Przegląd
Pierwotnie pochodzi z Australii, drzewa eukaliptusowe są teraz uprawiane na całym świecie i wykorzystywane do ich właściwości leczniczych. Ich lecznicza moc pochodzi z oleju eukaliptusowego, który powstaje z owalnych liści drzewa.
Liście są suszone, miażdżone i destylowane w celu uwolnienia olejku eterycznego. Po ekstrakcji oleju należy go rozcieńczyć, zanim będzie można go użyć jako leku. Oto dziewięć korzyści z oleju eukaliptusowego.
1. Wycisz kaszel
Przez wiele lat olej eukaliptusowy był stosowany w celu łagodzenia kaszlu. Obecnie niektóre dostępne bez recepty leki na kaszel zawierają olejek eukaliptusowy jako jeden z jego aktywnych składników. Vicks VapoRub, na przykład, zawiera około 1,2% oleju eukaliptusowego wraz z innymi składnikami hamującymi kaszel.
Popularne nacieranie jest stosowane na klatkę piersiową i gardło, aby złagodzić objawy kaszlu z powodu przeziębienia lub grypy.
2. Oczyść skrzynię
Czy kaszlesz, ale nic nie nadchodzi? Olej eukaliptusowy może nie tylko wyciszyć kaszel, ale może również pomóc w wydostaniu się śluzu z klatki piersiowej.
Wdychanie oparów wykonanych z olejku eterycznego może spowodować rozluźnienie śluzu, tak aby podczas kaszlu wyrzucano go. Używanie tamponu zawierającego olej eukaliptusowy da taki sam efekt.
3. Unikaj błędów
Komary i inne gryzące owady niosą choroby, które mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Unikanie ich ukąszeń jest naszą najlepszą obroną. Spraye DEET są najpopularniejszymi repelentami, ale są wykonane z silnych chemikaliów.
Jako skuteczna alternatywa dla tych, którzy nie są w stanie używać DEET, wielu producentów tworzy związek botaniczny, który odstrasza szkodniki. Marki takie jak Repel i Off! użyj oleju z eukaliptusa cytrynowego, aby usunąć szkodniki.
4. Dezynfekuj rany
Australijscy aborygeni używali liści eukaliptusa do leczenia ran i zapobiegania infekcji. Dzisiaj rozcieńczony olej może być nadal stosowany na skórze, aby zwalczać stany zapalne i promować gojenie. Możesz kupić kremy lub maści zawierające olej eukaliptusowy. Produkty te mogą być stosowane w przypadku niewielkich oparzeń lub innych urazów, które można leczyć w domu.
5. Oddychaj łatwo
Choroby układu oddechowego, takie jak astma i zapalenie zatok mogą być wspomagane przez wdychanie pary z dodatkiem oleju eukaliptusowego. Olej reaguje z błonami śluzowymi, nie tylko redukuje śluz, ale pomaga go rozluźnić, dzięki czemu można go kaszleć.
Jest również możliwe, że eukaliptus blokuje objawy astmy. Z drugiej strony, dla osób uczulonych na eukaliptus może to pogorszyć ich astmę. Konieczne są dalsze badania, aby określić, w jaki sposób eukaliptus wpływa na ludzi chorych na astmę.
6. Kontroluj poziom cukru we krwi
Olej eukaliptusowy ma potencjał jako leczenie cukrzycy. Chociaż obecnie nie wiemy zbyt wiele, eksperci uważają, że może on odgrywać rolę w obniżaniu poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą.
Naukowcy nie odkryli jeszcze, jak działa olej eteryczny. Jednak dopóki nie będzie więcej informacji, społeczność naukowa zaleca staranne monitorowanie poziomu cukru we krwi u osób stosujących leki na cukrzycę z olejem eukaliptusowym.
7. Łagodzić opryszczkę
Przeciwzapalne właściwości eukaliptusa mogą złagodzić objawy opryszczki. Nałożenie oleju eukaliptusowego na zimną ranę może zmniejszyć ból i przyspieszyć proces gojenia.
Możesz kupować dostępne bez recepty balsamy i maści na opryszczkę, które zawierają mieszankę olejków eterycznych, w tym eukaliptusa, jako część listy aktywnych składników.
8. Odśwież oddech
Mięta nie jest jedyną bronią na śmierdzący oddech. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, olej eukaliptusowy może być stosowany do walki z zarazkami, które powodują niefortunny zapach w ustach. Niektóre płyny do płukania jamy ustnej i pasty do zębów zawierają olejki eteryczne jako składnik aktywny.
Jest możliwe, że produkty eukaliptusowe mogą również zapobiegać gromadzeniu się płytki nazębnej na zębach i dziąsłach, atakując bakterie powodujące próchnicę zębów.
9. Łatwy ból stawów
Badania sugerują, że olej eukaliptusowy łagodzi ból stawów. W rzeczywistości wiele popularnych kremów i maści dostępnych bez recepty stosowanych w łagodzeniu bólu z powodu chorób takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów zawiera ten olejek eteryczny.
Olejek eukaliptusowy pomaga zmniejszyć ból i stany zapalne związane z wieloma schorzeniami. Może być także pomocny dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa lub osób po urazach stawów lub mięśni. Porozmawiaj z lekarzem, czy to może być odpowiednie dla Ciebie.
