Przegląd
Czy czujesz, że masz napięcie lub napięcie w gardle, nawet jeśli nie potrafisz zidentyfikować przyczyny tego uczucia? Nie jesteś sam. Wiele osób odczuwa to napięcie. Niektórzy czują to tak często. Niektórzy czują to regularnie. Dla niektórych wydaje się, że nigdy nie zniknie.
Objawy związane z napięciem w gardle
Napięciu lub ucisku w gardle często towarzyszy uczucie, że:
- musisz często połykać, aby rozluźnić napięcie
- masz guza w gardle
- jest coś związanego wokół twojego gardła
- coś blokuje twoje gardło lub drogi oddechowe
- w twojej szyi jest czułość
- twój głos jest napięty lub napięty
Dlaczego moje gardło jest napięte?
Istnieje wiele powodów, dla których możesz czuć napięcie i napięcie w gardle. Oto kilka możliwych przyczyn.
Niepokój
Kiedy lęk sprawia, że twoje gardło jest ciasne lub sprawia, że czujesz, że coś utknęło Ci w gardle, uczucie to nazywa się "uczuciem globusa".
Naprężenie
W gardle jest pierścień mięśni, który otwiera się i zamyka, kiedy jesz. Kiedy czujesz się zestresowany, ten pierścień mięśni może stać się napięty. To napięcie może sprawiać wrażenie, jakby coś utknęło w gardle lub że twoje gardło jest ciasne.
Atak paniki
Atak paniki związany jest ze stresem i lękiem. Uczucie, że twoje gardło się zaciska - nawet do tego stopnia, że trudno oddychać - jest jednym z klasycznych objawów ataku paniki. Inne objawy to:
- przyspieszone tętno
- ból w klatce piersiowej
- wyzysk
- nudności
- zawroty głowy
- dreszcze lub odczucia ciepła
- drżący
- strach przed śmiercią
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) to schorzenie, w którym kwas z żołądka przemieszcza się do przełyku i powoduje pieczenie w klatce piersiowej, znane jako zgaga lub refluks. Wraz z pieczeniem w klatce piersiowej, zgaga może również powodować ucisk w gardle.
Goiter
Wole to nieprawidłowe powiększenie tarczycy - które znajduje się w szyi, tuż pod jabłkiem Adama. Napięcie i napięcie w gardle jest jednym z objawów wole. Inne objawy mogą obejmować trudności w oddychaniu lub połykaniu, jak również obrzęk w przedniej części gardła i szyi.
Dysfonia mięśniowa (MTD)
Dyshonia napięcia mięśniowego (MTD) to zaburzenie głosu, które może wywołać uczucie napięcia w gardle. Dzieje się tak, gdy mięśnie wokół skrzyni głosowej (krtani) nadmiernie zaciskają się podczas mówienia do punktu, w którym skrzynka głosowa nie działa wydajnie.
Alergie
Reakcja alergiczna na pokarm lub inną substancję może wywołać uczucie napięcia lub napięcia w gardle. Kiedy układ odpornościowy uwalnia chemikalia w walce z alergenem, jednym z możliwych symptomów jest ciasne gardło. Inne mogą zawierać zatkany nos i swędzenie, podlewanie oczu.
Kroplówka ponowoczasowa
Głowy przeziębienia, drenaż zatok i alergie nosa mogą powodować skapywanie śluzu w tylnej części gardła. Może to prowadzić do podrażnienia, które może przypominać guzek w gardle.
Infekcje
Zarówno zapalenie migdałków (zapalenie migdałków), jak i stwardnienie gardła (infekcja bakteryjna gardła) mogą powodować uczucie napięcia w gardle. Inne objawy infekcji gardła mogą obejmować:
- gorączka
- trudności z połykaniem
- ból ucha
- bół głowy
- zapalenie krtani (utrata głosu)
Kiedy iść do lekarza
Napięcie i napięcie w gardle może być denerwujące i nieprzyjemne. Może to również wskazywać na stan, który wymaga pomocy medycznej:
- Jeśli napięcie w gardle trwa dłużej niż kilka dni, skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać pełną diagnozę.
- Uzyskać szybką pomoc medyczną, jeśli napięcie w gardle jest jednym z wielu objawów Jak na przykład:
- bóle w klatce piersiowej
- wysoka gorączka
- sztywna szyja
- obrzęk węzłów chłonnych wzdłuż szyi
- Jeśli znasz alergie i czujesz napięcie i napięcie w gardlepodjąć odpowiednie środki w celu ewentualnej ciężkiej reakcji (anafilaksja), zanim objawy staną się tak poważne. Jeśli wystąpi reakcja anafilaktyczna, nawet jeśli objawy wydają się poprawione, nadal konieczna jest podróż do izby przyjęć (ER).
Jak leczyć napięcie w gardle
Leczenie napięcia w gardle jest określane przez rozpoznanie.
Niepokój
Na podstawie zaleceń lekarza lęk można leczyć za pomocą psychoterapii, przyjmowania leków lub ich kombinacji. Twój lekarz może również zalecić zdrowe zmiany w stylu życia, ćwiczenia relaksacyjne i medytację.
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD)
W oparciu o diagnozę twojego lekarza, GERD można leczyć za pomocą leków, zmian w diecie / stylu życia lub ich kombinacji. Jest to bardzo rzadkie, ale ciężkie przypadki GERD mogą wymagać operacji.
Goiter
W zależności od przyczyny wola tarczycy zwykle leczy się go za pomocą leków, operacji lub radioaktywnej terapii jodem.
Dysfonia mięśniowa (MTD)
MTD jest najczęściej leczone terapią głosową, która może obejmować rezonansowe techniki głosowe i masaż. Jeśli skurcze głosu pojawiają się, zastrzyki z botoksu są czasem używane wraz z terapią głosową.
Alergie
Pierwsze kroki w leczeniu alergii to identyfikacja i unikanie. Twój lekarz lub alergolog może pomóc ci zidentyfikować alergeny, które powodują dyskomfort.
Jeśli to konieczne, istnieje wiele zabiegów - w tym ujęcia alergiczne - które można dostosować do konkretnej sytuacji.
Kroplówka ponowoczasowa
Sugerowane sposoby leczenia kropli dojelitowych obejmują:
- Wilgotność: Użyj parownika lub nawilżacza.
- Lek: Wypróbuj bez recepty lek zmniejszający przekrwienie lub antyhistaminę.
- Nawadnianie: Użyj solanki aerozol do nosa lub garnek neti.
Infekcje
Podczas gdy infekcje bakteryjne można leczyć antybiotykami, infekcje wirusowe muszą rozwiązać samodzielnie. Podczas walki z infekcją ważne są odpoczynek i nawodnienie. Jeśli niepokoi Cię infekcja, skontaktuj się z lekarzem.
Na wynos
W większości przypadków napięcie w gardle nie jest poważne, a wiele stanów, w których występuje napięcie gardła jako objaw, można łatwo leczyć.
