Jeśli suplementy multiwitaminowe są przyjmowane we wczesnych stadiach ciąży, ryzyko autyzmu jest znacznie zmniejszone. Wyniki badań zostały opublikowane w British Medical Journal. Chociaż dowody nie są jeszcze jasne, eksperymenty w tej dziedzinie są w toku.
Jakie wnioski uzyskano podczas badania?
Liczba osób z autyzmem stale rośnie przez lata. W Wielkiej Brytanii autyzm dotyka 1% populacji. W USA autyzm dotyka 2–3% dzieci. Uważa się, że choroba rozwija się w macicy. Jednak dieta podczas ciąży może mieć pewien wpływ na ryzyko autyzmu.
Międzynarodowy zespół naukowców ostatnio sprawdził, czy suplementy diety w czasie ciąży mogą wpływać na ryzyko autyzmu.
W tym celu dane od ponad 273 000 matek ze Sztokholmu / Szwecji zostały przeanalizowane przy użyciu 3 różnych metod. Dzieci miały od 4 do 15 lat i urodziły się w latach 1996-2007.
Stwierdzono, że przyjmowanie preparatów multiwitaminowych wiązało się ze zmniejszonym ryzykiem autyzmu. Ponieważ zastosowano różne metody analizy i wszystkie doprowadziły do tego samego wyniku, naukowcy wykluczyli możliwe czynniki zakłócające.
Najbardziej skuteczna witamina
Kwas foliowy jest zwykle przyjmowany przez kobiety w ciąży, aby zapobiec otwarciu pleców (rozszczep kręgosłupa). Jednak niewiele wiadomo na temat ryzyka autyzmu. Kwas foliowy - witamina z grupy B - może działać profilaktycznie tylko wtedy, gdy zostanie przyjęty 4 tygodnie przed poczęciem i po 8 tygodniach ciąży. Późniejsze spożycie nie ma już działania zapobiegawczego na dziecko.
Lekarz zwykle przepisuje leki zawierające od 400 do 600 mikrogramów kwasu foliowego. Dawka nie przekracza zalecanego dziennego spożycia. Jednak kwas foliowy najwyraźniej jest w stanie nie tylko chronić płód przed zespołem otwartych pleców, ale ma również pozytywny wpływ na ryzyko autyzmu.
Badanie z 2016 r. Wykazało, że dzieci z autyzmem, które przyjmowały dużą dawkę kwasu foliowego przez 12 tygodni, rzadziej cierpiały z powodu poważnych powikłań. Jednak terapia kwasem foliowym była skuteczna tylko u dzieci, które miały przeciwciała przeciwko receptorowi kwasu foliowego. Oznacza to, że kwas foliowy z pewnością nie jest lekarstwem na każde autystyczne dziecko.
Kwas foliowy kompensuje zwiększone ryzyko autyzmu w przypadku narażenia na pestycydy
We wrześniu 2017 r. Naukowcy ogłosili na University of California w czasopiśmie Environmental Health Outlook, że kwas foliowy zmniejsza ryzyko autyzmu. W ten sposób potwierdzili wyniki norweskiego badania z 2013 r.
Ochronne działanie autyzmu w zapobieganiu kwasowi foliowemu stwierdzono nawet u pewnej grupy kobiet. Najczęściej kwas foliowy pomaga tym kobietom, które są narażone na pestycydy podczas ciąży. Jeśli kobieta mieszka w regionie rolniczym, efekt zapobiegawczy jest silniejszy.
Jeśli kobiety są często narażone na pestycydy w czasie ciąży, wiedzą, że ich ryzyko urodzenia dziecka z autyzmem wzrasta. Oczywiście przyjmowanie kwasu foliowego może również zapobiegać autyzmowi wywołanemu przez pestycydy.
Badanie przeprowadzone w Kalifornii wykazało, że dzieci matek, które przyjmowały 800 mikrogramów kwasu foliowego dziennie, rzadziej cierpią na autyzm. Przyszłe matki powinny unikać pestycydów. Jeśli jednak kontakt z truciznami rolniczymi jest nieunikniony, kwas foliowy może być rozwiązaniem aktywnie zmniejszającym ryzyko autyzmu.
Jaki jest najlepszy sposób przyjmowania kwasu foliowego?
Lekarze zalecają przyjmowanie kwasu foliowego przed poczęciem i podczas pierwszego trymestru ciąży. Od czwartego miesiąca ciąży nie należy przyjmować dużych dawek kwasu foliowego. Zamiast tego musisz polegać wyłącznie na naturalnym poziomie kwasu foliowego w swojej diecie.
Aby jeszcze bardziej zmniejszyć ryzyko rozwoju autyzmu u dziecka, w czasie ciąży należy przyjmować jak najmniej leków. Leki przeciwdepresyjne, paracetamol, a nawet leki na astmę wiążą się z ryzykiem urodzenia dziecka z autyzmem.
