Co to jest palpitacja serca?
Jeśli masz wrażenie, że serce nagle opuściło uderzenie, może to oznaczać, że masz kołatanie serca. Kołatanie serca można najlepiej opisać jako uczucie, że serce bije zbyt mocno lub zbyt szybko. Możesz czuć, że twoje serce przeskakuje z rytmu, trzepocze gwałtownie lub bije bardzo szybko. Możesz także poczuć, że twoje serce wytwarza ciężkie, bijące rytmy.
Palpitacje nie zawsze są szkodliwe, ale mogą być niepokojące, jeśli nigdy wcześniej ich nie doświadczyłeś. Dla wielu ludzi niezwykłe rytmy skończą się i same znikną. Czasami jednak leczenie medyczne jest konieczne, aby zapobiec ich ponownemu pojawieniu się w przyszłości.
Jakie są najczęstsze objawy?
Objawy palpitacji serca są różne u każdego, kto ich doświadcza. Dla wielu osób najczęstsze objawy są odczuwane tak, jakby twoje serce było:
- pomijam rytmy
- trzepotanie szybko
- pokonując zbyt szybko
- bicie mocniej niż zwykle
Kołatanie serca może wystąpić, gdy stoisz, siedzisz lub leżysz. Możesz poczuć te niezwykłe odczucia w klatce piersiowej, szyi, a nawet w gardle.
Możesz doświadczyć tylko jednego epizodu w swoim życiu lub regularnie odczuwać kołatanie serca. Większość odcinków zakończy się na własną rękę, nawet bez leczenia.
Jednak niektóre objawy są oznaką poważniejszego stanu. Jeśli wystąpią kołatanie serca i którykolwiek z poniższych objawów, należy zwrócić się o pomoc medyczną w nagłych wypadkach:
- ból w klatce piersiowej lub dyskomfort
- ciężka duszność lub trudności w oddychaniu
- zawroty głowy i nudności
- półomdlały
Co powoduje kołatanie serca?
Przyczyna kołatania serca nie zawsze jest znana. Te nieczułe czkawka serca może się zdarzyć od czasu do czasu bez prawdziwego wyjaśnienia.
Niektóre typowe przyczyny można jednak zidentyfikować u osób, które mają palpacje serca. Przyczyny można podzielić na dwie podstawowe kategorie: przyczyny niezwiązane z sercem i przyczyny związane z sercem.
Przyczyny inne niż związane z sercem
Główne przyczyny niezwiązane z sercem to:
- intensywne uczucia emocjonalne, w tym stres lub strach
- niepokój
- picie zbyt dużej ilości kofeiny lub alkoholu, lub spożywanie zbyt dużej ilości nikotyny
- używanie nielegalnych substancji, w tym kokainy, amfetamin i heroiny
- zmiany hormonalne w wyniku ciąży, menopauzy lub menstruacji
- energiczna aktywność fizyczna, w tym intensywne ćwiczenia fizyczne
- suplementy ziołowe lub odżywcze
- niektóre leki, w tym tabletki odchudzające, leki zmniejszające przekrwienie, leki na przeziębienie i na kaszel oraz inhalatory astmy ze środkami pobudzającymi
- choroby lub stany, w tym gorączka, odwodnienie, nieprawidłowy poziom elektrolitów
- choroby, w tym niski poziom cukru we krwi, niskie ciśnienie krwi i choroby tarczycy
- wrażliwości na pokarmy lub alergie
Przyczyny związane z sercem
Główne przyczyny związane z sercem to:
- arytmia (nieregularne bicie serca)
- wcześniejszy atak serca
- Choroba wieńcowa
- problemy z zaworami serca
- problemy z mięśniem sercowym
- niewydolność serca
Jakie są czynniki ryzyka wystąpienia kołatania serca?
Czynniki ryzyka palpitacji serca są ściśle związane z możliwymi przyczynami. Na przykład jedną z częstych przyczyn kołatania serca są intensywne reakcje emocjonalne, takie jak strach i stres. Ludzie z wysokim poziomem stresu i lęku są bardziej narażeni na odczuwanie kołatania serca.
