Lekarze nazywają zakwaterowanie okiem umiejętność wyraźnego widzenia rzeczyznajduje się w różnych odległościach od oka.
Normalne zakwaterowanie może być tylko przypadkiem jeśli soczewka jest wystarczająco elastyczna.
Niestety, im starsza osoba, tym gorsza elastyczność.
W okresie dojrzewania obserwuje się najlepsze właściwości akomodacyjne.
Około 40 - 45 lat aktywnie rozwija się nadwzroczność.
Jeśli wierzysz w statystyki, to dla wielu ludzi w wieku 70 lat wszystkie właściwości akomodacyjne zostają całkowicie utracone.
W czasie zmierzchu zanika zakwaterowanie, które zapewnia widzenie z możliwością dalekiego widzenia. To jest główny powód słabego widzenia w nocy. Ale jaki jest powód takiego stanu i czy można sobie z tym poradzić.
Przyczyny skurczu mieszkania
Wśród wielu przyczyn, które wpływają na pojawienie się skurczu, można w pierwszej kolejności wprowadzić rozmazane widzenie z powodu optycznych niedoskonałości oka.
Aby dobrze przyjrzeć się tematowi, należy się do niego zbliżyć, zwiększone zakwaterowanie w tym momencie prowadzi do pojawienia się skurczów. Nieodpowiednie oświetlenie może spowodować ten stan.
U dzieci cierpiących na chroniczne zatrucie, a tym samym osłabiony organizm, często występuje zespół neurasteniczny. Stanowi temu towarzyszy słaby apetyt, niespokojny sen, płaczliwość. Przewlekłe zatrucie prowadzi do braku równowagi między procesami hamującymi i drażliwymi.
Niekorzystnym warunkom higienicznym w przypadku przewlekłego zatrucia towarzyszy dystonia wegetatywna, która ostatecznie prowadzi do stworzenia korzystnych warunków do wystąpienia skurczu akomodacyjnego. Dlatego u dzieci główną przyczyną skurczu jest przewlekłe zatrucie organizmu.
Aby pojawił się odruch skurczu akomodacji, obraz powinien być nieostry. Rzecz w tym, że mózg postrzega skupienie w szczególny sposób, impuls nerwowy zaczyna przechodzić wzdłuż nerwu, co prowadzi do skurczu mięśni rzęskowych. Po tym krzywizna soczewki maleje. Ostrość głównego obrazu zaczyna przesuwać się do siatkówki. Jeśli osoba odwróci wzrok, skupi się na siatkówce.
Istnieje wiele innych czynników, które wpływają na rozwój skurczu akomodacji:
1. Wizja ma duże obciążenie. To głównie długi pobyt przy komputerze.
2. Nie ma ścisłego schematu dziennego.
3. Krzesło, na którym siedzi dziecko lub dorosły, nie odpowiada wysokości.
4. Książka jest zbyt blisko lub daleko od oka.
5. Szyja i mięśnie kręgosłupa są osłabione.
6. Istnieją zaburzenia kręgosłupa.
7. Niewłaściwe odżywianie.
8. Siedzący tryb życia.
Okuliści rozróżniają kilka rodzajów skurczów zakwaterowania:
1. Fizjologiczne. Gatunek ten powstaje w odpowiedzi na przeciążenie wizualne.
2. Patologiczne. Nastąpił gwałtowny spadek ostrości widzenia.
3. Sztuczne. Ten skurcz nie wymaga leczenia, ponieważ występuje w odpowiedzi na różne krople, a po pewnym czasie znika.
Skurcz zakwaterowania - diagnoza
Nie ma nic trudnego w identyfikacji obecności skurczu akomodacji. Pod wieloma względami diagnoza opiera się na ocenie objawów klinicznych. Na ich podstawie lekarze dowiadują się, czy istnieje związek między napięciem wzrokowym a występowaniem objawów.
Jeśli badanie wzrokowe niczego nie ujawni, okuliści przeprowadzają następujące badania:
1. Określ ostrość widzenia w tej chwili.
2. Ocena poziomu refraktometrii.
3. Określenie rezerwy zakwaterowania.
Skurcz może być dość silny i sięgać trzech dioptrii. Wizja przez pewien czas traci ostrość. Dlatego lekarze nazywają spazmem fałszywym. Po przywróceniu wzroku osoba widzi dokładnie to samo, co wcześniej.
