To krępujące i nieprzyjemne - swędząca skóra głowy pozostawia ramiona pokryte prochem. Według badań, łupież dotyka około 50 procent populacji, a sklepy i apteki są wypełnione produktami obiecującymi ulgę.
Dobrą wiadomością jest to, że możesz nie potrzebować szamponu na receptę lub wizyty dermatologa w leczeniu łagodnych postaci łupieżu. Możesz nawet znaleźć wartościowe rozwiązania w swoim sklepie spożywczym lub we własnym domu.
Co to jest łupież?
Łupież charakteryzuje się płatkami i może być spowodowany wieloma rzeczami. Sucha skóra jest powszechnie obwiniana za płatki skóry, ale niektóre formy łupieżu pochodzą z nadczynnych gruczołów łojowych. Egzema, łuszczyca, reakcje alergiczne i grzyb zwany malassezia są również uznawane za powodujące łupież.
Najlepsze leczenie twojego stanu zależy w dużej mierze od przyczyny. Po ustaleniu, dlaczego masz płatki, możesz spojrzeć na możliwe rozwiązania.
Czy znalazłeś dobry środek na łupież? Udostępnij to! "
Możliwe rozwiązania
1. Olej z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego jest powszechnie akceptowanym leczeniem łupieżu, szczególnie gdy płatki są spowodowane przez grzyby. To niezbędny olej, który możesz kupić online, w aptekach lub w sklepach ze zdrową żywnością, i mieszać w bezzapachowy szampon. Lub można znaleźć komercyjnie przygotowane szampony z olejem z drzewa herbacianego już w nich. W jednym z australijskich badań stwierdzono, że mieszanie 5-procentowego roztworu oleju z drzewa herbacianego w szamponie skutecznie leczy łupież prawie u połowy uczestników.
2. Olej eukaliptusowy
Inny olej drzewny, olej eukaliptusowy, ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe. Podobnie jak olejek z drzewa herbacianego, można go znaleźć w Internecie oraz w sklepach ze zdrową żywnością i rozcieńczony w szamponach lub płukankach. Badanie przeprowadzone w Indiach wykazało, że roztwór zawierający olej eukaliptusowy i olej kokosowy miał znaczące działanie przeciwłupieżowe i zalecił jego przyszłe włączenie do produktów łupieżu kosmetycznego i farmaceutycznego.
3. Ograniczenie użycia produktów
Szampony, żele, lakiery do włosów i inne produkty do pielęgnacji włosów mogą pozostawiać resztki, które rosną w nadgodzinach. Mogą one nie tylko pozostawić płatki na skórze głowy, ale mogą również podrażnić skórę głowy i powodować suchość skóry lub reakcje alergiczne. Niektóre osoby mogą zmniejszyć objawy łupieżu, po prostu używając mniejszej ilości tych produktów. Jeśli podrażnienie jest spowodowane reakcją alergiczną, pomocne może być również przełączanie produktów.
4. Codzienne mycie i szczotkowanie
Jest to powszechne nieporozumienie, że łupież wpływa na tych, którzy nie dbają o skórę i skórę głowy, chociaż regularne zabiegi pielęgnacyjne często mogą zmniejszać objawy. Codzienne szczotkowanie może stymulować przepływ krwi do skóry głowy, a codzienne pranie może zmyć płatki. Upewnij się jednak, że twój szampon nie zaostrza skóry głowy. Wybierz formułę nawilżającą dla suchej skóry głowy i formułę klarującą dla tłustej skóry głowy.
5. Neem Oil
Olejek z Neem pochodzi z nasion drzewa Azadirachta indica, pochodzącego z Indii i części Azji. Mówi się, że jest dobre dla suchych i łuszczących się skalpów, więc często można go znaleźć w przygotowanych szamponach sprzedanych w celu leczenia łupieżu. Podobnie jak olejek z drzewa herbacianego, można go również rozcieńczyć w szamponach, płukankach lub olejach nośnikowych i nanieść bezpośrednio na skórę głowy.
Końcowe przemyślenia
Łupież może być kłopotliwy, ale nie powinieneś wydawać fortuny na leczenie. Często można znaleźć proste rozwiązania w domu lub w pobliskim sklepie, bez konieczności wizyty u lekarza.
