College to ekscytujący czas. Jednak prawdopodobne jest, że ty i twoje dziecko jesteście zestresowani takimi rzeczami jak stopnie i zarządzanie czasem. Zdrowie uczniów to kolejna wspólna sprawa - ale twoje obawy mogą różnić się od twojego dziecka. Poniżej przedstawiamy kilka typowych problemów zdrowotnych, które dzieci i rodzice mają na temat rozpoczęcia college'u. Znajomość różnic może pomóc lepiej zrozumieć obawy twojego dziecka. Pozwoli ci to również komunikować swoje.
Troska dziecka: nawiązywanie nowych znajomości
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko uczęszcza do szkoły średniej w pobliżu, czy też daleko, nawiązywanie przyjaźni stanowi problem. Posiadanie stałej grupy przyjaciół może pomóc Twojemu dziecku znaleźć sposoby na zmniejszenie stresów szkolnych. Dobrzy przyjaciele będą również oferować wsparcie, gdy będą tego najbardziej potrzebować.
Troska rodzica: zabawa ze szkodliwymi substancjami
Niektórzy rodzice kojarzą zajęcia towarzyskie na studiach z imprezowaniem.
Po pierwsze, ważne jest, aby wiedzieć, że nie każde zgromadzenie obraca się wokół alkoholu. W rzeczywistości więcej szkół wprowadza przepisy dotyczące alkoholu w akademikach i innych mieszkaniach. Ale spotkania z alkoholem i innymi szkodliwymi substancjami są często nieuniknione.
Możesz porozmawiać ze swoim nastolatkiem o abstynencji alkoholowej i co zrobić, jeśli są zmuszani do picia. Zachęć też swojego studenta, aby nigdy nie pił i nie prowadził samochodu.
Obawy dziecka: utrzymywanie dobrych ocen
Twoje dziecko potrzebowało dobrego GPA, aby wstąpić do college'u. Po ukończeniu college'u muszą utrzymywać stopnie na stypendia, pomoc finansową i stopnie naukowe. Może to prowadzić do dużego stresu i związanego z nim lęku lub depresji. Równoważenie nowych kursów i większych obciążeń może być przytłaczające.
Troska rodzica: Zmagania uczniów z lękami
Jako rodzic rozumiesz potrzebę zdobywania dobrych ocen - być może nawet popychałeś w przeszłości. Ale rodzice często martwią się o samopoczucie swojego dziecka bardziej niż same stopnie.
Obawy dziecka: uzyskanie wystarczającej ilości jedzenia
Zaraz po otrzymaniu zwrotu pomocy finansowej dziecko może pójść do sklepu spożywczego lub trafić do najbliższej jadalni. Studenci szkół wyższych mają inne obawy: budżetują swoje pieniądze przez cały rok akademicki. Czesne, opłaty i książki mogą czasem stać na drodze do kupowania artykułów spożywczych. Twój nastolatek może wybrać tańsze opcje, takie jak fast food lub pakowane towary.
Troska rodzica: Odpowiednie odżywianie
Masz doświadczenie w przygotowywaniu posiłków z ograniczonym budżetem, ale możesz być zaniepokojony zdolnością swojego dziecka do robienia tego samego. Biorąc pod uwagę opcje żywieniowe dostępne dla Twojego dziecka, możesz martwić się, że nie otrzymują składników odżywczych, których potrzebują, aby skupić się na swoich studiach i nie tylko.
Obawy dziecka: być w stanie zrobić dużo z małym snem
Dzięki zajęciom, pracy, stażom i zajęciom pozaszkolnym Twoje dziecko może mieć problemy z zarządzaniem terminarzem. Wielu uczniów martwi się, że wszystko się ułoży i martwi, że sen stanie na przeszkodzie.
Troska rodziców: brak wystarczającej ilości snu
Jako rodzic studenta college'u wiesz, że będą noce, kiedy twoje dziecko pojawi się później niż chcesz. (W końcu wiesz, jak to jest przejść bezsenne noce.) Waszym większym problemem w tym momencie może być to, czy twoje dziecko ma dość regularnego snu. Wiesz, że wpłynie to na ich zdrowie (nie wspominając o ich badaniach).
Obawy dziecka: przejście przez semestr bez chorowania
Chorowanie oznacza brak klasy. Oznacza to brak wykładów i stopniową pracę. Oznacza to także brak ważnych wydarzeń społecznych. Twoje dziecko może martwić się o to, że przejdzie przez semestr bez łapania tego, co się dzieje.
Troska rodziców: choroby zakaźne
Choroba jest odpowiednia dla kursu, zwłaszcza jeśli mieszkasz w ciasnych kwaterach z grupą studentów. Zamiast zwykłego przeziębienia lub grypy, możesz martwić się poważnymi chorobami, takimi jak zapalenie opon mózgowych. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego dziecka, jest upewnienie się, że są na bieżąco ze szczepieniami przed pójściem do college'u.
