Co to jest eksfoliacja skóry głowy?
Chociaż ciało naturalnie zastępuje martwe komórki skóry nowymi komórkami skóry, czasami może skorzystać z niewielkiej pomocy w postaci złuszczania. Dotyczy to również skóry głowy.
Złuszczanie skóry głowy polega na użyciu fizycznych lub chemicznych środków złuszczających w celu usunięcia nadmiaru komórek skóry, oleju i łupieżu. Wielu ekspertów od włosów twierdzi, że regularne złuszczanie się skóry głowy jest kluczem do zdrowszego, bardziej błyszczącego włosa od nasady aż po końcówki.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach złuszczania skóry głowy, jak zrobić złuszczający się w domu owłosioną skórę głowy i jakie produkty kupić.
Jakie są korzyści z złuszczania skóry głowy?
Złuszczanie skóry głowy może być kojącym i łagodzącym stres sposobem na ożywienie skóry głowy. W ten sposób złuszczanie może przynieść korzyści niemal każdemu, kto chce to zrobić.
Jednak złuszczanie skóry głowy może być szczególnie korzystne dla osób z:
- łupież
- sucha skóra
- tłuste włosy
Chociaż samo włosy są zrobione z martwych komórek skóry - dlatego nie boli, gdy dojdzie do strzyżenia - skóra głowy jest żywym kawałkiem skóry. Wymaga opieki i konserwacji, podobnie jak reszta ciała.
Jak złuszczać skórę głowy
Złuszczanie skóry głowy może być jednoczęściowym masażem głowy, innym zabiegiem na skórę.
Chociaż można bezpiecznie masować skórę głowy każdego dnia, nie należy złuszczać skóry głowy częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu. Złuszczanie usuwa olej ze skóry głowy, a częstsze złuszczanie może powodować uczucie paniki i nadmiernej produkcji oleju.
Złuszczanie skóry głowy jest zwykle wykonywane na mokrych, po prostu umytych włosach. Po rozczesaniu włosów i oddzieleniu ich części możesz nakładać peeling palcami. Możesz również użyć pędzla lub rękawicy przeznaczonej do złuszczania. Jeśli używasz fizycznego środka złuszczającego, pomocne może być delikatne, okrężne ruchy.
W niektórych przypadkach złuszczanie skóry głowy może sprawić, że skóra głowy będzie bardziej wrażliwa. Możesz zastosować ochronny krem przeciwsłoneczny na włosy, aby chronić go przed uszkodzeniem przez słońce i zmniejszyć wrażliwość.
Naturalne substancje złuszczające, które możesz wykonać w domu
Często można zrobić własny złuszczający skórę głowy za pomocą produktów gospodarstwa domowego.
Brązowy cukier i peeling owsiany
Aby uzyskać brązowy cukier i peeling owsianki, wymieszaj:
- 2 łyżki brązowego cukru
- 2 łyżki owsiane, drobno zmielone
- 2 łyżki odżywki do włosów do wyboru
Połączenie cukru z płatkami owsianymi tworzy fizyczny złuszczacz, który pomaga zlizać martwe komórki skóry. Po umyciu szamponem zastosuj miksturę na mokre włosy. Użyj łagodnych, okrągłych ruchów, aby dosięgnąć skóry głowy, a następnie dokładnie spłucz, kiedy skończysz.
Peeling aspiryny
Aby wykonać peeling aspiryny, wymieszaj:
- 6 do 8 aspiryny
- 4 łyżki ciepłej wody
Aspiryna zawiera kwas salicylowy, środek złuszczający. Możesz podnieść poziom wyciskania za pomocą szczoteczki do zębów, aby nałożyć mieszankę na skórę głowy. Lekkie szorowanie pomoże fizycznie usunąć martwe komórki skóry. Po zakończeniu dokładnie spłucz i postępuj zgodnie ze swoją ulubioną odżywką.
