W końcu długo wyczekiwane dziecko podobało się jego rodzicom. Mama jest spokojna i szczęśliwa, ale następnego dnia jest pokryta falą zmartwień - jak dbać o dziecko, czy jest wystarczająco dużo mleka dla niego, jak pożegnać się z dodatkowymi kilogramami i kiedy pierwsze okresy po porodzie „będą się podobać”. Spróbujemy starannie uporządkować ostatnie pytanie, ponieważ interesuje je prawie każdy.
Miesięcznie po porodzie - co wyjaśnia ich nieobecność
Wiele osób często myli krwawienie poporodowe - lochia - z krwawieniem miesiączkowym. W rzeczywistości to nie to samo. Początkowo lochia jest nasycona czerwienią, potem ciemnieje, a ich objętość stopniowo maleje. Śluzowa warstwa macicy wraca do normy w ciągu 1,5 miesiąca, tak wiele będzie zakłóconych przez wydzielinę. Jeśli przeprowadzono cięcie cesarskie, okres ten może nawet nieznacznie wzrosnąć. Pojawienie się lohii zmienia się każdego dnia, a pod koniec pierwszego miesiąca widoczne są tylko krwawe smugi.
Po narodzinach dziecka organizm mamusi ponownie przechodzi hormonalną restrukturyzację, tym razem winowajcą jest prolaktyna. Jego przyspieszona produkcja wiąże się z koniecznością nasycenia noworodka, ponieważ to właśnie ten hormon jest odpowiedzialny za laktację. Podwyższony poziom prolaktyny hamuje funkcjonowanie jajników, dlatego nie ma miesiączki po porodzie - ciało kobiety ma więcej zadań priorytetowych. Po raz kolejny możesz być zaskoczony i podziwiać mądrość natury - noworodek tak potrzebuje uwagi mojej matki i pożytecznej galaretki, że wyobrażenie sobie nowego życia na tym etapie jest po prostu niemożliwe. Nasze prababki nie odstawiały małych dzieci od piersi przez dwa lub trzy lata, a przez cały okres laktacji oszczędzono im inwazji na „krytyczne” dni.
Miesięcznie po porodzie - kiedy należy się ich spodziewać
Czas pojawienia się pierwszych okresów menstruacyjnych po porodzie zależy od wielu indywidualnych przyczyn - częstych stresów, obecności chorób, poziomów hormonów i innych. Jednak głównym jest przydatność laktacji. W przybliżeniu dopuszczalne jest nazywanie następujących tymczasowych wskaźników:
- z pełnym karmieniem piersią, bez dodatkowego karmienia, miesiączka po porodzie jest nieobecna przez cały okres laktacji. Wyjątkiem może być kontynuacja karmienia piersią po roku - w tym przypadku pojawienie się miesiączki jest całkiem możliwe;
- Jeśli bardzo brakuje mleka matki i trzeba go używać jako dodatku, mieszanki mleczne, co miesiąc po porodzie, nawet podczas karmienia piersią, mogą pojawić się po 4-5 miesiącach. Wynika to ze zmniejszenia produkcji prolaktyny i osłabienia jej wpływu na jajniki;
- sztuczne karmienie - wcale nie rzadkie. Niektóre matki są pozbawione możliwości karmienia piersią z powodów zdrowotnych, a niektóre niestety odmawiają jej samodzielnego karmienia. W każdym przypadku miesiączka po porodzie nastąpi półtora do dwóch miesięcy po porodzie, chociaż możliwe są indywidualne opcje;
- po cięciu cesarskim, jeśli minęło bez powikłań, początek miesiączki po porodzie zależy również od menu dziecka - podczas karmienia piersią nie należy się spodziewać miesiączki do końca laktacji lub stopniowego wprowadzania pokarmów uzupełniających.
Aby dowiedzieć się, ile po rozpoczęciu miesiączki zaczyna się miesiączka, należy wziąć pod uwagę inne czynniki - zgodność mamusi z prawidłowym schematem, obecność zróżnicowanej zdrowej żywności, wiek, choroby przewlekłe i stan emocjonalny. Do tego należy dodać osobliwości organizmu, dlatego nikt nie może podać dokładnych terminów, w których należy oczekiwać pierwszych okresów po porodzie.
