Płukanie nosa jest szeroko stosowane w rosyjskiej praktyce medycznej. Jako leki otolaryngologowie (lekarze laryngolodzy) używają roztworów furacyliny, leków zwężających naczynia krwionośne i soli. Ta sama praktyka jest powszechna w przestrzeni poradzieckiej. Jak uzasadniona jest ta metoda leczenia przeziębienia i chorób górnych dróg oddechowych? Problem jest dyskusyjny, dyskusje prowadzone są między lekarzami, pediatrami i otolaryngologami.
Jeśli chodzi o zachodnioeuropejską, amerykańską tradycję medyczną, kwestia celowości została rozwiązana ponad pół wieku temu. Płukanie nosa jest uważane za niedopuszczalne z kilku powodów. Istnieją tylko dwa wskazania do tej procedury w formie oszczędzającej - dostanie się do górnych dróg oddechowych silnego alergenu i uszkodzenia toksycznego. Kto nadal ma rację? Czy płukanie nosa jest szkodliwe lub korzystne?
W jakich przypadkach zaleca się płukanie nosa?
Zagraniczna praktyka, w przeciwieństwie do rosyjskiej i całej „postradzieckiej”, opiera się na niezwykle ograniczonym zakresie prania. Dlaczego tak Podczas przeziębienia, grypy, nieżytu nosa i innych podobnych patologii śluz jest wydzielany do nosa. W pewnym sensie jest to wyjątkowa substancja. Ma właściwości antyseptyczne, osłabia i zabija czynnik zakaźny. Ponadto nawilża wewnętrzną wyściółkę nosa, zmniejszając intensywność dyskomfortu. A wytwarzany w dużych ilościach naturalnie usuwa również bakterie, zakaźne patogeny i ich produkty metaboliczne.
Płukanie nosa jest rażącą ingerencją w naturalny i dobrze funkcjonujący system. Przy mechanicznym ługowaniu śluzu bakterie nie stają się mniejsze.
Liczba czynników jest przywracana bardzo szybko, a wytwarzanie śluzu zajmuje więcej czasu. Co może prowadzić do zaostrzenia stanu. Dlatego w przypadku zmian wirusowych i bakteryjnych płukanie nosa nie jest tego warte.
Wśród zeznań zagraniczni eksperci wyróżniają tylko dwa państwa:
- Spożycie alergenu. Na przykład podczas wiosny podczas wdychania pyłku. Miara jest bardziej skuteczna w ciągu pierwszych 30-40 minut lub nawet mniej. Aż do pełnej reakcji. Metoda pozwala zmyć alergen. Nawiasem mówiąc, kobiety cierpią na alergie znacznie silniejsze niż mężczyźni. wiedziałeś o tym?
- Drugi fundament - toksyczne uszkodzenie błony śluzowej dróg oddechowych. Podrażnienie oparami kwasu (nie dotyczy zasad, ponieważ woda przyspiesza reakcję i aktywność środka chemicznego). Pozwala szybko usunąć osadzone cząstki materii.
Wskazania nie mają nic wspólnego z przeziębieniem. W takim przypadku jako preparat stosuje się zwykłą wodę o temperaturze pokojowej. Bez soli leki. Jako najbardziej naturalna i bezpieczna substancja dla ludzkiego ciała.
Wielu lekarzy słusznie włącza tutaj nadmierną produkcję śluzu. Kiedy staje się tak dużo i jest tak gęsty, że się nie opuści. W takiej sytuacji woda rozcieńcza wysięk i szybciej opuszcza. Nie można nadużyć techniki.
Kiedy lepiej odmówić zabiegu?
W większości przypadków oprócz powyższych dwóch nie będzie sensu mycie nosa. Ale szkoda jest możliwa i prawdopodobna. Na tle przeziębienia problem pogorszy się przez katar, objawy uszkodzenia górnych dróg oddechowych. Dyskomfort, pieczenie, swędzenie, kichanie staną się silniejsze. Jest to wynikiem niewystarczającego nawodnienia błony śluzowej nosa.
Biorąc pod uwagę, że często nos myje się wiele razy dziennie, istnieją realne szanse na dłuższy przebieg SARS niż w przypadku braku środków.
Dlatego zdecydowanie nie zaleca się płukania nosa. Ani dla dzieci, ani dla nas samych. Spowoduje to uszkodzenie i pogorszenie przebiegu chorób, wydłuży czas powrotu do zdrowia. Oprócz tych przypadków, gdy procedura jest możliwa.
Jak przepłukać nos, aby się nie skrzywdzić?
Nawet przy wskazaniach nie zaleca się częstego płukania nosa. W razie potrzeby maksymalnie 1-2 razy dziennie. Do zabiegu stosuje się strzykawkę o średniej objętości lub plastikową butelkę ze specjalną dyszą (dostarczaną z wieloma lekami).
Objętość wody, która dostaje się do nozdrza, powinna być wystarczająca, ale nie tak silna, aby zakłócać oddychanie i powodować uduszenie. Podczas mycia musisz pochylić się nad zlewem, obrócić głowę w kierunku przeciwnym do boku płynu. Oznacza to, że podczas mycia prawego nozdrza musisz skręcić w prawo i odwrotnie. Ciecz wprowadza się 3-5 razy. W momencie podania musisz wstrzymać oddech. Następnie wydmuchaj nos i powtórz procedurę ponownie.
Zrób to samo z drugim nozdrzem, aby oczyścić drogi oddechowe. Oddychanie przez nos bezpośrednio po zabiegu może być zaburzone. To zjawisko przejściowe. Wszystko wróci do normy za 10-15 minut. Z zastrzeżeniem zgodności z techniką wdrożenia.
Jakie leki można stosować do mycia, a które nie?
Jak powiedziano, do prania lepiej jest używać zwykłej wody o temperaturze pokojowej. Zbyt zimna woda spowoduje odruch zwężenia naczyń krwionośnych, co najpierw doprowadzi do normalizacji oddychania przez nos, a po kilku minutach do odwrotnego efektu. Ponadto możliwe są odruchowe wdychanie i zasysanie wodą (mimowolne wdychanie płynu). To samo dotyczy ciepłej wody.
Surowo zabrania się stosowania środków fitoterapeutycznych (zbyt często wywołują alergie), środków zwężających naczynia krwionośne (krytycznie zakłócają normalne krążenie krwi w strukturach nosa), picia napojów gazowanych (przesusza błonę śluzową, zakłóca wytwarzanie śluzu) i soli (z tych samych powodów).
Nawiasem mówiąc, istnieje wiele sprzecznych informacji na temat właściwości napojów gazowanych.
Dopuszczalne jest również furacylina w minimalnym stężeniu. Ma właściwości bakteriobójcze. Zbyt stężony roztwór może podrażniać błonę śluzową i tylko się pogorszy.
Płukanie nosa nie ma większego sensu. Korzyści z tej procedury są bardzo ograniczone, ale jest wiele szkód. Dlatego stosują procedurę tylko wtedy, gdy istnieją dowody, a następnie w ograniczonym zakresie.
