniknąć lub pozostać niezmienne i intensywne
- ból lub dyskomfort w górnej części ciała, w tym ramiona, lewe ramię, plecy, szyja, szczęka lub żołądek
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- dyskomfort w żołądku, który wywołuje niestrawność
- duszność, która może sprawić, że poczujesz, że nie możesz nabrać powietrza, nawet gdy odpoczywasz
- zawroty głowy lub uczucie, że zaraz zemdlejesz
- pęka w zimnym potem
Ważne jest jednak, aby pamiętać, że każdy atak serca jest inny. Twoje objawy mogą nie pasować do opisu obcinarki do ciastek. Zaufaj swoim instynktom, jeśli uważasz, że coś jest nie tak.
Objawy ataku serca u kobiet
W ostatnich dziesięcioleciach naukowcy zdawali sobie sprawę, że objawy ataku serca mogą być zupełnie inne u kobiet niż u mężczyzn.
W 2003 r. Czasopismo Circulation opublikowało wyniki wieloośrodkowego badania dotyczącego 515 kobiet, które doznały zawału serca. Najczęściej zgłaszanymi objawami nie były bóle w klatce piersiowej. Zamiast tego kobiety zgłaszały niezwykłe zmęczenie, zaburzenia snu i niepokój. Prawie 80 procent zgłosiło wystąpienie co najmniej jednego objawu ponad miesiąc przed atakiem serca.
Objawy zawału serca u kobiet obejmują:
- niezwykłe zmęczenie trwające kilka dni lub nagłe silne zmęczenie
- zaburzenia snu
- niepokój
- zawroty
- duszność
- niestrawność lub ból podobny do gazu
- ból górnej części pleców, barków lub gardła
- ból szczęki lub ból, który rozprzestrzenia się do Twojej szczęki
- ucisk lub ból w środku klatki piersiowej, który może rozprzestrzenić się na ramię
W sondażu z 2012 roku opublikowanym w czasopiśmie Circulation tylko 65 procent kobiet odpowiedziało, że zadzwoni pod 911, jeśli sądzą, że mogą mieć zawał serca.
Nawet jeśli nie masz pewności, natychmiast skorzystaj z pomocy doraźnej.
Oprzyj swoją decyzję na tym, co wydaje ci się normalne i nienormalne. Jeśli wcześniej nie doświadczyłeś takich objawów, nie wahaj się uzyskać pomocy. Jeśli nie zgadzasz się z wnioskiem lekarza, zdobądź drugą opinię.
Zawał serca u kobiet po 50
Kobiety doświadczają znacznych zmian fizycznych około 50. roku życia, kiedy wiele kobiet zaczyna przechodzić menopauzę. W tym okresie życia spadają poziomy hormonu estrogenowego. Uważa się, że estrogeny pomagają chronić zdrowie twojego serca. Po menopauzie zwiększa się ryzyko zawału serca.
Niestety, kobiety, które doświadczają ataku serca, mają mniejsze szanse na przetrwanie niż mężczyźni. Dlatego staje się jeszcze ważniejsze, aby zachować świadomość swojego zdrowia serca po przejściu menopauzy.
Istnieją dodatkowe objawy zawału serca, które mogą wystąpić u kobiet w wieku powyżej 50 lat. Objawy te obejmują:
- silny ból w klatce piersiowej
- ból lub dyskomfort w jednej lub obu ramionach, plecach, szyi, szczęce lub żołądku
- szybkie lub nieregularne bicie serca
- wyzysk
Należy pamiętać o tych objawach i zaplanować regularne kontrole zdrowia u lekarza.
Objawy cichego zawału serca
Cichy atak serca jest jak każdy inny atak serca, z tym wyjątkiem, że występuje bez typowych objawów. Innymi słowy, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że doświadczyłeś zawału serca.
W rzeczywistości naukowcy z Duke University Medical Center oszacowali, że każdego roku 200 000 Amerykanów doświadcza zawału serca, nawet o tym nie wiedząc. Niestety, te zdarzenia powodują uszkodzenie serca i zwiększają ryzyko przyszłych ataków.
Ciche zawały serca są częstsze u osób z cukrzycą iu osób, które przeszły wcześniej zawał serca.
Objawy, które mogą wskazywać na cichy zawał serca, obejmują:
- łagodny dyskomfort w klatce piersiowej, ramionach lub szczęce, który ustępuje po odpoczynku
- duszność i męczące łatwo
- zaburzenia snu i zwiększone zmęczenie
- bóle brzucha lub zgaga
- obrzęk skóry
Po cichym ataku serca możesz doświadczyć więcej zmęczenia niż przedtem lub odkryć, że ćwiczenia stają się trudniejsze. Zdobądź regularne egzaminy, aby utrzymać zdrowie serca. Jeśli masz czynniki ryzyka sercowego, porozmawiaj z lekarzem o wykonaniu testów, aby sprawdzić stan twojego serca.
Zaplanuj regularne kontrole
Planując regularne kontrole i ucząc się rozpoznawać objawy zawału serca, możesz zmniejszyć ryzyko ciężkiego uszkodzenia serca w wyniku ataku serca. Może to zwiększyć oczekiwaną długość życia i samopoczucie.