Miesięcznie po porodzie - ich czas trwania i dopuszczalna intensywność
Po podjęciu decyzji, ile okresów po porodzie się rozpocznie, spróbujemy znaleźć nie mniej istotne pytania - czy będą one bolesne, jak długo mogą trwać i jak intensywne powinno być wypisanie. Najczęściej po urodzeniu pierwszego dziecka, matki zaznaczają zanik dyskomfortu i ustanowienie regularnego cyklu. Jednak możliwe jest określenie prawidłowych wskaźników dopiero po trzech miesiącach od powrotu do zdrowia po porodzie. Pierwsze cykle mogą mieć pewne zmiany, a lekarze nie uznają tego za odchylenie - miesiączka może powodować niepokój z obfitością i dłuższym przebiegiem niż przed porodem. Zaleca się jednak skonsultowanie się z lekarzem, aby zaprzeczył ewentualnym nieprawidłowościom. Szczególnie trzeba się spieszyć, jeśli pierwsze miesiączki po porodzie towarzyszą uporczywe osłabienie, nieprzyjemne zawroty głowy, arytmia.
Normalnie miesiączka powinna być powtarzana co 21-34 dni, ilość wypływu nie powinna przekraczać wskaźników 20-80 ml (około 5-6 łyżek stołowych), a czas trwania procesu powinien wynosić nie mniej niż trzy i nie więcej niż osiem dni. Jak długo miesiączka ma miejsce po porodzie po raz pierwszy, jest całkowicie nieistotne, są one zdolne do irytujących 7-8 dni i mogą być ograniczone do dwóch lub trzech dni. O wiele ważniejsze jest, aby ich czas trwania został znormalizowany w ciągu dwóch do trzech miesięcy.
Niestety, zespół napięcia przedmiesiączkowego raczej się nie pozbędzie nawet po porodzie, ale okresy po porodzie stają się mniej bolesne. Wynika to z położenia macicy i normalnych warunków odpływu krwi. Jednak procesy zapalne lub obecność powikłań mogą zmienić naturalny przebieg miesiączki, dlatego w przypadku jakichkolwiek odchyleń należy skonsultować się z lekarzem.
Miesięcznie po porodzie - gdy ważna jest pomoc medyczna
Po narodzinach dziecka, pomimo dość zrozumiałego braku czasu wolnego, nie możemy zapomnieć o naszym zdrowiu i zignorować wizytę u ginekologa. Pomoże to ocenić wielkość i stan macicy i jajników, powie, ile po rozpoczęciu miesiączki rozpocznie się, określi obecność lub brak oznak kłopotów. Wizyta u lekarza bez opóźnienia wizyty jest konieczna w następujących przypadkach:
1. Zbyt duża pierwsza miesiączka po porodzie - ten objaw może wskazywać na rozrost endometrium, dysfunkcję hormonalną, endometriozę. Jeśli pojedyncza uszczelka trwa krócej niż dwie godziny - powinieneś rozpoznać krwawienie.
2. Plamienie z nieprzyjemnym zapachem wkrótce po zakończeniu lochii sygnalizuje obecność resztek komórki jajowej w macicy.
3. Niezwykle rzadkie miesiączki po porodzie lub ich całkowita nieobecność 3 miesiące po zakończeniu karmienia piersią - przyczyną może być zwiększony poziom prolaktyny, który do tego czasu powinien już się zmniejszyć.
Brak regularności, zbyt obfite lub, wręcz przeciwnie, skąpe wypisanie, obecność dodatkowych objawów są poważnymi powodami udania się do lekarza.
Miesięcznie po porodzie nieobecnym - nie można go chronić?
Możesz, jeśli nie przeszkadza ci narodziny innego dziecka. Wiele par małżeńskich, opierając się na braku miesiączki po porodzie, było zaskoczonych stwierdzeniem długotrwałej ciąży. Faktem jest, że owulacja występuje na dwa tygodnie przed pojawieniem się pierwszych miesiączek po porodzie i nie informuje o tym procesie nawet w tajemnicy. W rezultacie jajo jest zapłodnione, a brak miesiączki przypisywany jest zmianom hormonalnym przez młodą matkę. Później określenie obecności ciąży wprawia młodych rodziców w prawdziwy szok, ponieważ ciało mamusi nie jest jeszcze gotowe na nowe próby. Aby go w pełni przywrócić, potrzeba co najmniej dwóch lat, więc wskazane jest zaplanowanie narodzin następnego dziecka w świetle tych okoliczności.
