![](http://img.cavally.org/img/migraine-2018/best-headache-and-migraine-blogs-of-2018.jpg)
Starannie wybraliśmy te blogi, ponieważ aktywnie pracują nad edukowaniem, inspirowaniem i wzmacnianiem swoich czytelników dzięki częstym aktualizacjom i wysokiej jakości informacjom. Nominuj swojego ulubionego bloga, wysyłając e-mail na adres [email protected]!
Szacuje się, że każdego roku jedna na siedem osób w USA doświadcza migreny. Biorąc pod uwagę, że w Stanach Zjednoczonych jest ponad 300 milionów ludzi, to jest dużo migreny.
Jeśli jesteś jedną z tych osób, wiesz, jak wyniszczająca i frustrująca może być migrena. Prawdopodobnie miałeś dni, w których nie możesz niczego osiągnąć, ponieważ nie widzisz prosto. Albo dni, w których musisz się wycofać do ciemnego, cichego pokoju, nawet jeśli masz ludzi do zobaczenia i listę zadań do zrobienia.
Radzenie sobie z migrenami nigdy nie jest łatwe, a rzadko istnieją proste rozwiązania. Ale te blogi otrzymują najnowsze informacje o migrenie i możliwościach leczenia, dzieląc się osobistymi historiami, które pomogą ci przejść przez to.
Akcja Migrena
![](http://img.cavally.org/img/migraine-2018/best-headache-and-migraine-blogs-of-2018-2.jpg)
Migrena Akcja działa na rzecz osób z migrenami od ponad 50 lat. Dostarczają informacji, porad i wsparcia. Na swoim blogu dzielą się najnowszymi możliwościami dla potencjalnych uczestników badań, najnowszymi wynikami badań i osobistymi opowieściami od osób, które walczyły i przezwyciężyły migreny. Odwiedź bloga.
The Migraine Trust
The Migraine Trust ma na celu poprawę życia osób doświadczających migreny poprzez badania i edukację. Podczas gdy badania stanowią sedno ich pracy, tworzą także cenny blog, który zapewnia praktyczne porady, informacje na temat najnowszych opcji leczenia i aktualizacje dotyczące poszukiwania leku. Odwiedź bloga.
Migrena Research Foundation
Jako organizacja charytatywna 501 (c) (3), Migraine Research Foundation (MRF) zbiera pieniądze na przyznawanie stypendiów dla naukowców z całego świata. Poprzez swój blog dzielą się owocami tych starań. Są też wiadomości, że osoby cierpiące na migrenę i badacze będą cenne i odpowiednie. Odwiedź bloga.
National Headache Foundation
National Headache Foundation spędził ostatnie 48 lat pracując nad lekarstwem na bóle głowy i kończąc ból i agonię tych, którzy je mają. Poprzez ich blog, mają na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat bólów głowy i migreny jako uzasadnionych chorób neurobiologicznych, przy jednoczesnym dzieleniu się najnowszymi badaniami, wiadomościami i wskazówkami terapeutycznymi. Odwiedź bloga.
Łączymy nasze głowy
Teri Robert jest pisarką i rzecznikiem pacjentów w dziedzinie chorób migreny i bólów głowy. Ona pisze o bieżących wydarzeniach jako adwokat migrena. Pracowała również nad uruchomieniem nowej strony z migreną, która ma nadzieję, że będzie to najlepsze miejsce dla edukacji, wsparcia, rzecznictwa i świadomości. Odwiedź bloga.
Diva Migrena
Diwa za tym blogiem to 39-letnia mama trzech osób, która cierpi na przewlekłe migreny wraz z fibromialgią, depresją i lękiem. Na swoim blogu ma na celu podniesienie świadomości na temat niewidzialnych chorób i popieranie innych. Ona również dzieli się bezglutenowymi przepisami, podcastem "Shades of Migraines" i poradami dla tych, którzy mają nadzieję, że sami wezmą udział w migrenie. Odwiedź bloga.
My Migraine Life
Sarah żyje z przewlekłymi bólami głowy i radzi sobie z migrenami odkąd skończyła 5 lat. Dzisiaj jest mamą dwójki dzieci, która przeszła całą gamę leków, procedur, naturalnych środków zaradczych i zmian w stylu życia. Jak dotąd nic nie zaoferowało lekarstwa. Stara się skupić na byciu pozytywnym, a blogi dla innych z migrenami i dla tych, którzy ich kochają. Odwiedź bloga.
Migraine.com
Mając na celu umożliwienie pacjentom i opiekunom opanowania migreny, Migraine.com zapewnia platformę do nauki, edukacji i łączenia się z innymi. Ich blog służy jako miejsce, w którym ludzie żyjący z migracjami publikują osobiste historie i pytania, pozwalając im nawiązać kontakt i uczyć się od siebie nawzajem. Odwiedź bloga.
Codzienny ból głowy
Kerrie ma około 30 lat i od ponad 25 lat żyje z migrenami. Pisanie służyło jej jako kreatywny punkt wyjścia, ponieważ musiała porzucić pracę w wyniku migreny. Na swoim blogu dzieli się tym, co pomogło jej osobiście - zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie - w nadziei, że ta informacja może pomóc innym. Odwiedź bloga.
Centrum Zdrowia: Migrena
W blogu Health Central's Migraine zamieszczono najnowsze porady dotyczące potencjalnej poprawy i leczenia migreny, a także porady dotyczące codziennych czynności, które są skomplikowane w przypadku migren. Na przykład mają one niedawno opublikowany post dotyczący opcji szkolnych dla dzieci z migrenami. Inni blogerzy z migrenami dzielą się osobistymi doświadczeniami i tym, czego nauczyli się po drodze. Odwiedź bloga.
American Migraine Foundation
American Migraine Foundation (AMF) to organizacja non-profit zajmująca się rozwojem badań i świadomością migreny. Amerykańskie Towarzystwo Headache założyło je w 2010 roku. Ich blog dzieli się spostrzeżeniami od ekspertów w dziedzinie migreny, a także informacjami na temat zarówno medycznych, jak i naturalnych metod leczenia. Odwiedź bloga.
TheraSpecs
Mąż i żona, którzy żyją z migrenami, stworzyli ten blog. Próbowali wszystkiego - od botoksu i akupunktury po chińskie zioła i tradycyjne terapie. Kiedy wydawało się, że nic nie przyniesie ulgi, coś się stało. Ich strona jest poświęcona promowaniu znalezionego rozwiązania, które ostatecznie zadziałało, a ich blog to trochę wszystkiego, czego nauczyli się po drodze. Odwiedź bloga.
Leah Campbell jest pisarką i redaktorką mieszkającą w Anchorage na Alasce. Jest samotną matką z wyboru po nieoczekiwanej serii wydarzeń, które doprowadziły do adopcji jej córki. Leah jest także autorem książki "Pojedyncza niepłodna kobieta"I napisał obszernie na tematy niepłodności, adopcji i rodzicielstwa. Możesz połączyć się z Leah via Facebook, jej stronie internetowej, i Świergot.