Przegląd
Olejek z drzewa sandałowego znajduje się w wielu perfumach i odświeżaczach powietrza. To klasyczny zapach z cennego drzewa. Ale wartość oleju sandałowego może wykraczać poza zapach. Drzewo sandałowe może również przynieść pewne korzyści zdrowotne.
Olejek sandałowy pochodzi z drewna i korzeni Album Santalumlub drzewo sandałowe z East Indian. To jedno z najcenniejszych drzew na świecie. Jego produkty są używane na całym świecie. Oleje z drzewa sandałowego z zachodniego Indii i Afryki również były produkowane w przeszłości, ale nie są już powszechnie dostępne.
Drzewo sandałowe i jego olej są cenione w dziedzinie medycyny alternatywnej. Jest tradycyjnie stosowany w leczeniu różnych schorzeń. Większość jego tradycyjnych zastosowań nie została naukowo przetestowana, ale niektóre badania sugerują, że drzewo sandałowe może pomóc w leczeniu określonych problemów zdrowotnych.
Zdjęcie drzewa sandałowego
Jak tradycyjnie wykorzystywane jest drzewo sandałowe?
Olejek z drzewa sandałowego ma wiele tradycyjnych zastosowań. Od wieków, olejek z drzewa sandałowego East Indian jest popularnym składnikiem medycyny ajurwedyjskiej, medycyny ludowej Indii. Jest również stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM).
W tych tradycjach olejek z drzewa sandałowego był używany z innymi terapiami do zarządzania:
- przeziębienie
- infekcje dróg moczowych
- problemy z wątrobą i woreczkiem żółciowym
- problemy trawienne
- problemy z mięśniami
- zaburzenia psychiczne
- hemoroidy
- świerzb
Zapach drzewa sandałowego sprawia, że jest on popularny wśród perfum i aromaterapii. W aromaterapii olejki aromatyczne są wykorzystywane do promowania zdrowia psychicznego i fizycznego. Wiele starożytnych kultur uprawiało aromaterapię. Obecnie jest popularny wśród niektórych osób.
Niewiele tradycyjnych zastosowań oleju sandałowego zostało przetestowanych w nowoczesnej nauce. Brakuje badań oceniających korzyści zdrowotne płynące z drzewa sandałowego. Dlatego badania naukowe dotyczące korzyści dla zdrowia są ograniczone.
Co mówią badania?
Niektóre badania potwierdziły, że drzewo sandałowe ma dodatkowe korzyści zdrowotne. Na przykład badania sugerują, że drzewo sandałowe może pomóc:
- zwiększyć czujność
- radzić sobie z lękiem
- wspomagają gojenie się ran
- chronić przed rakiem skóry
- zwalczać bakterie
Czujność
Badania odnotowane w Planta Medica wykazały, że aromaterapia olejem z drzewa sandałowego zwiększyła puls uczestników, ciśnienie krwi i pot. Są to wskaźniki czujności.
Niepokój
Badania przedstawione w Terapiach uzupełniających w praktyce klinicznej sugerują, że masaż aromaterapeutyczny olejem z drzewa sandałowego może pomóc w zmniejszeniu lęku. Wielkość próby była zbyt mała, by wyciągnąć rozstrzygające wnioski, ale wyniki były obiecujące.
Gojenie się ran
Badacze z Ruhr-Universität Bochum w Niemczech stwierdzili, że komórki skóry zawierają receptory węchowe dla drzewa sandałowego. Kiedy aktywowali te receptory, wydawało się, że promują one wzrost komórek skóry.
Nowotwór skóry
Badanie opublikowane w Archives of Biochemistry and Biophysics sugeruje, że związek znaleziony w oleju sandałowym może pomóc w walce z rakiem skóry. Ten związek nazywa się α-santalol. Niektóre badania wykazały, że ten składnik może pomóc w promowaniu śmierci komórek nowotworowych.
Bakterie odporne na antybiotyki
Naukowcy z Journal of Crano-Maxillofacial Surgery sugerują, że olejki eteryczne mogą zapewnić pewne właściwości zwalczające choroby przeciwko opornym na metycylinę Staphylococcus aureus (MRSA). Jest to zakażenie staph, które jest oporne na niektóre antybiotyki. Jednakże, jeśli masz infekcję MRSA, ważne jest, aby od razu uzyskać pomoc lekarską, aby uzyskać terminowe leczenie.
Jakiego rodzaju oleju sandałowego powinieneś szukać?
Wolne alkohole znalezione w oleju sandałowym są znane jako santalol. Są odpowiedzialni za jego zapach i efekty. Aby spełnić międzynarodowe standardy dotyczące autentycznego oleju z drzewa sandałowego, produkt musi mieć co najmniej 90% darmowego poziomu alkoholu, informuje Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO).
Ponieważ olej sandałowy jest bardzo poszukiwany, na rynku dostępne są produkty syntetyczne. Stany Zjednoczone są jednym z największych importerów oleju z drzewa sandałowego, więc istnieje szansa, że na lokalnych półkach znajdziesz oleje o niższej jakości. Aby zwiększyć szansę na znalezienie autentycznego oleju z drzewa sandałowego, sprawdź etykietę pod kątem znaków, z których pochodzi Album Santalum. Słowa takie jak "olej zapachowy" lub "olej perfumowany" mogą wskazywać na syntetyczny produkt.
Jak można wykorzystać drzewo sandałowe w domu?
Istnieje wiele sposobów wykorzystania oleju sandałowego w aromaterapii w domu. Możesz:
- zastosuj go bezpośrednio na skórze
- wrzuć kilka kropli do swojego balsamu
- podgrzej go w małym czajniku wody, aby poczuć zapach twojego domu
- odparuj za pomocą zaparzacza olejków eterycznych
- dodaj go do swojej wody do kąpieli
Niektórzy ludzie mają reakcje alergiczne na olejki eteryczne. Reakcje te są rzadkie. Najczęściej występują, gdy ludzie stosują olejki eteryczne bezpośrednio na skórę. Jeśli obawiasz się reakcji alergicznej, przetestuj niewielką ilość oleju z drzewa sandałowego wymieszanego z olejem nośnym lub balsamem na niewielkiej skórze. Zaczekaj, aby sprawdzić, czy zareagujesz przed użyciem większych ilości.
Na wynos
Chociaż brakuje konkretnych dowodów medycznych, olej z drzewa sandałowego może mieć wiele korzyści zdrowotnych. Konieczne są dalsze badania, aby potwierdzić korzyści zdrowotne płynące z oleju z drzewa sandałowego. W międzyczasie sam zapach może być pocieszający i przyjemny. To może być wystarczający powód, by dać aromaterapii z olejem z drzewa sandałowego.