Miesięcznie po porodzie - przyczyny naruszenia cyklu
Przez trzy miesiące po pierwszej miesiączce po porodzie nie ma potrzeby martwić się o nieprawidłowość cyklu. Ale tylko wtedy, gdy jesteś niezawodnie chroniony podczas stosunku. W przeciwnym razie opóźnienie nie zaszkodzi wykonać testu ciążowego. Jeśli minęły dwa lub trzy miesiące od pojawienia się pierwszych miesiączek po porodzie, a regularność cyklu nie uległa poprawie lub występują nieprawidłowe objawy, jedną z przyczyn może być zespół Sheehan lub niedoczynność przysadki po porodzie. Choroba występuje w wyniku silnego krwawienia po porodzie, obecności zapalenia otrzewnej lub posocznicy. Przyczynami zespołu Sheehana mogą być histerezy, które objawiły się w drugiej połowie ciąży z silnym obrzękiem, zawartością białka w moczu i wysokim ciśnieniem. W wyniku zmian martwiczych w przysadce mózgowej dochodzi do zakłóceń w przywracaniu cyklu - menstruacja po porodzie jest albo nieobecna, albo ma wygląd plamienia. Chorobie towarzyszy ból głowy, nadmierne zmęczenie, niedociśnienie, mały obrzęk.
Hiperprolaktynemia, zwiększony poziom prolaktyny, jest kolejną przyczyną ubóstwa lub braku miesiączki po porodzie. Choroba występuje z powodu braku funkcji tarczycy lub obecności łagodnej zmiany - prolactinoma (gruczolaka przysadki). Obie choroby są uleczalne, ale wymagają natychmiastowej wizyty u lekarza. Dlatego nie ma potrzeby omawiania z koleżankami, ile miesiączki idzie po porodzie i kiedy zaczynają, ale raczej uzyskać fachową poradę i poradę eksperta.
Miesięcznie po porodzie - czy można kontynuować karmienie piersią
Wieloletnie badania prowadzone przez specjalistów na całym świecie przekonująco udowodniły, że długotrwałe karmienie piersią jest nie tylko przydatne dla dziecka, ale także pomaga mamie rozwiązać wiele z jej własnych problemów. Idealnie, dziecko może regularnie cieszyć się luksusowym smakiem matki przez okres do dwóch lat i być niezawodnie chronione przed różnymi infekcjami. Ale miesiączka po porodzie może wystąpić podczas karmienia piersią, a wiele matek nie wie, czy kontynuować karmienie piersią.
Jest to możliwe, a nawet konieczne, uważają eksperci, nie przeszkadza się drugiemu. W tym przypadku trudno jest przewidzieć, ile miesięczny przepływ ma miejsce po porodzie i jaka będzie ich intensywność, ale niestabilny pierwszy cykl z pewnością powróci do zdrowia w ciągu trzech miesięcy. Wprowadzając produkty uzupełniające, liczba przywiązań do klatki piersiowej nie powinna być zmniejszona. W krytycznych dniach sutki stają się bardziej wrażliwe, rozgrzewając je po karmieniu i lekki masaż szyi, pomagają usunąć dyskomfort. Dziecko wykazuje również lekki niepokój związany z niewielkim utrudnieniem wydalania mleka. Zmieniając pierś podczas karmienia, możesz uniknąć tej niedogodności.
Daty przybycia pierwszej miesiączki po porodzie są wyłącznie indywidualne. Dlatego nie martw się, jeśli pierwsze okresy twojej dziewczyny po porodzie już się rozpoczęły i nie masz nawet znaków. Nie należy porównywać innego wskaźnika - jak długo miesięczny okres przypada po porodzie, tutaj też wszystko zależy od wielu indywidualnych czynników. Ale jeśli zauważysz jeden lub więcej objawów opisanych powyżej problemów - nie zwlekaj z wizytą u lekarza, zadbaj o swoje zdrowie. W końcu teraz masz okruchy, które tak bardzo potrzebują zdrowej mamy!
