Widziałeś ich w sklepie spożywczym, ale czy kiedykolwiek wziąłeś pora do domu? Jeśli nie, tracisz. Są związane z bardziej popularną cebulą i czosnkiem, ale powinny mieć swoje własne miejsce w arsenale.
Pomimo ich braku popularności w Stanach Zjednoczonych, pory są wykorzystywane w obfitości na całym świecie i były przez wieki. Wielki filozof Arystoteles był fanem, a ty też powinieneś. Są bogate w węglowodany i dobre źródło witaminy K, manganu i innych.
Nadal nie wiesz, co z nimi zrobić? Nie martw się, przygotowaliśmy najlepsze przepisy, które pomogą Ci zacząć!
Kremowe piersi z grzybów i pora z kurczaka
Ten przepis od FoodieCrush sprawi, że wszyscy w Twojej rodzinie będą miłośnikami porów. Przygotowanie zajmuje tylko 30 minut, więc byłby to świetny posiłek w tygodniu. Paruje por i grzyby w kremowym sosie z białego wina, przelewa się na piersi z kurczaka. Byłoby to ładnie z pilafem ryżowym.
Zdobądź przepis.
Czarnooki groszek i pory
Lubimy proste przepisy, ponieważ pozwalają one mówić same za siebie. To danie z 101 książek kucharskich byłoby dobrym dodatkiem, a nawet daniem głównym dla wegetariańskiego gospodarstwa domowego. Ma tylko garść składników, ale z porów i suszonych ziół nie brakuje mu smaku.
Zdobądź przepis.
Kremowa pora i zupa jogurtowa
Ta lekka zupa o jasnych smakach byłaby wspaniałym posiłkiem w chłodną wiosenną noc. Łączy por, czosnek, białe wino i jogurt, aby stworzyć danie proste i satysfakcjonujące. Połącz go z chrupiącym chlebem i sałatką na obfity posiłek.
Zdobądź przepis.
Kremowe pory
Warzywa ze śmietaną to pobłażliwy sposób na otrzymanie mikroskładników odżywczych, a to danie z Raczej się szefem kuchni nie jest niczym innym. To proste, używając śmietany, masła, soli i porów, i byłoby świetnie podawane z głównym daniem z wołowiny.
Zdobądź przepis.
Smażony łosoś z kremowym porem
Łosoś na kolację to zawsze przyjemność, ale to danie z 80 śniadań sprawi, że twój łosoś będzie jeszcze bardziej rozkoszny! Smakowite smaki porów, kopru i soku cytrynowego doskonale sprawdzają się w tej zdrowej, złocistej rybie.
Zdobądź przepis.
Lemony jarmuż, por i biała zupa fasolowa
Zupy warzywne są zwycięzcami za każdym razem i nie są dużo smaczniejsze niż ta z białą fasolą i porem. Jest obfity, ale nie za ciężki, a na pewno ogrzewa brzuchy przy twoim stole.
Zdobądź przepis.
Kurczak pora pasterski placek
Kiedy zima uderza, ciasto pasterskie jest jednym ze sposobów na rozgrzanie się i utrzymanie zadowolenia. Ten konkretny placek jest podawany z porami, piersiami z kurczaka, kukurydzą i ziołami. Jest to obfity posiłek, który jest dość łatwy na każdą noc.
Zdobądź przepis.
Karmelizowane grilowane pory
Grillowanie Waszych warzyw wydaje się wydobywać ich najlepiej, a to danie z EatPlant-Based nie jest wyjątkiem. To prosty przepis, który można łatwo połączyć z innymi warzywami z grilla lub nawet z grilla.
Zdobądź przepis.
Gorące placki z pora, ziemniakami i cukinią
Te małe ciasta są świetną przekąską lub doskonałym dodatkiem. Są łatwe do złożenia i są smaczne. Żadne Desery nie sugerują zanurzenia ich w śmietanie i mieszance koperkowej, jeśli jesz przekąskę.
Zdobądź przepis.
