Złamanie kontra przerwa
Być może słyszałeś, jak ludzie mówią o złamaniach kości i złamaniach. Terminy są w rzeczywistości wymienne i odnoszą się do kości, która została roztrzaskana, często przez nadmierną siłę. Twój lekarz może częściej używać terminu "złamanie".
Złamania zwykle nie zagrażają życiu, ale wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Co powoduje złamanie?
Urazy kości są częste. W Stanach Zjednoczonych ponad 1 milion osób rocznie łamie kość.
Złamanie występuje, gdy kość zostaje uderzona czymś silniejszym niż sama kość. To powoduje, że pęka. Wypadki samochodowe, urazy sportowe i upadki są częstą przyczyną złamań.
Powtarzające się zużycie kości, na przykład z biegania, może również powodować małe złamania. Nazywane są to złamaniami naprężeń lub złamaniami włosów.
Czasami złamania wynikają z infekcji lub raka, który osłabia kość. Osłabione kości u osób starszych, zwane osteoporozą, są również częstą przyczyną złamań.
Dowiedz się więcej: Co powoduje osteoporozę? "
Złamania mogą wahać się od niewielkich do ciężkich w zależności od siły uderzenia i tego, czy są inne uszkodzenia ciała. Niektóre inne rodzaje uszkodzeń, które mogą wystąpić, obejmują:
- przerwy w skórze
- uszkodzenie nerwów
- uszkodzenie mięśni
- uszkodzenie narządów
Jakie są oznaki złamania?
Głównym objawem złamania jest ból. Większość złamań będzie bolała, szczególnie jeśli spróbujesz przenieść lub obciążyć zranioną kość.
Inne objawy w miejscu urazu obejmują:
- obrzęk
- drętwienie
- krwawienie
- siniaki lub zmiana koloru
- kość szturchająca skórę
Powinieneś udać się na pogotowie, jeśli podejrzewasz złamanie. Zadzwoń na pogotowie ratunkowe, jeśli ty lub ktoś inny masz wiele obrażeń lub nie możesz chodzić.
W jaki sposób diagnozowane jest złamanie?
Lekarz zbada pacjenta i sprawdzi obszar urazu pod kątem ruchomości oraz ewentualnego uszkodzenia naczyń krwionośnych lub stawów. Większość złamań zdiagnozowano za pomocą rentgenografii dotkniętej kości.
Czasami mogą być potrzebne inne badania oprócz promieni rentgenowskich, aby określić stopień złamania i związane z nim uszkodzenia.
Rezonans magnetyczny (MRI) lub skan kości może pokazać więcej szczegółów, jeśli złamanie jest niewielkie. MRI może również pokazywać obszar tkanki miękkiej wokół kości i może wskazywać na uszkodzenia otaczających mięśni lub ścięgien.
Do wykonania trójwymiarowego obrazu w poziomych lub pionowych odcinkach dotkniętego obszaru można zastosować skanowanie tomografii komputerowej (skanowanie CT lub CAT). To pokaże więcej szczegółów na temat złamania. Lekarz może również wstrzyknąć barwnik do tętnic, a następnie wykonać skanowanie. Barwnik może ułatwić lekarzowi zidentyfikowanie uszkodzeń naczyń krwionośnych. Wreszcie, jeśli podejrzewa się uszkodzenie nerwów, badania przewodzenia nerwu mogą być wykorzystane do sprawdzenia uszkodzonych nerwów.
Twój lekarz zapyta również, w jaki sposób doszło do urazu, kiedy ból się rozpoczął i czy ból się pogłębia. Pomoże to lekarzowi zdecydować, czy należy sprawdzić dodatkowe komplikacje, takie jak zakłócenie przepływu krwi.
Jak twój lekarz będzie leczył twoje złamanie?
Leczenie złamania zależy od rodzaju urazu, umiejscowienia urazu i jego ciężkości.
Kości leczą się same, wytwarzając nową tkankę kostną, aby naprawić złamanie. Nowa tkanka kostna tworzy się na krawędziach zerwania, aby "połączyć" zepsute kawałki razem. Nowa kość jest początkowo miękka i dlatego musi być chroniona.
Zazwyczaj złamanie jest unieruchamiane w celu ochrony nowej, miękkiej tkanki kostnej. Twój lekarz może unieruchomić kość za pomocą opcji, które obejmują:
- odlew
- szyna
- temblak
- połączenie
Te urządzenia mogą pomóc w wyrównaniu kości podczas leczenia. Utrudniają także przypadkowe użycie uszkodzonej kości.
