Oddychający zapach oddziałuje na wszystkich w pewnym momencie. Nieświeży oddech nazywany jest również halitozą lub fetorem oris. Zapach może pochodzić z ust, zębów lub w wyniku leżącego u podstaw problemu zdrowotnego. Nieprzyjemny zapach oddechu może być chwilowym problemem lub przewlekłym stanem. Według American Dental Association, co najmniej 50 procent dorosłych miało cuchnący oddech w swoim życiu.
Jakie są objawy nieprzyjemnego zapachu?
Oprócz nieprzyjemnego zapachu w jamie ustnej możesz zauważyć również zły smak w jamie ustnej. Jeśli smak jest spowodowany stanem podstawowym i nie jest spowodowany uwięzionymi cząstkami jedzenia, może nie zniknąć, nawet jeśli myjesz zęby i używasz płynów do płukania ust.
Co powoduje zapach zapachu?
Zła higiena jamy ustnej
Bakterie rozbijają cząstki jedzenia uwięzione w zębach lub ustach. Połączenie bakterii i rozkładających się pokarmów w jamie ustnej wywołuje nieprzyjemny zapach. Szczotkowanie i czyszczenie nicią dentystyczną regularnie usuwa uwięzione pokarmy zanim się rozpadnie.
Szczotkowanie usuwa również płytkę nazębną, lepką substancję, która gromadzi się na zębach i powoduje nieprzyjemny zapach. Nagromadzenie płytki nazębnej może powodować ubytki i choroby przyzębia. Zły oddech może również stanowić problem, jeśli nosisz protezy i nie czyścisz ich każdej nocy.
Silne jedzenie i napoje
Kiedy jesz cebulę, czosnek lub inne pokarmy o silnym zapachu, żołądek pochłania tłuszcze z pokarmów podczas trawienia. Te oleje przenikają do krwioobiegu i docierają do płuc. Powoduje to nieprzyjemny zapach, który inni mogą zauważyć w Twoim oddechu nawet przez 72 godziny. Picie napojów o silnych zapachach, takich jak kawa, może również przyczyniać się do nieświeżego oddechu.
Palenie
Palenie papierosów lub cygar powoduje nieprzyjemny zapach i wysusza usta, co może spowodować, że zapach Twojego oddechu będzie jeszcze gorszy.
Suche usta
Suchość w ustach może również wystąpić, jeśli nie tworzymy wystarczającej ilości śliny. Ślina pomaga utrzymać czystość w jamie ustnej i zmniejsza nieprzyjemny zapach. Suchość w jamie ustnej może stanowić problem, jeśli masz stan gruczołu ślinowego, śpisz z otwartymi ustami lub przyjmujesz pewne leki, w tym leki na nadciśnienie i warunki moczowe.
Choroby przyzębia
Choroba przyzębia ma miejsce, gdy nie usuwa się płytki nazębnej z zębów. Z biegiem czasu, płytka twardnieje w kamień nazębny. Nie można usuwać kamienia nazębnego przez szczotkowanie i może podrażniać dziąsła. Tatar może powodować powstawanie kieszeni lub małych otworów w obszarze pomiędzy zębami i dziąsłami. Żywność, bakterie i płytka nazębna mogą gromadzić się w kieszeniach, powodując silny zapach.
Stany zatok, jamy ustnej lub gardła
Nieprzyjemny zapach oddechu może rozwinąć się, jeśli:
- infekcja zatok
- drenaż podnasienny
- przewlekłe zapalenie oskrzeli
- infekcja w górnym lub dolnym układzie oddechowym
Kamienie migdałków mogą również być źródłem nieświeżego oddechu, ponieważ bakterie gromadzą się na kamieniach.
Choroby
Nietypowy zapach oddechu może być objawem niektórych chorób, w tym choroby nerek, cukrzycy i zaburzeń odruchów żołądkowo-przełykowych (GERD). GERD jest stosunkowo częstą przyczyną cuchnący oddech. Jeśli u pacjenta występuje niewydolność nerek lub wątroby lub cukrzyca, oddech może wydawać się podejrzany. Gdy twoja cukrzyca nie jest pod kontrolą, twój oddech może pachnieć owocowo.
Jak rozpoznaje się zapach oddechu?
Twój dentysta wyczuje twój oddech i zada Ci pytania dotyczące twojego problemu. Mogą zalecić Ci umówić się na poranne spotkanie, przed myciem zębów. Możesz oczekiwać odpowiedzi na pytania dotyczące częstości szczotkowania i czyszczenia nici dentystycznej, rodzajów jedzenia, które jesz oraz wszelkich alergii i chorób, które możesz mieć. Poinformuj lekarza, jak często chrapiesz, jakie przyjmujesz leki i kiedy problem się zaczął.
Twój lekarz będzie wąchał twoje usta, nos i język, by zdiagnozować twój problem. Będą próbować ustalić źródło zapachu. Jeśli zapach nie wydaje się pochodzić z zębów lub ust, dentysta zaleci odwiedzić lekarza rodzinnego, aby wykluczyć podstawową chorobę lub stan.
Jakie są opcje leczenia zapachu oddechowego?
Jeśli zapach oddechu jest spowodowany nagromadzeniem się płytki nazębnej, czyszczenie zębów może rozwiązać problem. Głębokie czyszczenie zębów może być konieczne w przypadku choroby przyzębia. Leczenie podstawowych problemów medycznych, takich jak infekcja zatok lub choroba nerek, może również pomóc w poprawie zapachu oddechu. Twój dentysta może zalecić stosowanie sztucznej śliny i pić dużo wody, jeśli suchość w jamie ustnej powoduje problem z twoim odorem.
Jak mogę Zapach Zapach?
Powinieneś myć zęby dwa lub więcej razy dziennie. Floss codziennie, upewniając się, że wszedłeś pomiędzy wszystkie zęby. Codziennie używaj antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej, aby zabić bakterie. Szczotkowanie językiem szczoteczką do zębów lub skrobakiem do języka może również pomóc w usuwaniu bakterii.
Utrzymanie nawodnienia może często pomóc wyeliminować lub zapobiec zapachowi oddechu. Pij wodę, aby zmywać cząsteczki jedzenia i utrzymywać wilgotność w ustach. Rzucenie palenia, jeśli palisz, może również pomóc zachować wilgotność i zapach.
Istnieje kilka procedur, które mogą zapobiegać zapachowi oddechu. Codziennie czyść protezy, ochraniacze na zęby i elementy zabezpieczające. Wymień starą szczoteczkę na szczoteczkę na nową co trzy miesiące i planuj czyszczenie dentystyczne i badanie co sześć miesięcy.
