Czym jest choroba niezakaźna?
Choroba niezakaźna to niezakaźny stan zdrowia, którego nie można przenosić z człowieka na człowieka. Trwa również przez długi czas. Jest to również znane jako choroba przewlekła.
Kombinacja czynników genetycznych, fizjologicznych, stylu życia i środowiskowych może powodować te choroby. Niektóre czynniki ryzyka obejmują:
- niezdrowe diety
- brak aktywności fizycznej
- palenie tytoniu i bierne palenie
- nadmierne spożywanie alkoholu
Choroby niezakaźne zabijają około 40 milionów ludzi rocznie. To około 70 procent wszystkich zgonów na całym świecie.
Choroby niezakaźne dotykają ludzi należących do wszystkich grup wiekowych, religii i krajów.
Choroby niezakaźne są często kojarzone z osobami starszymi. Jednak wśród osób w wieku od 30 do 69 lat występuje 15 milionów zgonów z powodu chorób niezakaźnych.
Ponad 85 procent tych zgonów ma miejsce w krajach o niskim i średnim dochodzie oraz we wrażliwych społecznościach, w których brakuje dostępu do profilaktycznej opieki zdrowotnej.
Jakie są najczęstsze choroby niezakaźne?
Niektóre choroby niezakaźne występują częściej niż inne. Cztery główne rodzaje chorób niezakaźnych obejmują choroby sercowo-naczyniowe, raka, przewlekłe choroby układu oddechowego i cukrzycę.
Choroba sercowo-naczyniowa
Zła dieta i brak aktywności fizycznej mogą powodować zwiększenie:
- ciśnienie krwi
- glukoza we krwi
- lipidy we krwi
- otyłość
Te stany zwiększają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Niektórzy ludzie rodzą się z (genetycznie predysponowanymi do posiadania) pewnymi chorobami sercowo-naczyniowymi.
Choroba sercowo-naczyniowa jest główną przyczyną zgonów z powodu chorób niezakaźnych. Do niektórych powszechnych chorób i chorób układu sercowo-naczyniowego należą:
- atak serca
- uderzenie
- Choroba wieńcowa
- choroba naczyń mózgowych
- choroba tętnic obwodowych (PAD)
- wrodzona wada serca
- zakrzepica żył głębokich i zatorowość płucna
Nowotwór
Rak dotyka ludzi w każdym wieku, o statusie społeczno-ekonomicznym, płci i grup etnicznych. Jest to druga najczęstsza przyczyna zgonów z powodu chorób niezakaźnych na całym świecie.
Niektórych nowotworów nie można uniknąć z powodu ryzyka genetycznego. Jednak Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że 30 do 50 procent nowotworów można zapobiec dzięki przyjęciu zdrowego stylu życia.
Kluczowe kroki w zapobieganiu chorobom obejmują:
- unikanie tytoniu
- ograniczenie alkoholu
- uzyskiwanie immunizacji przeciwko infekcjom wywołującym raka
W 2015 r. Prawie 1 z 6 zgonów na świecie spowodowanych było rakiem.
Najczęstsze zgony z powodu raka u mężczyzn na całym świecie obejmują:
- płuco
- wątroba
- żołądek
- jelita grubego
- prostata
Najczęstsze zgony z powodu raka u kobiet na całym świecie obejmują:
- pierś
- płuco
- jelita grubego
- szyjny
- żołądek
Przewlekła choroba układu oddechowego
Przewlekłe choroby dróg oddechowych to dolegliwości wpływające na drogi oddechowe i struktury płuc. Niektóre z tych chorób mają podłoże genetyczne.
Jednak inne przyczyny to wybory dotyczące stylu życia, takie jak palenie tytoniu i warunki środowiskowe, takie jak narażenie na zanieczyszczenie powietrza, zła jakość powietrza i słaba wentylacja.
Podczas gdy te choroby są nieuleczalne, można nimi zarządzać za pomocą leczenia. Do najczęstszych przewlekłych chorób układu oddechowego należą:
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- astma
- zawodowe choroby płuc, takie jak czarne płuca
- nadciśnienie płucne
- zwłóknienie torbielowate
Cukrzyca
Cukrzyca występuje, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, hormonu regulującego poziom cukru we krwi (glukozy). Może również wystąpić, gdy organizm nie może efektywnie wykorzystać insuliny, którą wytwarza.
Niektóre skutki cukrzycy obejmują choroby serca, utratę wzroku i uszkodzenie nerek. Jeśli poziom cukru we krwi nie jest kontrolowany, cukrzyca może poważnie uszkodzić inne narządy i układy w organizmie w miarę upływu czasu.