W przypadku niewielkiej kości, takiej jak palec lub palec u nogi, złamanie może zostać unieruchomione przez owinięcie go miękkim opakowaniem lub szyną.
Uszkodzona kość może wymagać wyrównania do naturalnej pozycji, zanim zostanie unieruchomiona za pomocą odlewu lub szyny. Przeorientowanie może być wykonane bez operacji i nazywa się zamkniętą redukcją. Często wymaga to znieczulenia miejscowego i środków przeciwbólowych.
Czasami konieczna będzie operacja, aby zmienić położenie uszkodzonej kości. Nazywa się to otwartą redukcją. Chirurg może również potrzebować wstawienia następujących elementów do kości, aby pomóc chirurgicznie wyrównać kości:
- szpilki
- pręty
- śruby
- kable z drutu
Może to wymagać znieczulenia i leków przeciwbólowych.
Złamania biodra prawie zawsze wymagają zabiegu chirurgicznego, aby promować szybsze i lepsze leczenie. Niektóre złamania kończyn mogą wymagać trakcji, delikatnego ciągnięcia mięśni i ścięgien wokół złamanej kości w celu wyrównania kości. Trakcję można utworzyć za pomocą systemu ciężarków i kół pasowych, które są zamontowane na metalowej ramie nad łóżkiem.
Jak długo zajmie twoje złamanie leczyć?
Średnio złamania goją się w ciągu sześciu do ośmiu tygodni. Dzieci zwykle leczyją się szybciej niż dorośli.
Czas gojenia zależy od lokalizacji i ciężkości przerwy. Twój wiek i ogólny stan zdrowia wpłyną również na Twój czas regeneracji. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza w zakresie opieki nad złamaniem, aby poprawić proces gojenia.
Ból zwykle zatrzymuje się, zanim pęknięcie całkowicie się zagoi, ale ważne jest, aby chronić ranę, aż do całkowitego wygojenia. Możesz mieć program terapii fizycznej i ćwiczenia zaprojektowane w celu zwiększenia siły mięśni i elastyczności stawów w miejscu obrażeń.
Większość złamań leczy bez powikłań. Złamanie niekoniecznie zwiększa lub zmniejsza szanse na przerwę w tym samym obszarze w przyszłości.
Co możesz zrobić, aby zapobiec złamaniom?
Utrzymywanie zdrowych kości jest ważne w każdym wieku. Oznacza to pobieranie wystarczającej ilości wapnia z diety i wykonywanie ćwiczeń obciążających, aby utrzymać mocne kości. Słabsze kości łamią się łatwiej.
Po 40 roku życia wszyscy zaczynają tracić masę kostną. Twój skład genetyczny określa szczytową masę kości, ale dieta i ćwiczenia fizyczne mają duże znaczenie w utrzymaniu zdrowych kości w miarę starzenia się.
Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedycznych zaleca, aby zarówno mężczyźni, jak i kobiety w wieku powyżej 40 lat:
- co najmniej 1000 miligramów wapnia dziennie
- co najmniej 1000 jednostek międzynarodowych (IU) witaminy D dziennie
Jeśli jesteś kobietą i przeszła menopauzę, powinieneś zwiększyć swój poziom wapnia do 1200 mg dziennie. Dzieje się tak dlatego, że zmiany hormonalne zmniejszają wytrzymałość kości, co może prowadzić do osteoporozy i zwiększonego ryzyka złamań.
W każdym wieku codzienne ćwiczenia obciążeniowe, takie jak chodzenie, są niezbędne dla zdrowia kości. Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiedni program ćwiczeń.
Są też pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec upadkom i zmniejszyć ryzyko złamań kości:
- Załóż sensowne buty.
- Zminimalizuj bałagan w domu.
- Upewnij się, że przewody, kable i inne zagrożenia są na uboczu, aby zapobiec potknięciu się.
- Masz odpowiednie oświetlenie i umieszczasz nocne lampki w łazience lub w innych pokojach, do których możesz mieć dostęp w środku nocy.
- Bezpieczne dywaniki z podkładkami antypoślizgowymi.
- Weź fizjoterapię, aby poprawić równowagę. Weź szkolenie równowagi, krzesło jogi lub tai chi.
- W razie potrzeby użyj laski lub wózka.
