Przegląd
Tampony są popularnym produktem dla kobiet w okresie menstruacji. Oferują większą swobodę ruchu, pływania i uprawiania sportów niż klocki.
Ponieważ wkładasz tampon do pochwy, możesz zastanawiać się: "Co się stanie, gdy sikam?" Nie martw się! Noszenie tamponu w ogóle nie wpływa na oddawanie moczu i nie musisz zmieniać tamponu po siusiu.
Oto, dlaczego tampony nie wpływają na oddawanie moczu i jak z nich korzystać we właściwy sposób.
Dlaczego tampony nie wpływają na przepływ moczu
Twój tampon wchodzi do pochwy. Wygląda na to, że tampon może blokować przepływ moczu. Oto dlaczego tak nie jest.
Tampon nie blokuje cewki moczowej. Cewka moczowa jest otworem na pęcherz i jest tuż nad waginą.
Zarówno cewka moczowa, jak i pochwa są pokryte większymi wargami (wargami sromowymi), które są fałdami tkanki. Kiedy delikatnie otwierasz te fałdy (użyj lusterka, dobrze jest poznać siebie), możesz zobaczyć, że coś, co wyglądało jak jedno otwarcie, to w rzeczywistości dwa:
- Blisko przodu (u góry) pochwy jest maleńki otwór. To jest wyjście cewki moczowej - rurki, która przenosi mocz z pęcherza z organizmu. Tuż nad cewką moczową znajduje się łechtaczka, miejsce rozkoszy dla kobiet.
- Pod cewką moczową znajduje się większe otwarcie pochwy - tam właśnie idzie tampon.
Chociaż tampon nie blokuje przepływu moczu, niektóre siusiu mogą dostać się do sznurka tamponu, ponieważ siusiu wypływa z ciała. Nie martw się, jeśli tak się stanie. Jeśli nie masz infekcji dróg moczowych (UTI), twój mocz jest sterylny (wolny od bakterii). Nie możesz dać sobie infekcji przez siusianie na sznurku tamponu.
Niektóre kobiety nie lubią uczuć lub zapachów mokrych sznurków. Aby tego uniknąć, możesz:
- Przytrzymaj sznurek na boki, gdy będziesz sikać.
- Usuń tampon przed sianiem, a następnie włóż nowy po wyschnięciu.
- Zmień tampon po przejściu.
Ale nie musisz tego robić, jeśli nie chcesz. Jeśli tampon zostanie włożony w głąb pochwy, nie zablokuje przepływu moczu.
Jak korzystać z tamponu we właściwy sposób
Aby prawidłowo używać tamponów, najpierw wybierz odpowiedni tampon. Jeśli dopiero zaczynasz stosować ten rodzaj produktu menstruacyjnego, zacznij od rozmiaru "smukłego" lub "młodszego". Są łatwiejsze do wstawienia. "Super" i "Super-Plus" są najlepsze, jeśli masz bardzo ciężki przepływ menstruacyjny. Nie używaj tamponu, który jest bardziej chłonny niż twój przepływ.
Weź również pod uwagę aplikator. Plastikowe aplikatory wkładają się łatwiej niż tekturowe, ale wydają się droższe.
Jak poprawnie włożyć tampon
- Zanim włożysz tampon, umyj ręce wodą z mydłem.
- Stań lub usiądź w wygodnej pozycji. Jeśli stoisz, możesz umieścić jedną stopę w toalecie.
- Jedną ręką delikatnie otwórz fałdy skóry - zwane wargami - wokół otworu pochwy.
- Trzymając aplikator tamponu za jego środek, delikatnie wepchnij go do pochwy.
- Gdy aplikator znajdzie się w środku, popchnij wewnętrzną część rurki aplikatora przez zewnętrzną część rurki. Następnie wyciągnij zewnętrzną rurkę z pochwy (obie części aplikatora powinny wyjść).
Tampon powinien czuć się komfortowo, gdy jest już włożony. Sznurek powinien wysunąć się z pochwy. Użyjesz struny, by wyciągnąć tampon później.
Jak często należy zmieniać tampon?
Ogólnie zaleca się zmianę tamponu co 4 do 8 godzin lub gdy jest nasycony krwią. Możesz powiedzieć, kiedy jest nasycony, ponieważ zobaczysz plamy na bieliźnie.
Nawet jeśli twój okres jest lekki, zmień go w ciągu 8 godzin. Jeśli zostawisz go dłużej, bakterie mogą rosnąć. Ta bakteria może dostać się do krwioobiegu i spowodować rzadką, ale poważną chorobę zwaną syndromem wstrząsu toksycznego (TSS).
Jak utrzymać tampon w czystości
Oto kilka sposobów na utrzymanie tamponu w czystości i suchości:
- Umyć ręce przed włożeniem.
- Zmień go co 4 do 8 godzin (częściej, jeśli masz duży przepływ).
- Przytrzymaj sznurek z boku, gdy korzystasz z toalety.
Na wynos
Jeśli chodzi o sikanie z tamponem, rób to, co sprawia, że czujesz się komfortowo. Jeśli wolisz wziąć tampon przed oddaniem moczu lub zaraz potem, to zależy od ciebie. Upewnij się, że trzymasz ręce w czystości podczas wkładania i zmieniaj je co 4 do 8 godzin.