W okresie dojrzewania skurcz akomodacyjny jest łatwo leczony, ale jeśli nie zostaną podjęte żadne środki, wyobrażona krótkowzroczność przekształci się w stałą.
Leczenie skurczu akomodacyjnego
Zanim okuliści zalecą odpowiednie leczenie, dokładnie przeanalizują pacjenta, aby dokładnie potwierdzić diagnozę. Badanie obejmuje następujące działania:
• określenie refrakcji;
• wizometria;
• definicja zapasów zakwaterowania.
Pamiętaj, że musisz być zbadany przez specjalistę co najmniej raz w roku, nawet jeśli nie ma powodów do obaw.
Po wykryciu skurczu mieszkania pacjent zostaje skierowany do lekarza ogólnego (pediatry), neuropatologa i laryngologa. Środki te pozwalają w krótkim czasie zidentyfikować przyczynę wywołującą rozwój skurczu. Jeśli znaleziono co najmniej jedno odchylenie od normy, należy podjąć wszelkie środki, aby go wyeliminować.
Aby wyeliminować przyczyny, eksperci zalecają stosowanie kropli do oczu (Midriacil, Tropicamide). Przebieg leczenia zależy od nazwy leku, ale z reguły nie przekracza miesiąca. W większości przypadków można usunąć skurcz akomodacyjny. Możliwe, że po pewnym czasie wróci.
Aby temu zapobiec, konieczne jest alternatywne leczenie:
1. Uwolnij stres od oczu za pomocą specjalnych ćwiczeń.
2. Aktywność fizyczna. Może to być pływanie, jazda na rowerze.
3. Masaż. Jest to konieczne, ponieważ jedną z fałszywych przyczyn krótkowzroczności jest skolioza.
4. Akceptacja kompleksu witamin zawierających luteinę.
5. Istnieje sprawdzony zestaw ćwiczeń dla oczu, który pomaga zapobiegać krótkowzroczności i fałszywej krótkowzroczności:
6. Zaleca się szybkie ściskanie i otwieranie oczu w ciągu kilku sekund. To ćwiczenie jest powtarzane do 15 razy, kilka razy dziennie.
7. Przytrzymaj ołówek lub długopis, powoli przybliż go do oczu, a następnie usuń. Oczy muszą stale monitorować temat.
8. obracaj oczy zgodnie z ruchem wskazówek zegara kilka razy dziennie, a następnie w lewo. Powtórz ćwiczenie do 5 razy.
9. W ciągu minuty szybko mrugnij oczami, a następnie masuj palce. Aby to zrobić, zamknij oczy.
Aby zapobiec rozwojowi fałszywej krótkowzroczności, musisz jeść jak najwięcej produktów zawierających witaminę C. Oprócz tego Są ćwiczenia, aby trenować oczy, są one następujące:
1. Dołącz okrąg do okna.
2. Usiądź jeden metr od niego.
3. Z kolei skup się na nim, a następnie na innym przedmiocie.
Zaleca się powtarzanie ćwiczeń przez 5 minut 3-4 razy w tygodniu.
Obecnie skurcz akomodacyjny można leczyć laserem. Co więcej, im niższy jest wiek pacjenta, tym skuteczniejsza będzie procedura. Wiązka laserowa działa bezpośrednio na oko, wszystkie procesy patologiczne są spowolnione, stymulując w ten sposób funkcję widzenia. Może odzyskać 99-100% widoku.
W domu można również przeprowadzić zabieg, taki jak okulary Sidorenko. Zakres ich efektów jest dość szeroki, ponieważ wpływają one nie tylko bezpośrednio na wzrok, ale także na wszystkie pobliskie mięśnie. Dzięki impulsom świetlnym źrenica jest „masowana”, a dzięki temu skurcz akomodacyjny zostaje całkowicie usunięty. W przeciwieństwie do leków, okulary mogą być używane przez dzieci od trzech lat, ponieważ nie mają absolutnie żadnych skutków ubocznych.