Istnieją dwa główne typy cukrzycy:
- Cukrzyca typu 1 jest często diagnozowana w dzieciństwie lub w wieku dorosłym. Jest to wynikiem dysfunkcji układu odpornościowego.
- Cukrzyca typu 2 często nabywa się w późniejszej dorosłości. Jest to zazwyczaj wynikiem złej diety, braku aktywności, otyłości i innych czynników związanych ze stylem życia i środowiskiem.
Inne rodzaje cukrzycy obejmują:
- cukrzyca ciężarnych, co powoduje podwyższony poziom cukru we krwi u 3 do 8 procent ciężarnych kobiet w Stanach Zjednoczonych
- stan przedcukrzycowy, stan zdefiniowany przez wyższe niż normalne poziomy cukru we krwi, które prowadzą do bardzo wysokiego ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2 w najbliższej przyszłości
Najczęstsze choroby niezakaźne
Niektóre inne choroby niezakaźne powszechnie dotykające ludzi na całym świecie to:
- Choroba Alzheimera
- stwardnienie zanikowe boczne (ALS) (zwane także chorobą Lou Gehriga)
- artretyzm
- zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD)
- Porażenie Bella
- choroba afektywna dwubiegunowa
- wady wrodzone
- porażenie mózgowe
- przewlekłą chorobę nerek
- chroniczny ból
- przewlekłe zapalenie trzustki
- przewlekła traumatyczna encefalopatia (CTE)
- zaburzenia krzepnięcia / krwawienia
- wrodzony niedosłuch
- Niedokrwistość Cooleya (zwana również beta talasemią)
- choroba Crohna
- depresja
- Zespół Downa
- wyprysk
- padaczka
- płodowy zespół alkoholowy
- fibromyalgia
- zespół łamliwego chromosomu X (FXS)
- hemochromatoza
- hemofilia
- nieswoiste zapalenie jelit (IBD)
- bezsenność
- żółtaczka u noworodków
- choroba nerek
- zatrucie ołowiem
- choroba wątroby
- dystrofia mięśniowa (MD)
- myalgic encephalomyelitis / syndrom chronicznego zmęczenia (ME / CFS)
- mielomeningocele (rodzaj rozszczepu kręgosłupa)
- otyłość
- pierwotna nadpłytkowość
- łuszczyca
- zaburzenie napadowe
- anemia sierpowata
- zaburzenia snu
- naprężenie
- systematyczny toczeń rumieniowaty (zwany także toczniem)
- twardzina układowa (zwana również sklerodermią)
- zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
- Zespół Tourette'a (TS)
- urazowe uszkodzenie mózgu (TBI)
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- upośledzenie wzroku
- choroba von Willebranda (VWD)
Dolna linia
Światowa Organizacja Zdrowia określa choroby niezakaźne jako główny problem zdrowia publicznego i główną przyczynę wszystkich zgonów na całym świecie.
Wielu chorobom niezakaźnym można zapobiec. Te czynniki ryzyka obejmują:
- brak aktywności fizycznej
- używanie tytoniu
- używanie alkoholu
- niezdrowa dieta (o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru przetworzonego i sodu, przy niewielkim spożyciu owoców i warzyw)
Niektóre stany, zwane metabolicznymi czynnikami ryzyka, mogą prowadzić do zespołu metabolicznego. Zespół metaboliczny wiąże się z chorobami serca i cukrzycą. Warunki te obejmują:
- podwyższone ciśnienie krwi: 130/85 milimetra słupa rtęci (mm Hg) lub więcej dla dowolnej liczby lub obu
- HDL ("dobry cholesterol"): mniej niż 40 miligramów na decylitr (mg / dL) u mężczyzn; mniej niż 50 mg / dl u kobiet
- trójglicerydy: 150 mg / dl lub więcej
- stężenie glukozy we krwi na czczo: 100 mg / dL lub więcej
- rozmiar talii: ponad 35 cali u kobiet; ponad 40 cali u mężczyzn
Osoba z tymi czynnikami ryzyka powinna zająć się nimi poprzez leczenie medyczne i modyfikacje stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby niezakaźnej.
Czynniki ryzyka, których dana osoba nie może zmienić, to wiek, płeć, rasa i historia rodziny.
Podczas gdy choroby niezakaźne są długotrwałymi stanami, które często mogą zmniejszyć oczekiwaną długość życia, można nimi zarządzać za pomocą leczenia i zmian stylu życia.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę niezakaźną, ważne jest, aby pozostać przy swoim planie leczenia, tak abyś był jak najbardziej zdrowy.
