Low Blood Sód (hiponatremia)

Send

Co to znaczy mieć niską zawartość sodu we krwi?

Sód jest niezbędnym elektrolitem, który pomaga utrzymać równowagę wody w komórkach i wokół nich. Jest to ważne dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Pomaga to również utrzymać stabilne poziomy ciśnienia krwi.

Niedobór sodu we krwi jest również znany jako hiponatremia. Występuje, gdy woda i sód są niezrównoważone. Innymi słowy, we krwi jest za dużo wody lub za mało sodu.

Zwykle poziom sodu powinien wynosić od 135 do 145 miliekwiwalentów na litr (mEq / L). Hiponatremia występuje, gdy poziom sodu spada poniżej 135 mEq / L.

Objawy niskiego stężenia sodu we krwi

Objawy niskiego poziomu sodu we krwi mogą być różne u poszczególnych osób. Jeśli stężenie sodu spada stopniowo, może nie wystąpić żadnych objawów. Jeśli opadną bardzo szybko, twoje objawy mogą być ostrzejsze.

Szybka utrata sodu jest nagłym przypadkiem. Może powodować utratę przytomności, drgawki i śpiączkę.

Typowe objawy niskiego stężenia sodu we krwi to:

słabość
zmęczenie lub niska energia
bół głowy
nudności
wymioty
skurcze mięśni lub skurcze
zamieszanie
drażliwość

Przyczyny niskiego stężenia sodu we krwi

Wiele czynników może powodować niski poziom sodu we krwi. Twój poziom sodu może być zbyt niski, jeśli organizm traci zbyt dużo wody i elektrolitów. Hiponatremia może być również objawem pewnych stanów medycznych.

Przyczyny niskiego stężenia sodu to:

ciężkie wymioty lub biegunka
przyjmowanie pewnych leków, w tym leków przeciwdepresyjnych i przeciwbólowych
przyjmowanie leków moczopędnych (tabletki na bazie wody)
picie zbyt dużej ilości wody podczas ćwiczeń (jest to bardzo rzadkie)
odwodnienie
choroba nerek lub niewydolność nerek
choroba wątroby
problemy z sercem, w tym zastoinowa niewydolność serca
choroby nadnercza, takie jak choroba Addisona, która wpływa na zdolność nadnerczy do regulowania równowagi sodu, potasu i wody w organizmie
niedoczynność tarczycy (niedoczynność tarczycy)
pierwotna polidypsja, stan, w którym nadmierne pragnienie powoduje, że pijesz za dużo
używając ekstazy
zespół nieprawidłowego hormonu antydiuretycznego (SIADH), który powoduje, że organizm zatrzymuje wodę
moczówka prosta, rzadka choroba, w której organizm nie wytwarza hormonu antydiuretycznego
Zespół Cushinga, który powoduje wysoki poziom kortyzolu (jest to rzadkie)

Kto jest zagrożony niską zawartością sodu we krwi?

Pewne czynniki zwiększają ryzyko niskiego stężenia sodu we krwi, w tym:

podeszły wiek
stosowanie moczopędne
zastosowanie antydepresyjne
będąc sportowcem o wysokich osiągach
życie w cieplejszym klimacie
jedzenie diety o niskiej zawartości sodu
z niewydolnością serca, chorobą nerek, zespołem niewłaściwego hormonu antydiuretycznego (SIADH) lub innymi schorzeniami

Jeśli jesteś narażony na niskie stężenie sodu, być może musisz być bardziej ostrożny w kwestii przyjmowania elektrolitów i wody.

Testy niskiego poziomu sodu we krwi

Badanie krwi może pomóc lekarzowi sprawdzić niski poziom sodu. Nawet jeśli nie masz objawów niskiego stężenia sodu we krwi, lekarz może zamówić podstawowy panel metaboliczny. Testuje ilość elektrolitów i minerałów we krwi. Podstawowy panel metaboliczny jest często częścią rutyny fizycznej. Może wykryć niski poziom sodu we krwi u kogoś bez żadnych objawów.

W przypadku nieprawidłowego poziomu, lekarz zleci badanie moczu, aby sprawdzić ilość sodu w moczu. Wyniki tego testu pomogą lekarzowi ustalić przyczynę niskiej zawartości sodu we krwi:

Jeśli poziom sodu we krwi jest niski, ale poziom sodu w moczu jest wysoki, organizm traci nadmierną ilość sodu.
Niski poziom sodu zarówno w krwi, jak iw moczu oznacza, że organizm nie przyjmuje wystarczającej ilości sodu. W twoim ciele może być również za dużo wody.

Leczenie niskiego poziomu sodu we krwi

Leczenie niskiego stężenia sodu we krwi zależy od przyczyny. Może to obejmować:

ograniczenie pobierania płynów
dostosowanie dawki diuretyków
przyjmowanie leków na takie objawy, jak bóle głowy, nudności i drgawki
leczenie podstawowych chorób
wlew dożylnego roztworu sodu (IV)

Zapobieganie niskiej zawartości sodu we krwi

Utrzymywanie równowagi pomiędzy poziomem wody i elektrolitów może pomóc w zapobieganiu niskiej zawartości sodu we krwi.

Jeśli jesteś sportowcem, ważne jest, aby pić odpowiednią ilość wody podczas ćwiczeń. Powinieneś także rozważyć wypicie napoju nawadniającego, takiego jak Gatorade lub Powerade. Napoje te zawierają elektrolity, w tym sód. Pomagają uzupełnić stratę sodu przez pocenie się. Napoje te są również pomocne, jeśli stracisz dużo płynów przez wymioty lub biegunkę.

Podczas typowego dnia kobiety powinny dążyć do wypicia 2,2 litrów płynów. Mężczyźni powinni dążyć do 3 litrów. Gdy jesteś odpowiednio nawodniony, twój mocz będzie bladożółty lub klarowny i nie będziesz odczuwać pragnienia.

Ważne jest, aby zwiększyć spożycie płynów, jeśli:

pogoda jest ciepła
jesteś na dużej wysokości
jesteś w ciąży lub karmisz piersią
wymiotujesz
masz biegunkę
masz gorączkę

Należy pić nie więcej niż 1 litr wody na godzinę. Nie zapominaj, że możliwe jest zbyt szybkie picie zbyt dużej ilości wody.

Inne zaburzenia elektrolitowe: hipernatremia

Hipernatremia jest rzadka. Występuje, gdy dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości wody z powodu ograniczonego dostępu do wody lub upośledzonego mechanizmu pragnienia. Powoduje go rzadziej moczówka prosta. Występuje, gdy poziom sodu w surowicy przekracza 145 mEq / L.

Hypernatremia może powodować: