Co to jest neuropatia cukrzycowa?
Neuropatia odnosi się do dowolnego stanu, który uszkadza komórki nerwowe. Te komórki odgrywają kluczową rolę w dotyku, sensacji i ruchu. Neuropatia cukrzycowa odnosi się do uszkodzenia nerwów spowodowanego cukrzycą. Naukowcy uważają, że wysoka zawartość cukru we krwi we krwi osoby z cukrzyca uszkadza nerwy w czasie.
Istnieje kilka różnych rodzajów neuropatii. Zawierają:
- Peryferia: Ból i drętwienie kończyn, w tym ramiona, stopy, nogi, ręce i palce
- Proksymalny: Ból i drętwienie w obrębie kończyn górnych, w szczególności pośladków, ud i bioder
- Autonomiczny: Uszkodzenie nerwów autonomicznego układu nerwowego, które kontrolują odpowiedź seksualną, pocenie się, funkcjonowanie układu moczowego i trawiennego
- Ogniskowa: Nagła utrata funkcji w nerwach powodująca ból i osłabienie mięśni
Neuropatia jest jednym z powszechnych efektów cukrzycy. Szacuje się, że 60-70 procent osób chorujących na cukrzycę rozwinie pewien rodzaj neuropatii przez całe życie. Do 2050 roku szacuje się, że ponad 48 milionów osób w Stanach Zjednoczonych zostanie zdiagnozowanych z cukrzycą. Oznacza to, że w przyszłości u około 28-33 milionów Amerykanów może wystąpić neuropatia cukrzycowa.
Zarządzanie neuropatią cukrzycową
Obrażeń nerwowych spowodowanych cukrzycą nie można odwrócić. Dzieje się tak dlatego, że organizm nie może naturalnie naprawić zniszczonych tkanek nerwowych. Jednak badacze badają metody leczenia uszkodzeń nerwów wywołanych cukrzycą.
Podczas gdy nie można odwrócić szkody z neuropatii, istnieją sposoby, aby pomóc w zarządzaniu stanem, w tym:
- obniżenie poziomu cukru we krwi
- leczenie bólu nerwów
- regularnie sprawdzaj swoje stopy, aby upewnić się, że są wolne od obrażeń, ran lub infekcji
Kontrolowanie stężenia glukozy we krwi jest ważne, ponieważ pomaga zapobiegać dodatkowym uszkodzeniom nerwów. Możesz lepiej kontrolować poziom glukozy we krwi za pomocą następujących metod:
- Unikaj pokarmów o dużej zawartości cukrów, w tym napojów gazowanych, słodzonych napojów i kaw, soków owocowych oraz przetworzonych przekąsek i batonów.
- Jedz pokarmy bogate w błonnik. Te pokarmy zazwyczaj pomagają utrzymać poziom cukru we krwi w stanie ustalonym.
- Jedz pokarmy zawierające zdrowe tłuszcze, np. Z oliwy z oliwek i orzechów, i wybieraj chude białka, takie jak kurczak i indyk.
- Jedz regularnie warzywa i białka roślinne, takie jak fasola i tofu.
- Ćwicz co najmniej pięć razy w tygodniu, trzydzieści minut za każdym razem. Uwzględnij aktywność aerobową i trening siłowy w rutynie.
- Monitoruj poziom cukru we krwi zgodnie z zaleceniami lekarza i rejestruj swoje poziomy. Pomoże to zidentyfikować wzorce i niezwykłe zmiany w poziomie cukru we krwi.
- Należy przyjmować insulinę lub leki doustne, takie jak metformina (Glucophage), zgodnie z zaleceniami lekarza endokrynologa lub lekarza pierwszego kontaktu.
Dowiedz się więcej: Żywność niższy poziom cukru we krwi "
Oprócz zarządzania poziomem glukozy we krwi ważne jest, aby zwracać uwagę na stopy i nogi. Nerwy w nogach i stopach mogą zostać uszkodzone, co może prowadzić do zmniejszenia uczuć. Oznacza to, że możesz tego nie zauważyć, jeśli zraniłeś lub zraniłeś stopę lub nogę. Aby zapobiec uszkodzeniom:
- regularnie sprawdzaj swoje stopy pod kątem otwartych ran lub owrzodzeń
- przypnij twoje paznokcie
- regularnie myj stopy wodą z mydłem
- regularnie odwiedzajcie podiatrę
- unikaj chodzenia boso
Jak leczy się neuropatię cukrzycową?
