Wybieramy te produkty w oparciu o jakość produktów oraz listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą poniższych linków.
Obawy o wyciek płynu menstruacyjnego w miejscach publicznych to tylko jeden z powodów, dla których kubki menstruacyjne stały się bardziej popularne. Wiele kobiet uważa, że są one szczelną alternatywą dla tradycyjnych tamponów i podpasek higienicznych.
Czy słyszałeś o miesiączkowych pucharach?
Miseczki menstruacyjne to dzwoniowe kubki wykonane z silikonu lub gumy. Po złożeniu i włożeniu do pochwy, otwiera się i tworzy uszczelnienie na ścianach pochwy. Płyn menstruacyjny jest następnie uwięziony w kielichu do momentu usunięcia go w celu opróżnienia.
Kubki menstruacyjne istnieją od co najmniej 1860 roku. Nie były sprzedawane, dopóki amerykańska aktorka i piosenkarka Leona Chalmers nie zaczęła promować swojego opatentowanego receptora katodialnego, znanego obecnie jako kubek menstruacyjny w latach trzydziestych. Ze względu na obawy związane z ich wprowadzeniem i dyskomfortem wczesnych modeli gumowych, kubki te nie były szeroko stosowane. Miseczki menstruacyjne stały się ostatnio głównym nurtem, częściowo dzięki ulepszonej konstrukcji i miękkiej silikonowej konstrukcji.
Zalety kubków menstruacyjnych
Istnieje sporo korzyści z używania miseczek menstruacyjnych, z których najbardziej godne uwagi jest to, że są wielokrotnego użytku. Wiele menstruacyjnych miseczek może być używanych przez lata. Zamiast wydawać pieniądze na tampony lub podpaski co miesiąc, możesz zaoszczędzić trochę pieniędzy za pomocą kubków menstruacyjnych.
Możesz również nosić kubek menstruacyjny do 12 godzin, zanim będzie trzeba go opróżnić. W porównaniu ze średnią 4 do 8 godzin na tampon, zaoszczędzono sporo czasu.
Inne zalety kubków menstruacyjnych to:
- W przeciwieństwie do tamponów, kubki menstruacyjne nie wysychają pochwy. Dzięki temu zdrowe bakterie chronią przed infekcjami pochwy.
- Kubki miesiączkowe nie są związane z zespołem wstrząsu toksycznego (TSS), który jest rzadkim, zagrażającym życiu stanem związanym z używaniem tamponów.
- Kubki menstruacyjne nie zawierają środków chemicznych znajdujących się w tamponach i podkładkach, takich jak wybielacze i dioksyny. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) niektóre dioksyny powodują raka u ludzi.
- Wiele kobiet donosi o mniejszych skurczach podczas używania miseczek, chociaż nie przeprowadzono badań klinicznych, które by to potwierdzały.
- Płyn menstruacyjny wywołuje nieprzyjemny zapach po wystawieniu na działanie powietrza. Kubki eliminują ten problem.
- Większość kobiet twierdzi, że nawet nie czuje kubka, gdy jest na miejscu.
- Wielokrotnego użytku kubki menstruacyjne są przyjazne dla środowiska. Sieć Women's Environmental Network informuje, że każdego roku ponad 400 milionów funtów podpasek, tamponów i aplikatorów tamponów trafia na wysypiska.
Problemy z kubkami menstruacyjnymi
Niektóre kobiety zgłaszają, że często trzeba nauczyć się wkładać menstruacyjny kubek. Jest też kwestia oczyszczenia. Wiele kobiet nie czuje się komfortowo, wypijając kubki w publicznych łazienkach. Niektórzy noszą małą buteleczkę z wodą zawierającą wodę lub chusteczki do czyszczenia kubka, gdy są w łazience. Inne wytrzyj kubek papierem toaletowym.
Wybór kubka miesiączkowego
Dostępne są różne rodzaje kubków menstruacyjnych. W dzisiejszych czasach często znajdziesz w swojej aptece kilka marek.
Miseczki miesiączkowe są zwykle wyposażone w torbę do przechowywania szmat. Większość jest dostępna w dwóch rozmiarach.
