Co to jest zespół mleka i alkalizacji?
Zespół mleczno-alkaliczny jest potencjalną konsekwencją rozwoju wysokiego poziomu wapnia we krwi. Zbyt dużo wapnia w krwioobiegu nazywa się hiperkalcemią. Może spowodować, że równowaga kwasowo-zasadowa twojego organizmu stanie się bardziej zasadowa.
Jeśli masz zbyt dużą ilość wapnia we krwi, może on być odkładany w nerkach. Może to wywołać objawy, takie jak nadmierne oddawanie moczu i zmęczenie. Z biegiem czasu może to prowadzić do poważnych komplikacji. Na przykład może powodować kamicę nerkową, niewydolność nerek, a nawet śmierć.
Stan zwykle poprawia się po zmniejszeniu dawki leków zobojętniających lub suplementów wapnia o wysokiej dawce.
Objawy zespołu mleczno-alkalicznego
Ten stan często nie powoduje żadnych zauważalnych objawów. Kiedy pojawiają się objawy, są one zwykle spowodowane problemami z nerkami.
Objawy mogą obejmować:
- wysoka wydajność moczu
- ból głowy i dezorientacja
- zmęczenie
- nudności
- ból w jamie brzusznej, plecach lub schorzeniu z powodu kamieni nerkowych
Przyczyny zespołu mleczno-alkalicznego
Zespół mleczno-alkaliczny był niegdyś powszechnym skutkiem ubocznym spożywania dużych ilości mleka lub produktów mlecznych, a także środków zobojętniających zawierających wapń.
Dzisiaj ten stan jest zwykle spowodowany spożyciem zbyt dużej ilości węglanu wapnia. Węglan wapnia jest suplementem diety. Możesz go wziąć, jeśli nie masz wystarczającej ilości wapnia w swojej diecie.
Suplementy wapnia są dostępne w dwóch formach: węglan i cytrynian. Według National Institutes of Health Office of Dietary Supplements (NIHODS), węglan wapnia jest szerzej dostępny. Jest to również tańsze i wygodniejsze w użyciu.
Wiele dostępnych bez recepty leków zobojętniających, takich jak Tums i Maalox, również zawiera węglan wapnia. Zespół mleczno-zasadowy często pojawia się, gdy ludzie nie zdają sobie sprawy, że spożywają zbyt dużo wapnia, przyjmując wiele suplementów lub leków zawierających węglan wapnia.
Diagnozowanie zespołu mleczno-alkalicznego
Twój lekarz może zazwyczaj zdiagnozować ten stan za pomocą pełnego badania lekarskiego i badań krwi. Porozmawiaj z lekarzem o jakichkolwiek objawach, których doświadczasz. Podaj pełną listę wszystkich dostępnych na receptę i dostępnych bez recepty leków i suplementów. Jeśli nie przedstawisz pełnej historii leków, Twój lekarz może błędnie zdiagnozować twoje objawy.
Twój lekarz prawdopodobnie zleci badanie krwi, aby sprawdzić poziom wapnia we krwi. Normalna ilość mieści się w zakresie od 8,5 do 10,2 miligrama na decylitr krwi. Wyższe poziomy mogą wskazywać na zespół mleka i alkaliów.
Nieleczony stan ten może prowadzić do złogów wapnia w nerkach. Lekarz może zlecić dodatkowe testy w celu sprawdzenia powikłań w nerkach. Testy te mogą obejmować:
- Skany CT
- Promienie X.
- ultradźwięki
- badanie funkcji nerek
Wczesna diagnoza może zapobiec trwałemu uszkodzeniu nerek.
Leczenie zespołu mleczno-alkalicznego
Celem leczenia jest zmniejszenie ilości wapnia w diecie. Powikłania, takie jak kamienie nerkowe i uszkodzenie nerek, również muszą być leczone. Jeśli obecnie przyjmujesz suplementy wapnia lub leki zobojętniające sok żołądkowy w konkretnym stanie, poinformuj o tym swojego lekarza. Zapytaj ich, czy możesz skorzystać z alternatywnego leczenia.
Zapobieganie
Aby uniknąć rozwoju zespołu mleczno-alkalicznego:
- ograniczyć lub wyeliminować stosowanie leków zobojętniających sok żołądkowy zawierających wapń
- zapytaj swojego lekarza o alternatywne środki zobojętniające kwas solny
- ograniczyć dawki uzupełniającego węglanu wapnia
- zgłaszać lekarzowi ciągłe problemy z trawieniem
Zalecane dietetyczne dodatki wapnia
NIHODS zawiera następujące zalecenia dotyczące dziennego spożycia wapnia:
- 0 do 6 miesięcy życia: 200 mg
- 7 do 12 miesięcy: 260 mg
- Od 1 do 3 lat: 700 mg
- 4 do 8 lat: 1000 mg
- 9 do 18 lat: 1 300 mg
- 19 do 50 lat: 1000 mg
- 51 do 70: 1000 dla mężczyzn, 1200 mg dla kobiet
- 71+ lat: 1200 mg
Są to średnie ilości wapnia, które większość zdrowych osób musi spożywać każdego dnia.
Perspektywy długoterminowe
Jeśli wyeliminujesz lub ograniczysz poziom wapnia w swojej diecie, twój pogląd jest dobry. Jednak nieleczony zespół mleczno-zasadowy może prowadzić do poważnych powikłań. Obejmują one:
- złogi wapnia w tkankach twojego organizmu
- kamienie nerkowe
- niewydolność nerek
Jeśli zdiagnozowano u ciebie komplikacje, zapytaj swojego lekarza o opcje leczenia.
