Producenci płukanek do ust obiecują nam niezmiennie świeży oddech, ale w rzeczywistości okazuje się, że jeśli pomogą, to tylko na chwilę. Jedyną rzeczą, która może pomóc pozbyć się niechcianego nieświeżego oddechu, jest mycie zębów według wszystkich zasad.
Reklamowe płyny do płukania ust zapewniają konsumentom nie tylko pozbycie się nieprzyjemnego zapachu, ale także leczenie chorób dziąseł, które powodują ten zapach. Choroby dziąseł zaczynają się od bakterii gromadzących się na zębach i dziąsłach, tworząc specyficzną płytkę nazębną. Można je usunąć przez profesjonalne szczotkowanie, a nie spłukiwanie, nawet przy pomocy płynu nabłyszczającego.
Wielu ekspertów twierdzi, że płukanie jamy ustnej ma na celu badanie, a nie przyczynę nieprzyjemnego zapachu, więc ich działanie jest tylko tymczasowe. Zapach nabłyszczacza również nie odgrywa żadnej roli. Niezależnie od tego, czy jest to mięta czy pomarańcza, wciąż jest to bardzo krótki efekt czasowy.
Jednak producenci tych produktów odnoszą się również do danych naukowych, które mówią o ich skuteczności. W tym roku Journal of Clinical Dentistry opublikował wyniki badania, zgodnie z którym płukanie antyseptyczne przez 6 miesięcy może zmniejszyć zarówno odkładanie się płytki nazębnej na zębach, jak i objawy zapalenia dziąseł, jeśli jest stosowany dwa razy dziennie. Ale wielu ekspertów jest sceptycznie nastawionych do takich wniosków.
Dr Phil Stemmer, specjalista w Dental Centre w London Fresh Breath Centre, twierdzi, że wystarczy umyć zęby i nici dentystyczne oraz uszkodzić dziąsła, w wyniku czego nieprzyjemny zapach nigdy się nie wyczuje. Chociaż płukanie płynem przez 30 sekund wydaje się łatwiejszym rozwiązaniem problemu, lepiej jest pracować szczoteczką do zębów i nicią dentystyczną przez 2-3 minuty. To najskuteczniejszy sposób.