Niewielki rozmiar ma rozmiar 1. Jest przeznaczony dla nastolatków i kobiet poniżej 30. roku życia. Kobiety, które nigdy nie rodziły, mogą również preferować mniejszy kubek.
Nieco większa wersja, rozmiar 2, jest przeznaczona dla kobiet powyżej 30. roku życia. Rozmiar ten jest również zalecany dla kobiet, które urodziły i kobiet, które mają umiarkowany do ciężkiego przepływu menstruacyjnego.
Niektóre z bardziej popularnych kubków menstruacyjnych obejmują:
DivaCup
Diva International jest jednym z najstarszych i największych producentów kubków menstruacyjnych. DivaCups wykonane są z klarownego silikonu o jakości medycznej. DivaCups są nieco dłuższe niż inne marki, co sprawia, że są szczególnie dobrze dopasowane, jeśli szyjka macicy znajduje się wysoko w pochwie. Chociaż producent twierdzi, że DivaCup należy wymieniać co 12 miesięcy, wiele kobiet zgłasza je za dużo dłużej.
Luneta
Założona w Finlandii w 2004 roku, kubki menstruacyjne Lunette są obecnie sprzedawane w ponad 40 krajach.
Luneta wykonana jest z silikonu medycznego. Jest bardzo elastyczny, co ułatwia niektórym kobietom wstawianie. Lunette jest dostępny w szerokiej gamie limitowanych kolorów.
Bramkarz
Keeper jest jedynym lateksowym kubkiem menstruacyjnym w naszym składzie. Jest to brązowy kolor i niektórzy ludzie opisują go jako mniej elastyczny, co może utrudnić wstawianie. Z drugiej strony będzie trwał przez lata ze względu na lateksową konstrukcję. Ma również nieco mniej płynu.
Lily Cup
Lily Cup to jedna z najdłuższych miseczek miesiączkowych, która działa szczególnie dobrze, jeśli szyjka macicy jest wysoka w pochwie. Podobnie jak większość innych filiżanek, kubeczki Lily są wykonane z silikonu medycznego. Duża różnica w stosunku do tego produktu polega na tym, że ma kształt pod kątem dopasowany do kształtu pochwy i szyjki macicy.
Jest też Lily Cup Compact, który jest jedynym składanym kubkiem menstruacyjnym. Jak sama nazwa wskazuje, ma kompaktowy pojemnik. Oznacza to, że możesz dyskretnie wrzucić go na dno torebki, zapewniając, że jest tam zawsze i wszędzie, gdzie zaczyna się Twój okres.
Czynniki ryzyka do rozważenia
Kubki menstruacyjne nie są dla wszystkich. Pamiętaj, aby omówić swoje możliwości z lekarzem, szczególnie jeśli masz wypadnięcie macicy, które jest stanem, w którym twoja macica wsuwa się do pochwy, ponieważ wspomagające więzadła i mięśnie osłabły lub rozciągnęły się. Ten stan występuje najczęściej u kobiet po menopauzie, które rodziły się z pochwy.
Powinieneś także przedyskutować swoje możliwości z lekarzem, jeśli:
- jesteś uczulony na gumę lub lateks
- używasz wkładki wewnątrzmacicznej do kontroli urodzeń, ponieważ czasami konieczne jest skrócenie sznurka przymocowanego do wkładki, abyś nie wyciągnął jej podczas usuwania miesiączkowego kielicha
- kiedykolwiek miałeś TSS
- niedawno przeprowadziłeś operację ginekologiczną, poród lub poronienie
- masz infekcję pochwy
- nigdy nie odbyłeś stosunku seksualnego i martwisz się o utrzymanie swojej błony dziewiczej
Czy kubki menstruacyjne są dla ciebie odpowiednie?
Coraz więcej kobiet korzysta z kubków menstruacyjnych i opowiada o nich. Jeśli chcesz mieć okres wolny od poduszek, tamponów i obaw związanych z przepełnieniem w miejscu publicznym, rozważ wypróbowanie miseczki miesiączkowej. Twój lekarz może pomóc ci ustalić, który kubek będzie odpowiedni.
