Co to jest uszkodzenie przyśrodkowego więzadła pobocznego (MCL)?
Przyśrodkowe więzadło poboczne (MCL) znajduje się na wewnętrznej stronie lub części kolana, ale znajduje się poza samym stawem. Więzby utrzymują kości razem i dodają stabilności i siły do stawu. MCL łączy szczyt piszczeli lub piszczeli z dnem kości udowej lub kości udowej.
Uszkodzenie MCL jest często nazywane skręceniem MCL. Uszkodzenia więzadła mogą rozciągnąć więzadło lub rozerwać je. Uraz MCL kolana jest zwykle spowodowany bezpośrednim uderzeniem w kolano. Ten typ urazu jest powszechny w sportach kontaktowych. Zwykle jest to efekt uderzenia lub uderzenia w zewnętrzny aspekt kolana, który rozciąga lub rozdarcie MCL.
Rodzaje obrażeń MCL
Obrażenia MCL mogą być stopniami 1, 2 lub 3:
- Uszkodzenie MCL stopnia 1. jest najmniej dotkliwe. Oznacza to, że twoje więzadło zostało rozciągnięte, ale nie rozdarte.
- Uszkodzenie MCL stopnia 2 oznacza, że twoje więzadło zostało częściowo rozdarte. Zwykle powoduje to niestabilność stawu kolanowego.
- Obrażenia MCL stopnia 3. to najcięższy typ urazu więzadeł. Występuje, gdy twoje więzadło zostało całkowicie rozdarte. Niestabilność stawu jest powszechna w skręceniu MCL 3. stopnia.
Jakie są objawy urazu MCL?
Objawy uszkodzenia MCL są podobne do objawów innych problemów z kolanem. Ważne jest, aby lekarz zbadał kolano, aby ustalić problem.
Objawy uszkodzenia MCL mogą obejmować:
- dźwięk trzaskający po kontuzji
- ból i tkliwość wzdłuż wewnętrznej części kolana
- obrzęk stawu kolanowego
- uczucie, że twoje kolano będzie rozdawać, gdy nałożysz na nie ciężar
- blokowanie lub łapanie w stawie kolanowym
Problemy ze stabilnością kolana zazwyczaj wskazują na urazy stopnia 2 lub 3. stopnia.
W jaki sposób diagnozowany jest uraz MCL?
Twój lekarz często może stwierdzić, czy masz obrażenia MCL przez badanie kolana. Podczas badania lekarz zgina kolano i naciska na zewnątrz. Będą w stanie stwierdzić, czy twoje wewnętrzne kolano jest luźne, co wskazywałoby na uszkodzenie MCL.
Ważne jest, aby rozluźnić mięśnie nóg podczas badania. Ułatwia to lekarzowi sprawdzenie stabilności więzadeł. Podczas badania możesz odczuwać ból i tkliwość w kolanie.
Twój lekarz może zlecić badania obrazowe, aby pomóc zdiagnozować uraz kolana. Zdjęcie rentgenowskie da lekarzowi obraz kości w kolanie. To może pomóc im wykluczyć inne problemy z kolanem. Podczas prześwietlenia technik ustawia kolano, aby urządzenie mogło rejestrować obrazy. Może to powodować ból, jeśli kolano jest miękkie lub opuchnięte. Jednak proces zajmie tylko kilka minut. RTG poinformuje lekarza, jeśli wystąpi uszkodzenie kości w kolanie.
Twój lekarz może również zlecić badanie MRI. Jest to test wykorzystujący magnesy i fale radiowe do tworzenia obrazów ciała. W tym teście położysz się na stole, a technik ustawi twoje kolano. Urządzenie do rezonansu magnetycznego często wydaje głośne dźwięki. Możesz mieć zatyczki do uszu, aby chronić swoje uszy. Stół zostanie wsunięty do skanera, a zdjęcia kolana zostaną zarejestrowane. Będziesz mógł komunikować się z technikiem za pomocą mikrofonu i głośników w urządzeniu. Obrazy z MRI poinformują lekarza, jeśli masz problem z mięśniami lub więzadłami kolana.
Jak traktuje się obrażenia MCL?
Możliwości leczenia różnią się w zależności od ciężkości urazu MCL. Większość urazów MCL leczy się samoistnie po kilku tygodniach odpoczynku.
Natychmiastowe leczenie
Natychmiastowe leczenie jest konieczne, aby złagodzić ból i pomóc ustabilizować swoje kolano. Natychmiastowe opcje leczenia obejmują:
- nakładanie lodu w celu zmniejszenia obrzęku
- podniesienie kolana nad sercem, aby pomóc w obrzęk
- przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) w celu złagodzenia bólu i obrzęków
- ściskając kolano za pomocą elastycznego bandaża lub klamry
- spoczynkowy
- za pomocą kul, aby utrzymać wagę z uszkodzonego kolana
Kupuj aparaty na kolana.
Rehab
W miarę powrotu do zdrowia po urazie, celem jest odzyskanie siły w kolanie i zapobieganie dalszym obrażeniom. Zabiegi mogą obejmować:
- fizykoterapia wzmacniająca mięśnie i poprawiająca zakres ruchów kolana
- noszenie ochronnej protezy stawu kolanowego podczas aktywności fizycznej
- ograniczanie czynności, które mogą powodować dalsze obrażenia, takie jak sporty kontaktowe
Chirurgia
Rzadko, uszkodzenie MCL będzie wymagało operacji. Operacja jest konieczna, gdy więzadło jest rozdarte w taki sposób, że nie może się samo naprawić. Robi się to również wtedy, gdy uszkodzenie MCL występuje z innymi uszkodzeniami więzadeł.
Przed zabiegiem chirurg może zastosować artroskopię w celu dokładnego zbadania zakresu obrażeń i szukania powiązanych urazów w obrębie kolana. Artroskopia polega na włożeniu małej, cienkiej kamery przez małe nacięcie lub cięcie. Po badaniu artroskopowym twój chirurg wykona małe nacięcie wzdłuż wewnętrznej strony kolana. Jeśli twoje więzadło jest rozdarte tam, gdzie przykleja się do kości piszczelowej lub kości udowej, chirurg może użyć jednego z nich, aby go ponownie założyć:
- duże szwy
- zszywki z kości
- metalowa śruba
- urządzenie zwane kotwicą zszywającą
Jeśli łza znajduje się pośrodku więzadła, twój chirurg zszywa więzadło.
Jakie są perspektywy?
Perspektywa jest zwykle dobra niezależnie od tego, czy operacja jest konieczna. Czas powrotu do zdrowia różni się w zależności od ciężkości obrażeń MCL. Ponieważ obrażenia MCL stopnia 1. są niewielkie, zajmują tylko kilka dni. Urazy stopnia 2 mogą jednak zająć do czterech tygodni. Obrażenia 3 stopnia są najcięższe i mają najdłuższy czas regeneracji. Zazwyczaj leczenie tych urazów trwa osiem tygodni lub dłużej.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