Punkty działania opierają się na fakcie, że wpływają one na wszystkie przylegające mięśnie do oka za pomocą podciśnienia. Urządzenie znacznie poprawia odpływ żylny, wypływ płynu do oka. Skóra wokół oczu jest wygładzona, wszystkie blizny ustępują, jeśli występuje obrzęk, to ustąpi. Stan poprawy pojawia się po pierwszym użyciu, oczywiście skurcz akomodacyjny nie mija natychmiast, ale staje się mniejszy.
Pomimo licznych zalet okularów, pewne przeciwwskazania:
• zaburzenia psychiczne i neurologiczne;
• nowotwory złośliwe;
• odwarstwienie siatkówki;
• ciąża.
Przebieg leczenia okularami wynosi 10 zabiegów, codziennie przez 7-10 minut. Następnie trwa trzy miesiące i powtarza się przerwa.
Nie tak dawno temu opracowano nowe urządzenie ultradźwiękowe, które jest w stanie wyeliminować zarówno dzieci, jak i dorosłych ze skurczów akomodacyjnych.
Magneoterapia, akupunktura i elektroforeza są zalecane w leczeniu fałszywej krótkowzroczności.
Zapobieganie skurczowi mieszkania
Eksperci zalecają zapobieganie, aby zapobiec występowaniu skurczu, a także wyeliminować objawy choroby:
1. Obserwuj tryb obciążeń wzroku. W przypadku krótkowzroczności oczy powinny odpoczywać po każdych 30 minutach pracy. Wszelkie obciążenia na gałce ocznej powinny być na przemian z okresowym odpoczynkiem.
2. Obserwuj higienę oczu. Aby to zrobić, musisz wybrać odpowiednie oświetlenie pulpitu lub biurka. Normalnie sztuczne światło powinno wynosić 300 luksów. Żarówki powinny dawać co najmniej 150 luksów. Jeśli jesteś w domu, wystarczy kupić żarówkę o mocy do 75 watów. Czytaj książki w odległości co najmniej 33 cm od oczu.
3. Staraj się nie obciążać wzroku, jeśli temperatura ciała wynosi 37,4 lub więcej. Dotyczy to zwłaszcza dzieci. W wieku dorosłym, w obecności gorączki, musisz całkowicie porzucić wizualne obciążenia. Nie oglądaj telewizji, nie siadaj przy komputerze, nie czytaj książek.
4. Jeśli zidentyfikowano co najmniej jeden znak skurczu akomodacyjnego, należy wykonać podstawową gimnastykę. Zawiera 8 ćwiczeń:
wykonywać poziome ruchy gałki ocznej (prawy-lewy);
ruch pionowy (dół - góra);
obróć gałkę oczną w okręgu (zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara);
w szybkim tempie ściśnij i otwórz powieki;
wykonuj ruchy po przekątnej (mruż oczy w lewym dolnym rogu, a następnie przesuń wzrok w górę. podobne ruchy wykonywane są w przeciwnym kierunku;
Zmniejsz oczy w kierunku nosa. Aby to zrobić, możesz położyć palec na nosie i spojrzeć na niego. Jeśli wszystko zostało wykonane poprawnie, oczy powinny się połączyć;
mrugać tak często, jak to możliwe;
produkować pracę oczu „na odległość”. Podejdź do okna, uważnie przyjrzyj się najbliższemu punktowi, ostro przesuń oczy w dal. Następnie przekieruj swoje oczy na bliskość. Powtórz ćwiczenie przez 5 minut.
Konieczne jest przeprowadzenie kompleksu zajęć rekreacyjnych, w tym przede wszystkim aktywności fizycznej. Przydatne do odwiedzenia basenu. Spróbuj jak najwięcej chodzić na świeżym powietrzu. Jeśli to możliwe, odwiedź sanatorium.
Jedz dobrze. Dieta powinna być wystarczającą ilością keratyny - persimmon, suszonych moreli, marchwi.
Pełna wizja jest dla nas niezbędna do normalnego życia. Jeśli czujesz, że twoje oczy zaczęły się szybko męczyć, wiele obiektów jest wyraźnie niewidocznych z daleka, koniecznie odwiedź okulistę. Być może jest to tylko zmęczenie i być może początek poważnych chorób. Obserwuj swoje zdrowie.