Zgodnie z aktualnymi wytycznymi American Academy of Neurology, najbardziej skutecznymi lekami do leczenia bolesnej neuropatii cukrzycowej (PDN) są:
- pregabalin (Lyrica)
- gabapentyna (Neurontin)
- duloksetyna (Cymbalta)
- wenlafaksyna (Effexor)
- amitryptylina
Inne sugerowane leczenie mogą obejmować następujące opcje:
- opioidy, znane również jako narkotyki
- leki miejscowe, takie jak kapsaicyna (Qutenza)
- elektryczna stymulacja nerwów
Zarządzanie glukozą jest bardzo skutecznym sposobem zmniejszania objawów i progresji neuropatii. Zarządzanie poziomem glukozy powinno być zawsze częścią planu leczenia.
Używanie narkotyków poza etykietą
Używanie narkotyków poza etykietą oznacza, że lek, który został zatwierdzony przez FDA w jednym celu, jest wykorzystywany do innego celu, do którego nie został zatwierdzony. Jednak do tego celu lekarz może nadal stosować lek. FDA reguluje testowanie i zatwierdzanie leków, ale nie w jaki sposób lekarze stosują leki w leczeniu swoich pacjentów. Dlatego Twój lekarz może przepisać lek, który według Ciebie jest najlepszy dla Twojej opieki.
Jakie są powikłania neuropatii cukrzycowej?
Nerwy mają wiele ważnych funkcji w ciele. Dlatego neuropatia cukrzycowa może prowadzić do wielu powikłań.
Problemy trawienne
Nerwy uszkodzone przez neuropatię mogą negatywnie wpływać na narządy układu trawiennego. To może prowadzić do:
- nudności
- wymioty
- upośledzony głód
- zaparcie
- biegunka
Dodatkowo może wpływać na ruch pokarmu w żołądku i jelitach. Problemy te mogą prowadzić do złego odżywiania, a z czasem do trudniej kontrolować poziom cukru we krwi.
Seksualna dysfunkcja
Jeśli masz neuropatię autonomiczną, nerwy, które mają wpływ na narządy płciowe, mogą zostać uszkodzone. To może prowadzić do:
- zaburzenia erekcji u mężczyzn
- problemy z podnieceniem seksualnym i smarowaniem pochwy u kobiet
- upośledzona stymulacja u obu płci
Infekcja nóg i stóp
Nerwy w nogach i stopach są często najbardziej dotknięte przez neuropatię. Może to spowodować utratę czucia w stopach i nogach. Rany i skaleczenia mogą pozostać niezauważone i prowadzić do infekcji. W niektórych skrajnych przypadkach infekcje mogą stać się ciężkie i prowadzić do owrzodzeń. Z biegiem czasu może to spowodować nieodwracalne uszkodzenie tkanek miękkich i doprowadzić do utraty palców u nóg lub nawet stopy.
Uszkodzenie stawów w nogach
Uszkodzenie nerwów w nogach może prowadzić do czegoś, co nazywa się stawem Charcota.Powoduje to obrzęk, drętwienie i brak stabilności stawów.
Nadmiar zmniejszonej potliwości
Nerwy wpływają na funkcję gruczołów potowych, więc uszkodzenie nerwów może wpływać na funkcjonowanie gruczołów potowych. Może to prowadzić do anhydrosis, znany również jako zmniejszenie pocenie się lub nadmierne pocenie się, znany również jako nadmierne pocenie się. Może to prowadzić do trudności w regulowaniu temperatury ciała.
Problemy z moczem
Nerwy odgrywają ważną rolę w zarządzaniu pęcherzem i układem moczowym. Jeśli nerwy wpływające na te układy są uszkodzone, może to prowadzić do niemożności rozpoznania, kiedy pęcherz jest pełny i słabej kontroli nad oddawaniem moczu.
Co jeszcze może powodować neuropatię?
Neuropatia jest najczęściej powodowana przez cukrzycę, ale może być spowodowana innymi stanami, w tym:
- alkoholizm
- narażenie na toksyny
- guzy
- nienormalne poziomy witaminy B i witaminy E.
- uraz, który powoduje ucisk na nerwy
- choroby autoimmunologiczne i infekcje
Jakie mam perspektywy?
Neuropatia cukrzycowa jest powszechna i nie można jej odwrócić. Możesz jednak zarządzać nim na różne sposoby. Obejmują one:
- zarządzanie poziomami glukozy we krwi
- przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza w celu leczenia neuropatii
- regularnie sprawdzam stopy i nogi pod kątem obrażeń
- rozmawiając z lekarzem i pracując z nimi, aby poradzić sobie z chorobą
