Dlaczego to ma znaczenie?
Nic nie jest bardziej pochlebne niż wspaniały, zdrowy uśmiech, ale dbanie o zęby i dziąsła to coś więcej niż tylko dobry wygląd. Zła higiena jamy ustnej może powodować ubytki, utratę zębów i choroby dziąseł. Choroby dziąseł mogą również negatywnie wpływać na zdrowie serca. Może nawet przyczyniać się do wcześniactwa i niskiej masy urodzeniowej u niemowląt.
Szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie za pomocą pasty do zębów z fluorem to dobry początek, ale regularne szczotkowanie może nie wystarczyć do wyczyszczenia cząstek jedzenia, płytki nazębnej i bakterii między zębami. Z tego powodu amerykańskie Dental Association zaleca codzienne stosowanie nici dentystycznej.
Być może próbujesz zdecydować, która z nich jest lepsza: nici dentystyczne lub flosser do wody Waterpik. Uzyskiwanie informacji od dentysty jest zawsze dobrym pomysłem. Pomaga również zrozumieć różnice i podobieństwa między nimi, abyś mógł zdecydować, które z nich przyniosą najwięcej korzyści. Ważne jest, aby zrozumieć każde narzędzie i zrozumieć, co mogą i czego nie mogą zrobić.
Waterpiks: Plusy i minusy
Łopatki do wody Waterpik są również nazywane strumieniami wody dentystycznej lub irygatorami doustnymi. W tej metodzie wykorzystuje się ciśnieniowy strumień pulsującej wody do usuwania cząstek pokarmu, bakterii i płytki między zębami i pod linią dziąseł.
Kto powinien używać Waterpika?
Możesz wolisz używać Waterpika zamiast nici dentystycznej, jeśli:
- nosić szelki
- mieć nieusuwalny mostek
- mieć korony
- mieć implanty dentystyczne
Mogą być również łatwiejsze w użyciu niż standardowa nić dentystyczna dla osób z zapaleniem stawów lub dla każdego, kto uważa, że nici łańcuchowe są trudne do manewrowania i pracy.
Jakie są korzyści?
Plusy
- Łatwy w użyciu
- Dostaje się w trudno dostępnych miejscach
- Czyści między ciasno rozstawionymi zębami
Używanie waterpika może być szczególnie pomocne w dostaniu się do trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej, ciasno rozmieszczonych zębów i płytkich kieszonek przyzębnych, które mogą być spowodowane wczesną chorobą dziąseł. Mogą również pomóc w utrzymaniu świeżości oddechu dłużej, co stanowi dodatkowy plus.
Waterpiks są łatwe w użyciu. Niektóre osoby mogą doświadczyć krzywej uczenia się, jednocześnie obliczając swoją najbardziej komfortową temperaturę wody i ustawienia mocy. Aby być jak najbardziej efektywnym, nowi użytkownicy powinni pamiętać, by celować w wodę po obu stronach zębów i powoli. Może to pomóc w dokładnym oczyszczeniu całego jamy ustnej.
Jakie są wady?
Cons
- Nie można usunąć całej płytki nazębnej
- Może być kosztowne
Działanie płukania Waterpiks może nie wystarczyć do całkowitego usunięcia płytki nazębnej z powierzchni zębów. Niektórzy ludzie lubią używać nici strunyowej, aby zeskrobać i poluzować płytkę nazębną. Waterpik może być następnie użyty do skutecznego wypłukania pozostałości i pozostawionej płytki nazębnej.
Waterpiki są bezpieczne w użyciu i nie stanowią żadnego ryzyka, z wyjątkiem portfela, w porównaniu do tradycyjnej nici tekstylnej.
Flossing: Plusy i Minusy
Staruszek, ale dobry, stosowanie nici dentystycznych sięga czasów prehistorycznych. Został po raz pierwszy polecony w druku przez dentystę Levi Spear Parmly w książce "Praktyczny przewodnik do zarządzania zębami" w 1819 roku.
Floss został formalnie opatentowany 55 lat później przez Asahel M. Shurtleff. Zaprojektował nici w opakowaniach, które zawierały krajarkę, podobnie jak dzisiaj sprzedaje się niektóre nici dentystyczne. Nici z XIX wieku były zwykle wykonane z jedwabnego jedwabiu. Nie zyskał na popularności dopiero po II wojnie światowej, kiedy jedwab został zastąpiony nylonem.
Dzisiaj nić dentystyczna jest dostępna w plastikowych uchwytach zwanych dentystycznymi fiszbinami, a jako długie nici cięte. Możesz znaleźć nici w smakowych odmianach i jako woskowane lub nie woskowane nici.
Kto powinien używać nici dentystycznej?
Każdy powinien nić dentystyczną. Nicienie po szczotkowaniu jest ważną częścią higieny jamy ustnej.
Jakie są korzyści?
Plusy
- Łatwa do kontrolowania
- W stanie wyczyścić każdy ząb w całości
Usuwa bakterie, płytki nazębne i cząsteczki jedzenia z zębów. Używanie nici dentystycznej pozwala także wytrzeć każdy ząb z lepkiej płytki, zanim będzie można go przekształcić w tarter.
Główną zaletą stosowania nici dentystycznej jest kontrola. Ręczne wycinanie pozwala skrupulatnie wytrzeć każdy ząb, ruchem w górę iw dół oraz manewrować nitką między zębami.
Jakie są wady?
Cons
- Nie można uzyskać dostępu do niektórych obszarów
- Może powodować krwawienie dziąseł
Niektóre osoby mogą nie być w stanie łatwo dotrzeć do niektórych obszarów jamy ustnej, gdy polegają wyłącznie na nici dentystycznej. Możesz również mieć problemy z poruszaniem się między zębami, które są bardzo blisko siebie. Jeśli będziesz nić dentystyczną za daleko poniżej linii dziąseł, dziąsła mogą krwawić.
Po opłukaniu ważne jest, aby płukać usta. Pomaga to usuwać płytkę nazębną i resztki zdrapywane z zębów.
Sprawdź: 6 sposobów na zachowanie zdrowia dziąseł "
Dolna linia
Najlepszą metodą higieny jamy ustnej jest zwykle taka, z jaką będziesz się trzymać, cieszyć i codziennie widzieć. Wiele osób preferuje kontrolę, którą uzyskują z ręcznego czyszczenia nici dentystycznych. Inni zachwycają się świeżym, głębokim uczuciem, jakie odczuwają po użyciu Waterpika.
Zarówno Waterpiks jak i nicią dentystyczną to dobre sposoby na dbanie o zęby i dziąsła, a także szczotkowanie. Aby uzyskać najwyższą czystość i usuwanie płytki nazębnej, należy rozważyć dwa razy dziennie. Pamiętaj, aby porozmawiać ze swoim dentystą na temat wszelkich wątpliwości. Mogą również pomóc Ci wybrać najlepszą opcję dla Ciebie.
Czytaj dalej: Czy to gorsze, aby pominąć mycie zębów lub czyszczenie zębów? "
