10 Łuszczyca Wyzwalacze, których należy unikać

Pin
Send
Share
Send

Co to jest łuszczyca?

Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną objawiającą się zaburzeniem skóry. Wpływa na około 1 do 3 procent Amerykanów. Chociaż łuszczyca ma wpływ na twoją skórę, faktycznie zaczyna się w twoim układzie odpornościowym. Pochodzi z twoich komórek T, które są rodzajem białych krwinek. Komórki te zostały zaprojektowane w celu ochrony organizmu przed zakażeniem i chorobą. Jednak w łuszczycy mylnie stają się aktywni i uruchamiają inne reakcje immunologiczne, które prowadzą do jej objawów.

Objawy łuszczycy

Łuszczyca charakteryzuje się dolegliwościami skórnymi, które obejmują:

  • swędzące, łuszczące się plamy pogrubionej skóry
  • suche, pęknięte łaty, które mogą krwawić
  • zagęszczone, bruzdowane lub prążkowane paznokcie
  • sztywne i opuchnięte stawy.

Objawy wahają się od łagodnego do ciężkiego.

Przyczyny łuszczycy

Dokładna przyczyna łuszczycy nie jest znana. Jednak łuszczyca najczęściej występuje u osób dorosłych i częściej występuje u osób z historią chorób skóry w rodzinie.

Łuszczyca wyzwala

Objawy łuszczycy mogą pojawiać się i znikać, ale często występują u nich objawy, których należy unikać u osób z łuszczycą.

1. Wyzwalacze związane z żywnością

Podczas gdy nie ma określonej nauki o zmianach w diecie, według National Psoriasis Foundation, ludzie z łuszczycą mogą próbować unikać mleka pełnego, owoców cytrusowych, glutenu i tłustych potraw.

2. Alkohol

Niestety, alkohol jest wyzwaniem dla wielu osób z łuszczycą. W innym badaniu przeprowadzonym przez Brighama i Szpital Kobiecy zaobserwowano wzrost liczby łuszczycy u osób pijących piwo nie lekkie. Wzrost był związany z dwoma do trzech napojami na tydzień.

3. Nadmierne słońce

Dla osób z łuszczycą zbyt dużo słońca może oznaczać poważną epidemię. Podczas gdy umiarkowana ilość słońca może złagodzić objawy u niektórych, oparzenia słoneczne prawie na pewno powodują zaostrzenie. Jeśli okaże się, że niewielka ilość słońca rzeczywiście pomaga w złagodzeniu objawów, pamiętaj o ograniczeniu jej do minimum.

4. Zimna, sucha pogoda

Zimny, suchy klimat może również pogorszyć objawy łuszczycy. Przy takiej pogodzie wilgoć jest usuwana ze skóry w przenikliwym zimnie. Jednostki grzewcze pogarszają sprawę. Staraj się minimalizować czas spędzany w żywiołach podczas najzimniejszych miesięcy i zainwestuj w dobry nawilżacz powietrza dla swojego domu.

5. Stres

Stres i łuszczyca często idą w parze. Niestety, stres wywołuje wybuchy łuszczycy. Ważne jest, aby w jak największym stopniu zredukować stres w swoim życiu. Praktyki jogi i medytacji wykazały ogromny sukces w łagodzeniu stresu związanego z wieloma rodzajami bólu.

6. Otyłość

Nadwaga może zwiększać ryzyko wystąpienia łuszczycy, a także nasilać objawy. Badanie JAMA Dermatology w 2013 r. Wykazało tendencję do preferowania diety niskokalorycznej i poprawy łuszczycy.

7. Palenie

Unikaj palenia, jeśli masz łuszczycę. Tytoń może zwiększyć ryzyko wystąpienia łuszczycy, a także nasilić objawy.

8. Niektóre leki

Niektóre leki zakłócają reakcję autoimmunologiczną organizmu i mogą powodować ciężki atak łuszczycy. Należą do nich beta-blokery (które są stosowane w przypadku wysokiego ciśnienia krwi), leki steroidowe i pigułki stosowane w celu powstrzymania malarii. Zawsze należy poinformować lekarza, jeśli pacjent ma łuszczycę, jeśli którykolwiek z tych leków został przepisany.