Fizyczne złuszczacze (peelingi), które można kupić
Fizyczne złuszczające zawierają składniki, które powodują tarcie o skórę głowy, co pomaga usuwać martwe komórki skóry. Fizyczne środki złuszczające wymagają masażu przy skórze głowy, aby działały jak najlepiej. Kupując fizyczny środek złuszczający skórę głowy, szukaj takich słów, jak "szoruj", aby je zidentyfikować.
Niektóre popularne opcje obejmują:
L'Oreal Paris EverFresh mikro-peeling złuszczający
Ten peeling jest przyjazny dla budżetu i wykorzystuje pestki moreli jako fizyczny złuszczający. Ponieważ szorowanie jest wolne od siarczanów, jest mniej prawdopodobne, że usunie włosy poddane obróbce kolorami.
dpHUE Apple Cider Ocet Scalp Scrub
Ten peeling wykorzystuje różową himalajską sól morską jako fizyczny środek złuszczający. Ten drobno zmielony peeling zawiera również olej z awokado i aloes, aby pomóc ukoić skórę głowy i zapobiec podrażnieniom.
Christophe Robin Oczyszczający peeling oczyszczający z solą morską
Ten peeling z solą morską jest sprzedawany osobom o wrażliwej skórze i zawiera olejek ze słodkich migdałów, aby pomóc ukoić skórę głowy.
Peeling skórny R + Co Crown Scalp Scrub
Ten oparty na cukrze peeling jest zarówno wegański, jak i pozbawiony siarczanów. Produkt otrzymuje wysokie oceny za zapach, a także dodatkową ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym słońca.
Substancje chemiczne (peelingi), które można kupić
Złuszczacze chemiczne zawierają aktywne składniki, które działają na złuszczanie skóry głowy bez konieczności mechanicznego złuszczania. Zawsze czytaj etykietę, aby określić, jak długo powinnaś pozostawić produkt i czy można go bezpiecznie nosić w normalny sposób po użyciu.
Niektóre popularne opcje obejmują:
Phillip Kingsley Złuszczająca maska na skórę głowy
Phillip Kingsley ma pełną linię produktów przeznaczonych do leczenia nie tylko włosów, ale także skóry głowy. Ta chemicznie złuszczająca maska do skóry głowy zawiera aktywne składniki, takie jak salicylan betainy, który rozbija martwe komórki skóry. Maska zawiera również cynk, który pomaga zredukować nadwyżkę produkcji oleju.
Briogeo Scalp Revival Charcoal + pielęgnacja skóry głowy drzewa herbacianego
Ten zabieg na skórę głowy wykorzystuje olejek z drzewa herbacianego do poluzowania wiązań martwych komórek skóry i promowania złuszczania chemicznego. Osoby ze swędzącymi skalpami będą również cieszyć się kojącym olejkiem z mięty pieprzowej i mięty zielonej.
Paul Mitchell Tea Tree Pielęgnacja włosów i skóry głowy
Ten produkt skalpuje również olejek z drzewa herbacianego, aby złuszczać i klarować skórę głowy. Odżywcze składniki, takie jak witamina E i masło shea, pozostawiają skórę miękką i gładką.
Potencjalne skutki uboczne i ryzyko
Nie należy złuszczać skóry głowy, jeśli:
- aktywna infekcja, na przykład grzybica
- otwarte cięcie lub ból
- wszy
W niektórych przypadkach osoby o wrażliwej skórze mogą stwierdzić, że niektóre substancje chemiczne lub fizyczne złuszczające są zbyt ostre dla skóry głowy. W przypadku odczuwania dyskomfortu, obrzęku lub podrażnienia podczas złuszczania należy przerwać stosowanie. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli dyskomfort będzie się utrzymywał.
Dolna linia
Złuszczające skóry głowy są doskonałym sposobem na zobaczenie zdrowszych włosów od korzenia w dół. Zacznij od niewielkiego leczenia raz w tygodniu, a następnie w razie potrzeby rozszerzaj do dwóch razy w tygodniu.
Należy unikać narażania skóry głowy na bezpośrednie działanie promieni słonecznych po złuszczaniu. Jeśli chcesz wyjść na zewnątrz, upewnij się, że nosisz kapelusz lub spryskaj SPF sformułowane dla skóry głowy i włosów.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
