Dla wielu oparzenie słoneczne jest uciążliwe.
Nie tylko jest to niewygodne, ale nawet kilka oparzeń może zwiększyć ryzyko poważniejszych konsekwencji, takich jak rak skóry. Podczas gdy dorośli mogą łatwo zapobiec ekspozycji, dzieci nie są tak łatwe.
Jako rodzic jesteś ostatecznym obrońcą dziecka przed krzywdą, w tym nadmiernym promieniowaniem ultrafioletowym (promieniowaniem UV) pochodzącym ze słońca. Nawet jedna niewielka opalenizna ma ryzyko u dzieci tak młodych, dlatego ważne jest, aby nauczyć się, jak traktować je w odpowiednim czasie.
Objawy oparzeń słonecznych
Fizyczne objawy niewielkiej oparzeń słonecznych u osób w każdym wieku obejmują:
- zaczerwienienie skóry
- niewielki obrzęk
- skóra, która jest ciepła w dotyku
- swędzenie
Niemowlęta nie mają możliwości mówienia o swoim dyskomforcie związanym z poparzeniem słonecznym, więc możesz zauważyć, że są bardziej niezrozumiałe niż zwykle. Mogą też płakać.
Leczenie oparzeń słonecznych u niemowląt
Gdy masz czas na zabawę na zewnątrz, ważne jest, aby pamiętać o możliwych skutkach ekspozycji na słońce. Według American Academy of Pediatrics (AAP) oparzenia słoneczne mogą pojawić się dopiero po sześciu do dwunastu godzinach od przebywania na słońcu. Będziesz chciał zwracać uwagę na oznaki i symptomy oparzeń słonecznych, szczególnie jeśli Twoje dziecko było narażone na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
Pocieraj dziecko w zimnej wodzie lub korzystaj z chłodnych okładów, aby zmniejszyć ciepło skóry. Pomoże to również złagodzić ból. Nigdy nie używaj lodu lub mrożonego groszku, ponieważ może to zwiększyć pieczenie w skórze dziecka. Lekarz może zalecić stosowanie kremów nawilżających lub maści lub produktów zawierających aloes na oparzenia słoneczne u Twojego dziecka.
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko odczuwa pewien ból, możesz użyć acetaminofenu (Tylenolu). Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie prawidłowego dawkowania, ponieważ jest to zależne od wieku i masy ciała.
Kiedy zadzwonić do pediatry
Ból i dyskomfort związany z poparzeniem słonecznym ustępuje zwykle w ciągu kilku dni, a pierwsze 24 godziny to najgorsze. Należy jednak natychmiast skontaktować się z pediatrą, jeśli dziecko się rozwinie:
- pęcherze na spalonej skórze
- znaczny dyskomfort
- zaczerwienienie, które jest ciężkie lub zwiększa się
- obrzęk (szczególnie na twarzy)
- gorączka
- dreszcze
- nadmierny płacz lub niesmak
- bóle głowy (Twoje dziecko może płakać i dotykać ich głowy)
Powyższe może świadczyć o powikłaniach poparzenia słonecznego, dlatego ważne jest, aby dziecko zostało szybko sprawdzone. Poważne oparzenia słoneczne, które znacząco uszkadzają skórę mogą być traktowane jak inne rodzaje ciężkich oparzeń. W ciężkich lub rozległych przypadkach może być wymagana hospitalizacja. Lekarz może przepisać antybiotyk lub inne leczenie, aby zapobiec zakażeniu pęcherzy.
Poważne oparzenia słoneczne mogą być również związane z odwodnieniem i udarem cieplnym, co jest kolejnym powodem, aby natychmiast wezwać pomoc lekarską. Znaki mogą obejmować:
- nadmierne zmęczenie
- osłabienie lub obniżona czujność
- nadmierne pragnienie
- zmniejszone oddawanie moczu
- bardzo suche usta lub brak łez podczas płaczu
Zapobiegaj poparzeniom zanim to się stanie
Dla dorosłych i starszych dzieci, krem do opalania jest metodą zapobiegania poparzeniom słonecznym.
Jednak takie produkty nie są zalecane dla dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy. Podczas gdy AAP mówi, że krem przeciwsłoneczny może być używany w ograniczonych ilościach na twarzach, dłoniach lub stopach niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy, najlepszą formą zapobiegania poparzeniom słonecznym jest zmniejszenie ekspozycji. Oprócz trzymania dziecka w cieniu, możesz:
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
- ubierz je w odzież UV
- nałóż na dziecko lekką kurtkę i spodnie
- usiądź pod parasolem plażowym z dzieckiem
- połóż na głowie kapelusz z szerokim rondem
- daj im okulary przeciwsłoneczne
- utrzymuj dziecko w stanie nawodnienia (aby zapobiec udarowi cieplnemu)
AAP zaleca również unikanie szczytowych godzin słonecznych, które trwają od 10 do 16. Ważne jest, aby pamiętać, że nawet jeśli wydaje się, że jest chłodniej na zewnątrz lub jest pochmurny dzień, promienie słoneczne nadal mogą przenikać. W rzeczywistości niektóre dzieci są bardziej narażone na takie dni, ponieważ rodzice dłużej przebywają z nimi dłużej, co zwiększa narażenie na promieniowanie UV.
Konkluzja: Oparzenie słoneczne to nie jedyny problem
Jeśli chodzi o ekspozycję na słońce, najbardziej obawiamy się oparzeń słonecznych. Jednak skóra Twojego dziecka niekoniecznie musi "wypalić się", aby ulec uszkodzeniu.
Częsta ekspozycja słoneczna na przestrzeni lat może prowadzić do raka skóry, przedwczesnych zmarszczek, plam słonecznych oraz niewygodnego i nieatrakcyjnego utwardzania skóry w późniejszym życiu. Chociaż może to nie wydawać się takim zmartwieniem dla ludzi tak młodych, nieumiejętność regularnej ochrony malucha przed nadmiernym nasłonecznieniem może prowadzić do złych nawyków w późniejszym życiu.
Na wynos
Pomyśl o ochronie przeciwsłonecznej jako codziennym zadaniu dla ogólnego zdrowia, tak jak pomagasz budować inne zdrowe nawyki w życiu dziecka. Dobre nawyki zwrócą się w dłuższej perspektywie.
