Radzenie sobie z suchymi oczami
Suche oczy mogą być objawem różnych stanów. Bycie na zewnątrz w wietrzny dzień lub zbyt długie patrzenie na komputer bez mrugania może wysuszyć twoje oczy. Możesz również odczuwać dyskomfort suchego oka z powodu problemów zdrowotnych lub nowych leków, z których korzystasz. Kiedy masz do czynienia z palącym uczuciem suchych oczu, wszystko, co chcesz, to trochę ulgi.
Na szczęście istnieje wiele kropli do oczu, które mogą zapewnić natychmiastową pomoc. Są też pewne produkty, których prawdopodobnie powinieneś unikać na rzecz tych, które są bezpieczniejsze i bardziej skuteczne. Zanim zaczniesz czytać o najlepszych kroplach do oczu, poświęć chwilę, aby dowiedzieć się, co powoduje suche oczy i czego powinieneś szukać w kojących kroplach do oczu.
Przyczyny suchych oczu
Twoje oczy stają się suche, gdy twoje łzy nie dostarczają już wystarczającej ilości wilgoci, aby zapewnić ich smarowanie i wygodę. Może to być spowodowane niewystarczającą produkcją łez. Brak wilgoci może być również związany z jakością twoich łez. Bez wystarczającej ilości wilgoci rogówka może ulec podrażnieniu. Rogówka jest przezroczystym przykryciem przedniej części oka, która obejmuje tęczówkę i źrenicę. Zwykle twoje łzy pokrywają rogówkę za każdym razem, gdy mrugasz, utrzymując ją w stanie nasmarowanym i zdrowym.
Wszystkie rodzaje warunków biologicznych i środowiskowych mogą prowadzić do suchych oczu. Mogą to być:
- być w ciąży
- kobiety otrzymujące hormonalną terapię zastępczą
- przyjmowanie niektórych leków obkurczających naczynia, leków przeciwhistaminowych i leków na ciśnienie krwi, które mogą powodować efekt uboczny jako efekt uboczny
- noszenie soczewek kontaktowych
- laserowa chirurgia oka, taka jak LASIK
- zmęczenie oczu spowodowane niewystarczającym mruganiem
- sezonowe alergie
Jest też wiele innych przyczyn. Choroby układu odpornościowego, takie jak toczeń, mogą powodować suche oczy, podobnie jak choroby oczu lub skóry wokół powiek. Suche oczy również stają się bardziej powszechne wraz z wiekiem.
Najlepsze krople do oczu dla ciebie mogą zależeć od tego, co wysusza twoje oczy.
Krople do oczu OTC vs. krople do oczu na receptę
Bez recepty
Większość dostępnych bez recepty kropli do oczu zawiera substancje pochłaniające wilgoć (substancje, które pomagają w utrzymaniu wilgotności), smary i elektrolity, takie jak potas. Opcje OTC dla oczu suchych są dostępne w tradycyjnych kroplach do oczu, a także żelach i maściach. Żele i maści mają tendencję do dłuższego pozostawania w oczach, dlatego zaleca się je na noc. Zalecane żele obejmują GenTeal Severe Dry Eye i Refresh Celluvisc.
Recepta
Krople do oczu na receptę mogą również zawierać leki pomagające w leczeniu przewlekłych problemów z oczami. Cyklosporyna (Restasis) to kropla do oczu na receptę, która leczy stany zapalne, które powodują suchość oczu. Ten typ zapalenia zwykle wynika z choroby znanej jako sicca rogówki i spojówki, zwanej także zespołem suchego oka. Krople są zwykle stosowane dwa razy dziennie, aby pomóc w zwiększeniu produkcji łez. Cyklosporyna jest zalecana do długotrwałego stosowania. Jest dostępny tylko na receptę i może powodować działania niepożądane.
Krople do oczu z konserwantami w porównaniu do kropli do oczu bez środków konserwujących
Z konserwantami
Krople występują w dwóch postaciach: z substancjami konserwującymi i bez. Środki konserwujące dodaje się do kropli do oczu, aby zapobiec rozwojowi bakterii. Niektórzy ludzie dostają krople z konserwantami drażniącymi ich oczy. Zasadniczo nie są zalecane dla osób z poważniejszym wysuszeniem oka. Krople z konserwantami obejmują hypoTears, Soothe Long Lasting i Eye Relief.
Bez konserwantów
Krople bez konserwantów są zalecane dla osób z umiarkowanymi lub ciężkimi, suchymi oczami. Czasami są pakowane w pojemniki jednorazowego użytku. Jak można się spodziewać, są one również droższe. Niektóre przykłady nie konserwujących kropli to Refresh, TheraTear i Systane Ultra.
Jeśli twoja suchość oczu jest wynikiem zmniejszonej warstwy oleju w twoich łzach, twój lekarz może zalecić krople zawierające olej. Na przykład trądzik różowaty na powiekach może zmniejszyć ilość oleju w oku. Niektóre skuteczne krople do oczu z olejem obejmują Systane Balance, Sooth XP i Refresh Optive Advanced.
Traktuj poważnie suche oczy
Niektóre produkty tymczasowo usuwają zaczerwienienia z twoich oczu, ale nie powodują suchych oczu. Jeśli Twoim celem jest leczenie suchych oczu, będziesz chciał uniknąć kropli, które obiecują usunąć zaczerwienienie, takich jak Visine i Clear Eyes.
Ogólnie, wiele przyczyn łagodnego wysuszenia oka można leczyć kroplami OTC, żelami i maściami. Ale jak wspomniano powyżej, suche oczy mogą być wynikiem poważnych problemów zdrowotnych. Powinieneś oceniać swoje zdrowie oczu co roku. Oprócz sprawdzenia wzroku, należy powiedzieć lekarzowi, jeśli odczuwa się suchość oczu. Znajomość przyczyny suchości pomoże Tobie i Twojemu lekarzowi dokonać najlepszego wyboru kropli do oczu i innych metod leczenia.
Istnieje wiele produktów dostępnych w leczeniu suchości, ale uzyskanie porady okulisty jest najlepszym krokiem, który można podjąć w kierunku wygodniejszych oczu.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