9. Infekcje

Niektóre pospolite infekcje, takie jakStreptococcal pharyngitis), drozd (Candida albicans), a infekcje górnych dróg oddechowych mogą wywoływać ogniska łuszczycy. Jeśli podejrzewasz, że zostałeś zakażony jakimkolwiek z tych rodzajów bakterii, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

10. Zadrapania, ukąszenia i uszkodzenia skóry

Jeśli masz bzika, skaleczenia, zadrapania lub doznałeś jakiegokolwiek obrażenia skóry, możesz zauważyć nowe zmiany łuszczycowe w pobliżu dotkniętego obszaru. Tego typu obrażenia mogą nawet wystąpić w codziennych czynnościach, takich jak golenie lub pielęgnacja ogrodu. Wykonując jakąkolwiek czynność, która może spowodować obrażenia skóry, należy podjąć dodatkowe środki ostrożności, takie jak noszenie długich rękawów, rękawiczek i używanie sprayu na owady.

Chociaż nie zawsze jest możliwe uniknięcie każdego czynnika wywołującego łuszczycę, niewielkie planowanie może znacznie pomóc w zapobieganiu wybuchowi epidemii. Zawsze nosić ze sobą kapelusz i krem ​​przeciwsłoneczny. Nigdy nie wiadomo, kiedy siedzisz w słonecznym stoliku w restauracji. Jeśli nauczysz się indywidualnych wyzwalaczy, możesz zapobiegać i zmniejszać większość swoich epidemii.

Leczenie

Nie ma lekarstwa na łuszczycę. Istnieje jednak kilka skutecznych metod leczenia.

Leczenie miejscowe

Nałożenie kremu lub maści na skórę spełnia kilka funkcji. Może:

  • Pomagają zmniejszyć stan zapalny i obrót komórek skóry
  • tłumić układ odpornościowy
  • uspokoić skórę

Terapia światłem

Jak wspomniano powyżej, pewna ilość słońca może pomóc w symptomach, ale zbyt wiele może je zaostrzyć. Inną opcją jest zastosowanie sztucznego światła ultrafioletowego, zgodnie z zaleceniami lekarza, w leczeniu łuszczycy.

Leczenie systemowe

W przypadku cięższych przypadków lekarze zalecają doustne (przyjmowane doustnie) lub wstrzyknięte (dostarczone za pomocą zastrzyku). Te interwencje są znane jako leczenie systemowe.

Terapia skojarzona

Często lekarze stosują niewielką ilość każdego rodzaju terapii, która może działać dobrze i umożliwia stosowanie niższej dawki każdego z nich.

Perspektywy

Lekarze nadal badają leczenie i wywołują łuszczycę. Niektóre z obszarów, które poszukują w celu przyszłego potencjalnego leczenia, to:

  • Terapia genowa
  • nowe metody leczenia, które pomagają skórze nie reagować na układ odpornościowy
  • jak inne schorzenia, takie jak otyłość, wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca mogą przyczyniać się do łuszczycy.

Chociaż nie ma leku na łuszczycę, leczenie może pomóc. Zrozumienie wyzwalaczy może pomóc w uniknięciu zaostrzeń i zarządzaniu objawami.Porozmawiaj z lekarzem na temat opcji leczenia, które są dla Ciebie najlepsze.

P:

Jeśli chodzi o łuszczycę, jakie objawy i / lub objawy sygnalizują stan nagły?

ZA:

Leczenie awaryjne jest konieczne, gdy ponad 80 procent ciała jest pokryte czerwoną, łuszczącą się i łuszczącą się skórą. Powoduje to silny świąd i ból, który wymaga pobytu w szpitalu, aby uniknąć infekcji skóry i pogorszenia stanu.

Mark R. Laflamme, MDAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.

Pin
Send
Share
Send