Inne czynniki ryzyka palpitacji serca obejmują:
- zaburzenie lękowe
- historia ataków paniki
- ciąża lub zmiany hormonalne
- przyjmowanie leków ze środkami pobudzającymi, takimi jak inhalatory astmy, środki tłumiące kaszel i leki na przeziębienie
- o zdiagnozowanym schorzeniu serca, które zwiększa ryzyko, takie jak choroba wieńcowa, arytmia lub wada serca
- nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
Rozwiązania dla partnerów zdrowotnych
Uzyskaj odpowiedzi od lekarza w ciągu kilku minut
Masz pytania medyczne? Połącz się z doświadczonym lekarzem z certyfikatem zarządu online lub telefonicznie. Pediatrzy i inni specjaliści są dostępni 24/7.
Jak są diagnozowane?
W wielu przypadkach palpitacje są nieszkodliwe, ale mogą być niepokojące. Przyczyna może być nieznana, a testy mogą nie przynieść żadnych wyników.
Jeśli nadal odczuwasz palpitacje lub jeśli chcesz się upewnić, że nie powoduje ich podstawowy problem, umów się na wizytę u lekarza.
Podczas wizyty lekarz przeprowadzi pełny test lekarski i zapyta o historię choroby. Jeśli podejrzewają, że coś może powodować te objawy, będą zamawiać testy.
Testy te mogą pomóc w zidentyfikowaniu przyczyny kołatania serca:
- Badania krwi. Zmiany we krwi mogą pomóc lekarzowi zidentyfikować możliwe problemy.
- Elektrokardiogram (EKG). Ten test rejestruje sygnały elektryczne twojego serca przez pewien okres czasu. W niektórych przypadkach możesz mieć ekg podczas ćwiczeń. Jest to tzw. Test warunków skrajnych.
- Monitorowanie Holtera. Ten rodzaj testu wymaga noszenia monitora przez 24 do 48 godzin. Monitor rejestruje twoje serce przez cały czas. Ten dłuższy okres czasu daje lekarzowi szersze okno działań serca.
- Nagrywanie zdarzeń. Jeśli kołatanie serca jest zbyt rzadkie w celu ciągłego monitorowania, lekarz może zasugerować inny rodzaj urządzenia. Ten jest ciągle noszony. Za pomocą urządzenia przenośnego zaczniesz nagrywać, gdy tylko zaczniesz odczuwać symptomy.
Jak zatrzymać kołatanie serca
Leczenie palpitacji serca zależy od przyczyny. Dla większości ludzi kołatanie serca ustąpi samoistnie, bez żadnego leczenia. W przypadku innych osób leczenie podstawowej przyczyny kołatania serca może pomóc w ich powstrzymaniu lub zapobieganiu.
Unikaj wyzwalaczy
Jeśli niepokój lub stres prowadzi do odczucia, szukaj sposobów na zmniejszenie niepokoju.Może to obejmować czynności takie jak medytacja, dziennikarstwo, joga lub tai chi. Jeśli te techniki nie są wystarczające, poproś lekarza, aby znalazł lek, który łagodzi objawy lęku.
Wytnij problematyczny pokarm i substancje
Narkotyki, leki, a nawet żywność mogą prowadzić do kołatania serca. Jeśli rozpoznasz substancję powodującą kołatanie serca lub nadwrażliwość, usuń ją z diety, aby zatrzymać kołatanie serca.
Na przykład palenie papierosów może prowadzić do kołatania serca. Jeśli odkryjesz, że masz więcej palpitacji serca podczas palenia, przestań palić przez jakiś czas i sprawdź, czy uczucie się kończy. Wyciągnęliśmy do czytelników prawdziwe i praktyczne wskazówki, jak rzucić palenie.
Zająć się swoim ciałem
Pozostań nawodniony, dobrze odżywiaj się i regularnie ćwicz. Te składniki zdrowego stylu życia mogą również zmniejszyć ryzyko kołatania serca.
Znajdź leczenie zależne od przyczyny
Jeśli palpitacje serca są wynikiem stanu lub choroby, lekarz będzie pracował z tobą, aby znaleźć odpowiednie leczenie. Te opcje leczenia mogą obejmować leki i procedury.
Jakie są prognozy?
Kołatanie serca nie jest zwykle powodem do niepokoju. Jeśli odczuwasz trzepotanie, szybkie lub bijące serce, wiedz, że większość ludzi nie potrzebuje leczenia. Kołatanie serca prawdopodobnie ustąpi samo bez żadnych trwałych problemów.
Jeśli jednak te odczucia będą kontynuowane lub jeśli się martwisz, że mogą być objawem podstawowej choroby, skontaktuj się z lekarzem. Testy mogą pomóc lekarzowi szybko wykluczyć wszelkie możliwe poważne problemy, tak aby można było znaleźć diagnozę i leczenie.
